Witam, nie bede sie tu za duzo wywodzil, po 'czyszczeniu ' szafy wynalazlo mi sie tak ; Test prop 35ml / moc 150 mg ml (multi use vial) Test Enan 10ml /moc 300mg ml (multi use vial) Test Cypionat 7 ampulek po 2ml o mocy 250mg w ampulce (jednorazowe ampulki) Stanozolol 90 tabletek moc 10mg trenbolone 10x 1ml ampulki o mocy 200mg Chodzi mi o [...]
[...] treningiem ? to da efekt zblizony do kreatyny? ile trwa cykl ? mozna np liczyc na 2cm w bicepsie przykładowo? prosze o jakies informacje o tym produkcie bo w różnych miejscach roznie pisza ze to z kreta brac , ze dziala niesamowicie , obwody skacza lepiej niz np po mono , nie znam tego produktu i nie wiem na co moge przy nim liczyc pozdrawiam
[...] jakis tam czas zeby zaczac kuracje. Dodam jeszcze ze stan mojej cery jeszcze nie jest taki jaki oczekiwalam , tradzik nie zszedl mi do konca , bardzo zalezy mi aby on zszedl , ale boje sie tez o ten wzrok , .Niestety nie mam kontaktu z lekarzem , jeszcze raz pytam moge brac te leki czy definitywnie nie ? prosze o pilna odpowiedz:)Dziękuję
Trenuje zapasy, i chciałem w wakacje stracić trochę tłuszczu i zwiekszyc siłe( dałej już tutaj post pt."Cykl na mase i rzeżbe dla zapaśnika"). Dziękuje za porady, ale marti mnie jeden aspekt - CENA (studiuje i nie mam za duzo kasy ). Myślałem o takim cyklu: Winstrol strzały 6 tyg. 1 strzał=50mg. 1.-50mg/tyg. 2.-100mg/tyg. 3.-150mg/tyg. [...]
Witam chciałem się poradzić specjalistów z tej firmy co polecają brać by dodać coś do diety ukierunkowanej na MASE :] Wstepnie myślałem nad BCAA i System Protein...Waże 80kg, mam 186cm i wyglądam jak patyk :P Siedząc troszkę na tym forum dowiedziałem sie iż moj typ budowy to Ektomorfik, czyli że szybko spalam kalorie i dłuuuuuuuugo nabieram [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Witam, Jakoś od początku swojego życia raczej niestety nie dbałem zbytnio o swoje zdrowie. Teraz zacząłem się powoli brać za siebie, aby zrzucić sporo zbędnych kilogramów. Mam prośbę ktoś mógłby mi poradzić jakie ćwiczenia mogę robić aby spalić zbędną tkankę tłuszczową? Od razu dodam, iż nie mam dostępu do siłowi, więc zostają tylko ćwiczenia na [...]
Witam Panowie aktualnie siedzę sobie 4 miesiąc na 500 test /week enan 2x 250mg Dodatkowo od środy planuje dodać masteron enan ok 300/week oraz salbutamol Teraz pytania masteronu wystarczy dołożyć czy moze mniej? Test i master w jednej lotce bez problemu?? Sally planuje zacząć od 16mg dodawać po tabs co jakiś czas, Teraz najgorsza rozkmina [...]
[...] wiec ciezko okreslic Trening (poniedzialek, wtorek(siatkowka) , środa , sobota ) Kolacja- akies jogutry lub dżem Mam pytanie czy ta pseudo "dieta" jest czegos warta?? Czy moge prosic o korekte posiłków?? A wszytsko po to ze chciałbym troche zrzucic oraz zdrowo sie odzywiac!!Mam zamiar tez brac aminokwasy Weic prosze o opninie i o pomoc w diecie??
[...] na cyklu ktorego to zostalo mi 5 dni.mam juz rozpisany clomid na odblok. 1.kiedy w jakiej ilosci i jak dlugo mam brac hcg? pyt2.co jescze moge wziac na odbloku.zamierzam kupic duzo bcaa,krede mono,glutamine,hmb i produkt bsn AXIS HT.chcialem dorzucic no pump doriana ale wypilem saszetke [...]
mam 19lat staż 1,5 roku waga 80kg chciałbym zrobić sobie pierwszy cykl metanabolem ale taki 4 tygodniowy systemem 1-2-2-1 oczywiście do tego osłonka na wątrobe (SYLIMAROL) no i Clomid na odblokowanie. I mam pytanie czy jest jakiś lek który podczas tego cyklu zabezpieczył by mnie przed np. wysokim ciśnieniem albo żeby zamiast mięsnie był woda. [...]
Witam poszukuje tanich suplementów różnych firm dlatego ze obecnie mam mały budżet a cichłbym nabrać kilka kilo masy do kwietnia , a później redukcja .Suplementy jakie mnie interesują z tańszych firm to bcaa lub jakieś inne aminokwasy , białko , jakieś aakg przed treningiem gainer + moze jakąś krete :).Chciałbym zeby każdy [...]
[...] 2 tyg off: 2 kapsy Blue Up 2 tyg on: 40mg M1T + 40 Mg Treny 2 tyg off: 2 kapsy Blue Up W ciagu ostatnich dwoch tyg zrobie odblok na clomidzie, dodam tez spiropent. Co myslicie, zeby do tego wszystkiego na te 8 tyg. dodac t3 cytomel? Jego wlasciwosci utylizacyjne dla bialka moglyby wspomoc anabolizm, co wy na to? Tylko jak to w te 8 tyg brac?
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Cześć Wam. Problem mam tego typu,że oprócz biegania chcę dołączyć ćwiczenia siłowe z hankielkami.Biegam po 10km.Chodzi mi o wzmocnienie wszystkiego oprócz nóg,bo te od biegania mam już wyrzeźbione. Plan treningowy wybrałem taki: http://www.fitnow.pl/pl/3/626/1952 Teraz muszę kupić ławeczkę. Którą z tych dwóch wybrać i dlaczego? Z tego co widzę to [...]
Cześć!!!!!!! Mam zamiar skompletować sobie zestaw odżywek i supli. I tak sobie pomyślałem, że sobie kupię: -kreatyna 300g -carbo 3kg -Glutamina 500g -Tauryna MC 300 kap. -jakiś gainerek (tylko jaki jako posiłek potreningowy? myslałem nad Gainer2 Vitala) Do tej pory kupiłem już Protein 90 Hiteca 5kg i BCAA MC 300 tab. Co sądzicie o tym zestawie. [...]
WITAM MÓJ STAŻ ĆWICZENIA NIE JEST ZBYT DŁUGI ĆWICZĘ OKOŁO 7 MIESIĘCY BEZ ZADNEJ PRZERWY CHCIAŁBYM ZAKUPIĆ JAKIES SUPLE ALE ZBYTNIO SIĘ NA TYM NIE ZNAM CO NAJLEPIEJ POŁĄCZYĆ Z CZYM I ILE BRAĆ JAK KTOŚ MOŻE BARDZO PROSZE O POMOC KUMPEL DAŁ MI BIAŁECZKO DYMATIZE MEGA GAINER CO DO TEGO DOBRAĆ ŻEBY BYŁO JAK NAJLEPIEJ NIE WIEM JAKĄŚ KREATYNKĘ HMB CZY [...]
Witam, mam zamiar kupić drążek do sufitu 6 uchwytów. Myślę nad tymi: 1. http://allegro.pl/item875451054_drazek_do_podciagania.html 2. http://allegro.pl/item881118609_drazek_do_sufitu_6_chwytow_mbsh_d3_warszawa.html 3. http://allegro.pl/item872704411_drazek_do_sufitu_6_uchwytow.html Który z nich był by najlepszy i dlaczego? No ogólnie jeszcz mi [...]
[...] bez treningu tylko 6,5g na czczo Pracuje na dwie zmiany i pierwszego tygodnia cwicze o 9 rano a nastepnego o 17.Inaczej sie nie da. Czy w tym tygodniu kiedy cwicze o 17 to brac kredke po przebudzeniu czy przed i po treningu??? Tak bedzie gdzy cwicze o 9.I dlaczego w dni nietrenigowe tylko raz sie bierze a nie dwa razy jak podaje producent ??
Co myślicie, 600g kreatyny mono od razu po sobie, czas jakies 12 tygodni. Mono zjadlem już 3 kg, także nie działa na mnie jak kiedyś, lekko pompuje i utrzymuje maksymalny stan. Przerwa i tak mi nic nie daje, co myślicie? Stosował ktoś tak kiedyś. W ogóle można brać kreatyne przeł pełny rok?
