SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co brac

Czy chodziło Ci o: "co brak"?

  • Panna_Kika/Blog/Chcieć to Moc

    Post
    Trening dla początkujących

    Mi?, a kto tu zawsze, ale to zawsze, mowil ze nie ma sensu brac zadnych sztucznych syfow. Ale sie nie sluchalo, co? Kika ma podstawowy minimalny zestaw jaki polecaja w kazdym periodyku przy odchudzaniu sie. Nie zajmuje sie debatowaniem, ktore badania sa prawidlowe, ktore nie, teraz kazdy kto dostanie troche forsy, robi "badania" i je [...]

    Odpowiedzi: 2631 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-13 13:35:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Panna_Kika/Blog/Chcieć to Moc

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] jeden przypadkek, ktory czytalam na BB.com dziewczyna chudla i nagel pach w gore, poszla zbadac tarczyce i okazalo sie - niedoczynnosc czy brak czegos tam, zaczela brac leki i wszytsko poszlo dobrze. Zreszta tarczyca tez moze miec zwiazek z miesiaczkowaniem. Postaraj sie zachowac te same proporcje co masz, tylko 100kcal odejmij. Acha i [...]

    Odpowiedzi: 2631 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-25 15:40:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Panna_Kika/Blog/Chcieć to Moc

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] duzo mniej tluszczu wiecej bialka a w dni treningowe ww okolotreningowo i bylo si Schudlam pieknie Nie, prozac never! Lekko wyciszajace Tranxene, ale staram sie ich nie brac, staram sie panowac nad nerwami i sie wyciszyc innymi sposobami:sauna, solarium, kapiel... Przerwy mam skracac co tydzien miedzy cwiczeniami? Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 2631 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-30 12:57:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1-11 100mg/1ml propa e2d 11 tydz. 3 razy po 1500 ui HCG - Bić w te same dni co propa? Jest jakaś różnica? Tamoxifen w przypadku pojawienia sie gino jak brac? Jak brac clomid? Przez ile dni jakie dawki? I ogolne pytanie czy nie za duzo 100 mg propa e2d na wage 78 kilo i 20 lat? Zmieniony przez - dominate w dniu 2014-03-01 03:23:03

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1406 Data: 2014-03-01 03:19:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 11.07.2011 poniedziałek trening siłowy pierwszy po porodzie DIETA: 1) płatki owsiane (70g), 3 jaja całe, jogurt owocowy /foto/ 2) banan 3) udko indycze, razowiec, ogóry /foto/ 4) wołowina, marchewka, makaron durum /foto/ 5) serek wiejski, migdały trening siłowy 6) banan [...]

    Odpowiedzi: 499 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-14 07:30:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Dzieki za pomoc. Pozdrawiam. EDIT: Dzis sobie przypomnialem, ze wiekszosc potrzebnych informacji jest w starym, dobrym FAQ HST. Czytam wlasnie. EDIT: Kupilem. Przez ile ja brac? Ja rozumiem, ze jak stala suplementacja to stala ale ile minimalnie trzeba brac? 2,3,4 cykle HST? Pozniej ile przerwy zrobic? Zmieniony przez - kilobb w dniu 2008-05-23 [...]

    Odpowiedzi: 91 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-23 07:52:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT padme

    Post
    Ladies SFD

    Asia, spust do jedzenia do ja zawsze miałam i turboprzemianę materii. nawet na długo zanim coś zaczęłam mierzyć czy ważyć. po co to piszę? będę żałować pewnie ale trudno... uchodzę za dziwoląga, który dużo je. aż mi się przypomniała historia sprzed paru lat, z czasów, kiedy jeszcze 'szlajałam się' po mieście. parę lat temu długi czas stołowałam [...]

    Odpowiedzi: 581 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-08-28 21:39:56 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Witam braci koksiarzy!!!! Przeczytałem ten art. na samym początku i pierwsze co przyszło mi na myśł to to że jednak sterydy uzależniają. Mam kilku kumpli którzy też zaczęli brać sterydy a widząć jakie to może przynieśc efekty,zaczęli brać jeszcze więcej a potem dochdzili do kosmicznych dawek.Nie dali sobie wytłumaczyć że taka metka, oma czy teśc [...]

    Odpowiedzi: 115 Ilość wyświetleń: 15966 Data: 2003-10-20 09:46:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zmian w sylwetce nie widze ale czuje sie super, poprawila mi sie cera i paznokcie, staram sie trzymac prosto, skonczyly sie problemy z zaparciami ;-D. Przestalam tez brac antykoncepcje hormonalna. Jeszcze w tym roku mam umowiona wizyte u fizjoterapeuty 8-) Przy takiej aktywnosci i 2000kcal w pewnym momencie wylazly mi wszystkie kosci na [...]

    Odpowiedzi: 422 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-12-22 03:22:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ludzie, którzy tam byli - starzy wyjadacze (ranga mistrza Polski) - opisując to szkolenie piszą: "Iwan pokazał nam rzeczy, o których nie mieliśmy pojęcia". Wyjdę na złośliwca ale trudno proszę mi powiedzieć kto zaprosił pana Iwana do Polski zorganizował salę pobyt rozreklamował to wydarzenie. Nie czasami ci sami którzy piszą "Iwan pokazał nam [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-29 11:54:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ###DZIENNIK### Zapyerdalać trzeba... by Kuba_94

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Zastanawiam się nad zakupem tego: http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_Vita-Min_Multiple_Sport-opis864.html Co myślicie ? I czy jak kupie, to przestać brać żeń-szeń + Vita-complex ?

    Odpowiedzi: 366 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-03 13:03:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MOTYWACJA według mnie- ZAPRASZAM

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Smutne, oni nawet nie zdają sobie sprawy jak smutne Miałem poruszyć w tym artykule właśnie ten śliski temat koksów, o tej ich destrukcyjnej ,,motywacji". Ale co tu dużo mówić- najlepiej nie brać i patrzeć jak mięśnie rosną przez zapał i ćwiczenia POZDRO

    Odpowiedzi: 85 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-01-01 11:09:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mi....sie zawsze chce%-)...BLOG TRENINGOWY.

    Post
    Trening dla początkujących

    a wiesz Iza ze odczulam roznice po glutaminie...czyli jak widac efekt placebo nigdy nie zawodzi ale oprocz glutaminy zaczelam brac Aspargin we wzmocnionej dawce bo Marta mi przypomniala to kupilam a i jeszcze vitD i niedlugo bede brac wszystko co sie da....ale gdzie nie pojde to ktos chory a teraz na dobitke moj maz sie rozchorowal...i jak ja mam [...]

    Odpowiedzi: 672 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-10-16 18:58:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dobra boogie zapomne o tym co zrobiłeś, ale ona jest moja w tygodniu ... a ty mozesz ją brać w weekendy bo i tak jestem w tedy z krychą co? a teraz rippera trzeba kosą pogładzić! i do fiacika i go powieziem!! tylko matka musi na wache dać Zmieniony przez - -Szoho- w dniu 2005-09-02 00:33:41

    Odpowiedzi: 12718 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-09-02 00:33:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] to wezme to bede bezpłodny, ze caly układ hormonalny mi sie pomiesza, ze dna mi sie zmutuje (ze co qrwa . ja do niej ze to jest przeciez lek na stawy a ta ze pewnie chce to brac bo chce sie spac jak ci dresiarze ogolnie cyrk na kółkach, nie wiem jak mozna byc takim ulomem. najlepsze jak mi leki przepisała, wczesniej jej móeilem ze biore [...]

    Odpowiedzi: 12718 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-09-23 19:16:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 5.08.15r., środa dzień 24. (7. dzień cyklu @) sen: przed 00: 9h płyny: woda, ocet jabłkowy rano, woda z gotowania cukinii, pokrzywa Żeberka wpisane jako schab, bo chudy kawałek. Jak jadłam ogórki małosolne i czosnek z nich, to napiłam się dosłownie 2 łyki tej zalewy i potem właśnie albo od niej, albo od czosnku rozbolał mnie brzuch (poza tym [...]

    Odpowiedzi: 254 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-08-06 20:54:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy warto to zależy od labu, jak są laby niszowe których ani oral ani inj nie jest dobre. Jak b. popularna 3 literowa firma która ma mete inj to slaba bo nawet ich oral słaby. Z kolei juz chyba niedostępna meta inj z dose była ok. Jeśli pasuje CI stosować mete to wersja inj omija układ pokarmowy i to jest plus wersji inj. Podobnie jednak jak wino [...]

    Odpowiedzi: 963 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-28 00:46:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] a co dopiero czy inni ja we mnie widza czy nie. Nastepne grupy pytan byly zwiazane stricte z zachowaniami w pracy,sprawami zawodowymi. Bylo podane iles zdan i trzeba bylo wybrac kilka pasujacych do siebie. W kazdym poszczegolnym poleceniu bylo dokladnie powiedziane ile zdan trzeba wybrac z ,przewaznie, okolo dziesieciu. Najsmieszniejsze jest to [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-17 19:43:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Za wcześnie na suple i ciężki trening

    Post
    Odżywki i suplementy

    Na początku niczego się nie bierze.Czy to gainer czy białko. Na poczatku może lepiej jest łaskawie przyzwyczaić organizm do odpowiedniego przerobu pożywienia,odpowiedniej jego podarzy?Moze lepiej jest nauczyć się jeść jak kulturysta a nie wlewac w siebie płynnego gainera czy białko tylko po to ze nie chcialo nam się bawic w dietę?Odrzywka nawet [...]

    Odpowiedzi: 86 Ilość wyświetleń: 10513 Data: 2003-11-17 19:57:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Za wcześnie na suple i ciężki trening

    Post
    Odżywki i suplementy

    "nie...bo nie mam na to czasu..dlatego twierdzę, że suple można brać od początku.... " dziekuje bardzo to chcialem uslyszec A co do tego czy cwiczycie bez supli to jak cwiczycie to jakie macie rezultaty ile w bicu np. ?

    Odpowiedzi: 86 Ilość wyświetleń: 10513 Data: 2003-11-18 00:14:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)