co brac

no to faktycznie zle Cie zrozumielem wiec zwracam honor... co prawda jestem zdania ze jest sens brac kreatyne przed i po (biore przed bo lubie czuc to potezne napiecie miesni na treningu, a dlaczego biore po to juz pisalem we wczesniejszym poscie) pozdrawiam!

Qazar - jeśli chodzi o efedrę, to organizm się bardzo szybko przyzwyczaja. W moim przypadku było tak, że nawet żałowałem, że tak się dzieje, bo przez kilka pierwszych dni samopoczucie miałem po prostu wyśmienite Clena i sally nie brałem, więc nie wiem. Podobno najskóteczniejesza jesli idzie o te środki jest przeplatanka z efedryną w cyklach 2 [...]

w jakich godzinach brac ? co i kiedy przed treningiem, po treningu ? cos ten napisze ktos?

[...] rzeczy pobudzajace np. Tribulus ACEtosteron czy kurde zapomnialem jak sie to trzecie azywa ale jak wroce z treningu to ci powiem taka roslinka co daje duuuzo enegi. Mozesz brac tez BCAA po treningu z 10g, sprobuj tez ZMA to bedzie takie wyposrodkowane tzn troche regenerujace a jednoczesni eda ci sile na trengi. Warto tez kupic odzywke bialkowa [...]

Mam pytanie co do odzywek. Reactor Pro 3 Dawkowanie: W dni treningowe: 2-3 kap. przed śniadaniem, 4-5 kap. 30min przed treningiem ,4-5 kap. bezpośrednio po treningu. W dni nietreningowe: 3 x 3-4 kap dziennie 30 min przed posiłkami. Mógłbym to brać w taki sposób: 30 min. przed treningiem 3caps Bezpośrednio po treningu 3caps Może coś takiego być? [...]

Ano tak, to co teraz mam to gainer. Wczesniej mialem czyste bialko z mineralami, bez cukru. To jak, zaszkodzi mi to przy redukcji, czy moze polowe brac czy cos? Na 100g 69to wegle, 75gramx2 w zalezanych. :) Zmieniony przez - ZQooS w dniu 2015-05-12 15:33:37

-Nie robi różnicy za dużo kiedy bierzesz -Exe działa 11 h to lepiej codziennie albo co drugi dzień -dawkę dobierasz pod swoje badania i tolerancję np ja nie mam symptomów Gino i innych dziwnych akcji jak jestem półtora razy norma E2 na 400 testa ty pewnie masz inną tolerancję trzeba sprawdzić metodą prób i błędów z blood work Ps nie zapomnij [...]

gainer = kanapka w proszku. nic więcej. Dawkuje sie wg braków w diecie, a nie wg zalecen producenta. Brac gainera wg etykiety i przejmowac sie zalecanym dawkowaniem jest rownie zasadne co dawkować kanapkę wg zaleceń piekarza... Daj spokój..

Za te pieniążki kup sobie kilka kg piersi z kurczaka i lepiej na tym wyjdziesz. Proponuje Ci zrobić tak ,za pieniądze które masz przeznaczone na odżywki przeznacz na dietę postaraj się utrzymać ją przez jakieś 2 miesiące wtedy może zrozumiesz czy warto brać się za takie suplementy bez odpowiedniego odżywiania. Wiem coś z własnego doświadczenia [...]

No co do zawartosci ph w tabletce to dokladnie nie wiem. Poszukam i powiem. Pisza zeby brac 3 tabl dziennie. W takim ukladzie optymalnie ile powinno byc?

Czyli ile brać tego hcg i co ile dni ?

Roznią sie przyswajalnoscia, bierz CREAPURE ///CZY WARTO ODRZU PO ZAKONCZENIU CYKLU NA KRETCE BRAC TRIBULUSA?/// http://www.sfd.pl/temat129970/ I OSTATNIE DOTYCZY DAWKOWANIA: MAM ZAMIAR ZAKUPIC BIALKO VITALMAXA , KREATYNE I TRIBULUSA.JAK TO DAWKOWAC,EWENTUALNIE CO ZMINIC. KREATYNA : DNI TRENINGOWE - 5g ok 45 min przed treningiem + 30gr wegli [...]

w sumie ani to ,ani to 1. czy robić to normalnie siłowo, czyli ćwiczyć normalnym tempem i lekko pomagając sobie innymi częsciami ciała -przede wszystkim nie powinieneś pomagac sobie innymi częściami, z tego co pyytasz wnioskuje,ze ruch pozytywny bylby czesto nawet wolniejszy niz negatywny, a to ze wzgledu na zbyt duże obciażenia i wielkie [...]

Bez obawy, możesz brać w pojemnik, ja czasem pół dnia tak przechowuje jedzenie i jest dobre:) A co do tego czy to dobry posiłek, to może i dobry, ale wrzuć całą dietę, bo to trochę wróżenie z fusów..

Czyli mam brać np. cieżar w ręce i wtedy robić tak ? albo założyć Sb pas z obciązeniami ? I co z tym treningiem moge go rozłozyc tak jakby na 2 czesci ?

Glutamina jest aminokwasem i z tego nie robi sie jakiś cyklów ją powinno sie stosować cły czas jakao anabolik. Hmb powinno sie brać 3 miesiące więc jest to bardzo drogi i dla mnie mało skuteczny suplement a co do ZMA są to minerałki pobudzające do większego wytważania tścia. Pomogłem swoją wypowiedzią wejdz na http://www.pajacyk.pl i naciśnij na [...]

z tego co pamiętam to mieszanka firmowa więc nie wiem imo możesz brać.Przecież to tylko porcja potreningowa.

Nie rozumiem co z tym propem chcesz zrobic bo jakos dziwnie układasz zdania.Mono mozesz juz brac,booster i tribusteron zacznij po odbloku.

am am jeszce pytanie własnie bede zamawiał sobie 10kg gainera gainer1 z Vitalmaxa ,cellpumpa 450g,Vitalmaxa kretke,carbo z bx, i włąsnie nie wiem czy ta tauryna jest konieczna (bo mam mało kasy i nie wiem czy kupić)? I jezcze jak byście mi mogli to ładnie rozpisac co kiedy brać ,a możę coś jeezce dozucić ?,ale tak jak mówie mam mało kasy, no [...]

Pytanie drobiazgowe, ale co tam :P Lepiej będzie brać żurawinę w DT kiedy biorę krete czy w DNT (kiedy nie biore)? A jesli w DT to kiedy? Rano? Po treningu? Zmieniony przez - Hannibal6 w dniu 2013-06-03 20:20:40