co brac

kupilem sobie jabłczan Olimpa w kapsułkach zobaczymy co z tego bedzie czy wogle cos pomoze A jak najlepiej dawkowac ? tak jak na opakowaniu czy brac np połowe tej dawki ale bez zadnych cyklow tylko cały czas bez przerwy ? Zmieniony przez - Messim w dniu 2005-10-15 19:16:11

oK wielkie dzieki przekonales mnie.. i ten cykl z AAKG i cm3 starczy na pelny miesiac tak?? tak mi to wyszlo.. A co do tego AAKG to napsiales ze w dnt a w nietreningowe tylko wieczorem brac te 2-3kaps?

"mozecie mi rozpisac jak brac suste zaznaczm ze jest to moj pierwszy cykl, i mysle czy aby nie dolozyc do tego 5 strzałow tescia" a susta to co niby ?

test to test i tyle nic nie musisz zmieniać exe też można brać sporadycznej a w większej dawce stestowane i podparte badaniami na kilku osobach czy 1/2 tab co 3-4 dni czy 1 tab week nawet

Zależy na co jedziesz, domyślam się że na mase? Jeżeli bilans masz dokładnie opracowany i wszystko dobrze rozpisane to możesz brać tego gainera,napewno ci nie zaszkodzi, może troche pomoże ale to zależy, bo duży nadmiar kcal jest wydalany z organizmu.

Sporo osob ze startujacych mowi,ze zawody wuap w polsce zmierzaja w zla strone,glowny powod to wspomniane kantowanie przez obsluge,i ogolne narzekanie,ze jest gorzej niz wczesniej,ale nie wiem co mieli na mysli,moze ze wpisowe 120? W Polsce jest teraz więcej federacji w których zdarzają się podobne sytuacje.... Ostatnio były zawody eliminacyjne do [...]

Aby HMB dalo efekt trzeba je brac 6gram dziennie (niektore kapsulki zaiwieraja 500mg HMB a inne 700-800) Jezeli kapsulka zawiera 500mg to musisz ich wsuwac 12 dziennie w trzech porcjach przez okres okolo 3 miesiecy co daje pokazna sume w zlotowkach :[ jezeli wydasz przykladowo 100-200 zl na hmb to nie ma sensu, kupic jakies inne suplementy w [...]

[...] cały czas chodzby w oszczędnej dawce 10 gr po treningu i 5 gr rano" oszczedna dawka ja taką chcialem wogole uzywac jak juz mowiemy o glucie to ile mialbym tego brac. i czy rozrozniac mam dni trening. i beztrenin.. moze w treningowe 5 rano 10 po treningu i 5 na noc a bez treningowe 5 rano 5 po obiedzie i 5 na noc a moze [...]

aha a co do Gluty to biore Olimpa Powder i polecam...cena/jakośc także Nutrend 500gr. Problem jak brać Ovopol???>>>GG 1135964 kom. 607204663 Hosse

Przede wszystkim powiedz co sie stalo,ze chcesz brac te preparaty! Najlepiej polaczyc ze soba Kolagen i glucosamnie P.S. Na mnie tez zestaw dziala rewelacyjnie

dobra spox wiem zeby tego nie brac ale wczesniej zadalem pytanie, "z allegro, tylko podalem przyklad, koles mowil ze ma i sie wlasnie chcialem dowiedziec co i jak z tym, a jakie ceny sie wahaja bialka i jak to sie robi ile gr i ile razy dziennie sie spozywa?!"

juz brajem olimp mega kaps 180 tabs 1 cykl ale nie zauwazylem zadnych efektów. co myślisz o zamianie kreatyny na hmb ?? bo słyszałem ze jest lepiej brac hmb niz kreatyne bo daje lepsze i trwalsze efekty

Co powiecie na taki zestaw wiem ze tego duzo ale jak juz brać suple to na calego a nie po trochu http://www.allegro.pl/item454534133_masowy_trec_hard_mass_glutamina_hmb_bulk_5o_5o.html http://www.allegro.pl/item454534294_najmocniejsza_kreatyna_125omg_cm3_hmb_caps_44okap.html [...]

Dokladnie. Jak szukasz wymowek to nie wiem po co sie brac w ogole za to. Jak ktos ci pisze, ze dieta to podstawa to nie pisze ci tak dlatego, zeby cie zniechecic tylko uswiadomic ci ze tak jest na prawde. Ludzie oczekuja odpowiedzi typu "kup sobie ta kreatyne, po niej cie wyj**ie" - nie wyj**ie ;-)

widzę że na monohydracie chcesz kasę zaoszczędzić, to co dopiero będzie jak będziesz chciał brać np. xpanda;

no tak myslalem tez, zeby dawki cyto i piro zmniejszyc do 3g. co do cytry to czytalem, ze po treningu nie oplaca sie jej brac bo wytwarza sie jej duzo w organizmie. lepiej juz rano albo wieczorem.

Sorry, faktycznie zle napisalem ta deca to oczywiscie 50mg/ml, gdyby miala 5 to nawet bym sobie nia glowy nie zawracal... no co o tym myslicie brac czy nie?

mozesz brac te dwa suple jednoczesnie :) co do przerwy jestem zdania ze 4 miesiace dopiero sa wystarczajace... w moim przypadku np po 2 miesiecznej suplementacji przez miesiac jeszcze czuje dzialanie kreatyny :)

moze ktos mi napisac jak, co i ile brac

człowieku zastanów sie co ty robisz?? masz dopiero 14 lat , i chcesz brac koksy?? ten cykl odłóż na kilka lat? jeśli wezmierz teraz to zruinujesz sobie życie,naprawde ,niebierz tego !! lepiej przejdź do innych działów np.odzywianie albo trening Lolo