SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co brac

Czy chodziło Ci o: "co brak"?

  • Nie wiem Co zrobić....proszę o pomoc:)

    Post
    Odżywki i suplementy

    to czy piłka będzie Ci przeszkadzała będzie uwarunkowane tym czy uwzględnisz te treningi w bilansie jak to zrobić...?:) Moje zapotrzebowanie jest takie...? b-184 z gainerem t-87,3 z gainerem w-562,4 z gainerem kal-2852 dodane jest 500 kcal na przyrost masy bo obliczałem w vitalmax;) Chciałem jeszcze zapytać kuzyn ma 15 lat ćwiczy z 6 msc [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 800 Data: 2009-08-23 14:18:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowy cykl

    Post
    Odżywki i suplementy

    co przemawia za pojedyńczą formą? brałem je do każdego cyklu, i jabłczan i mono dlatego teraz wolałbym stack Czemu twoim zdaniem lepiej brać pojedyńczą niż stack?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 910 Data: 2011-12-03 10:59:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TREN EC

    Post
    Doping

    mass ale ja nie kaze ci brac duzych dawek tylko czestsze. napisalem ci ze dawke mozesz sobie dobrac sam. chodzi o to ze co 3-4dni branie trenu bedzie ijalo sie z celem. oczywiscie o acetate mi chodzi. chyba ze ty piszesz o tri lub hex to w tedy ok.

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 6214 Data: 2006-04-10 11:25:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak i co

    Post
    Doping

    [...] tak nam teraz do***ałeś że po prostu ja sie zamkne w pokebolu i nie wyjde no napewno będziesz guru sterydowe na dzielnicy(jeżeli dożyjesz w pełni zdrowia)jak młodsi maja brac od ciebie rady w temacie jak zostać kaleką na całe życie to nie mam nic przeciwko temu.dorośnij zmądrzej potem zastanów sie co za bzdury napisałeś na forum które czyta [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 2654 Data: 2010-06-28 18:02:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy mogę brać kreatyne ???

    Post
    Odżywki i suplementy

    Diete stosuje od miesiąca ! A jeszcze chciałbym się zapytać co się stanie jeśli zaczne brać kreatyne ??

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2374 Data: 2006-05-10 15:10:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mutant mass czy inna odzywka potreningowa

    Post
    Odżywki i suplementy

    znaczy nie tyle co sie boje tylko nie wiem w jakich dawkach brac ,i patrzac na sklad owiele lepiej wziasc go niz cell -techa dozucajac oczywiscie BCCA+EAA i glutamine

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2604 Data: 2009-12-21 18:42:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl Kreatynowy POMOC

    Post
    Odżywki i suplementy

    A co jeszcze brać do tej kreatyny czy nie ma konieczności??

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1043 Data: 2011-06-20 20:45:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ON Pre-Workout + BCAA + Kreatyna

    Post
    Odżywki i suplementy

    no i co, ze Tadek napisal, zeby brac bcaa po treningu? wczytales sie w kontekst zalozonego postu? ze autor ma na zbyciu tylko bcaa? czytaj ze zrozumieniem, a nie teraz bedziesz wklejal przypadkowe posty. oraz edytuj posty

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3247 Data: 2015-05-03 14:55:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po treningu

    Post
    Odżywki i suplementy

    A więc: 1) Czy Cp powinienem brać w okresie na siłe czy na mase ?? - na co go będziesz brał to mało istotne wszystko zalezy od treningu czy to będzie na siłe czy na mase. 2) Jedna z porcij Cp brałbym po treningu . Jak wtedy miałby wyglądać posiłek potreningowy ??? Czy może to być Carbo ( 50 g ) ??? - dlaczego porcja CP po treningu? Carbo mozesz [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2482 Data: 2006-08-02 21:03:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po treningu

    Post
    Odżywki i suplementy

    Cp bierz w obydwu przypadkach. Proponuje brać co najmniej jedną porcje na czczo i jedną po treningu. Po treningu przyjmuj razem z carbo. Pół godziny później posiłek pierś z kuraka +ryż lub serwatka+ryż. Pomiędzy mezocyklem siłowym a masowym zrób maksimum 10-14dni. Więcej nie jest potrzebne, chyba że doznasz kontuzji. Trening siłowy skróciłbym do [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2482 Data: 2006-08-02 22:28:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc- Watroba

    Post
    Doping

    [...] z zlym funkcjonowaniem watroby to: * wzdęciami * bólami brzucha * zaparciami * biegunkami Dokładnie je mam .... Moje pytanie czy jak biore essential moge brac cykl powyzej. Czy ten lek da sobie rade przy naplywie tych srodkow. P.S Dla nie dowiarkow , nie jestem z tych co maja 15,16,17 badz 18 lat i pizgaja metke dla [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2800 Data: 2007-04-17 16:20:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na mase - czek dys ;)

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] tluszcze ogolnie troche za duzo b a troche za malo wegli i tluszczy chyba ze juz sprawdzony taki sposob zywienia i stad ten wybor bo tak to bardziej z rozkladu makroskladnikow to na redukcje wygada oczywiscie bilans kalorii musi byc na plus co do bialko smialo mozesz brac: http://www.sfd.pl/sklep/ActivLab_Whey_Protein_80_Plus-opis2084.html

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1035 Data: 2012-04-15 10:25:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, Pytanie mam odnośnie winistrolu. Czy warto wziąć go samego, jeśli to moja pierwsza styczność ze "wspomagaczami? Będą jakieś zauważalne efekty? Staż treningowy lekko ponad rok. Mogę mieć winko 10mg/tabsa zawierające również osłonkę z witamin b12, b5, b1. Co dodatkowo musiałbym brać? Zmieniony przez - Fanatic7 w dniu 2016-06-02 00:41:49 [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 3009 Data: 2016-06-02 09:08:08 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Nigdy o czymś takim nie słyszałem, że wino z wtaminami i osłonkami w jednym. Może dil Cie ściemnia coś. Bylo takie wino z mixem. Malay chyba ma/mial lub jakas inna firma. Nie moge sobie skojarzyc nazwy, jak sie doszukam to wspomne. 9. CEL CYKLU: ??? Chciałbym załapać troche suchem masy i siły, nie zależy mi na niewiadomo jakich efektach. No [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 3009 Data: 2016-06-02 09:52:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nigdy o czymś takim nie słyszałem, że wino z wtaminami i osłonkami w jednym. Może dil Cie ściemnia coś. Bylo takie wino z mixem. Malay chyba ma/mial lub jakas inna firma. Nie moge sobie skojarzyc nazwy, jak sie doszukam to wspomne. 9. CEL CYKLU: ??? Chciałbym załapać troche suchem masy i siły, nie zależy mi na niewiadomo jakich efektach. No [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 3009 Data: 2016-06-02 10:00:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chciałbym załapać troche suchem masy i siły, nie zależy mi na niewiadomo jakich efektach. No i na te drugie pytanie gdyybyście mogli podsunąć odpowiedź. Jeśli to te tabsy z witaminami, to co jeszcze dodatkowo brać jako osłonę i czy sam clomid wystarczy na odblok, oraz jak go dawkować. Zmieniony przez - Fanatic7 w dniu 2016-06-02 09:54:16 Tura [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 3009 Data: 2016-06-02 15:04:23 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • KOKSY GOWNO

    Post
    Doping

    Jak masz kasę wal odżywki ale tych którzy tej kasy nie maja nie krytykój i nienaśmiewaj się a co do metkowca to stary gratuluję wygranego (nowego ,zdrowego organizmu) w 3,5 tyg 20 spoko prawdziwy koń z Ciebie TRZEBA BRAĆ Z UMIAREM i nie często bo to się dla ciebie źle skończy dzisiaj jestem mały po cyklu będę duży

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3369 Data: 2002-11-19 15:14:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ANDROGEN

    Post
    Doping

    sluchaj nie dla Ciebie takie suple nie ma sie co za nie brac jeszce czy nawet wogole dopracuje diete, wrzuc moze jakis booster testosteronu a jak juz bedziesz mial 40 w bicepsie i dopowiednia wiedze mozesz cos pokoabinowac

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1624 Data: 2008-04-01 21:48:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja przy 500mg/week biorę połówkę arimidexu co 2 dzien i estro górna granica, ja osobiście wolałbym brać w ciemno niż w ogóle :D

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 519 Data: 2022-05-11 22:16:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trec Mass XXL

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    jak bedzie 15/15 to bedzie znaczylo ze jednym smakuje a innym nie ;-) a wg mnie najbezpieczniej jest brac wanilie , z czekolada czesciej imo mozna trafic cos co np.malo czekolade przypomina , no ale jak juz nie raz bylo mowione - smak rzecz gustu

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2294 Data: 2015-12-19 16:51:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)