SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co brac

Czy chodziło Ci o: "co brak"?

  • Animal cuts + amp

    Post
    Odżywki i suplementy

    hmm z tego co pamietam to na opakowaniu pisza zeby nie brac wiecej niz 6 kapsow w tygodniu czyli mozesz brac np w treningowe tak aby tygodniową dawke wykorzystać

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1148 Data: 2008-06-13 13:16:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moge na rzezbe czy nie ma sensu??

    Post
    Trening dla początkujących

    Mało kto się bierze za trening na rzeźbę... I nie dziwię się co niektórym, że tak mówią. Większość zaniedbuje podstawy i dalej będzie to robić. "Większość mięśni buduje się krótką listą ćwiczeń -" przysiądy, martwe ciągi, wyciskania, wiosłowania. Z wyjątkiem wyciskania sztangi na ławce prostej (ulubione macho-ćwiczenie) trudno znaleźć [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 3417 Data: 2009-01-24 11:34:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DIETA: Wszystko jest :) to rozpisz ile b/t/w samo wino to chybiony pomysł nie można rozważać czy brać testa czy dekę, to 2 kompletnie inne środki o pewnych firmach na chwile obecną co chwila ktoś pisze, wystarczy troszkę poszukać

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 7156 Data: 2010-08-04 13:12:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak Aras uwazasz lepiej byloby brac masteron zamiast winka? Co daje lepsze efekty? Moim celem jest podrzeźbienie no i oczywiście siła :)

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 7156 Data: 2010-08-06 11:24:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wazne jest dla mnie co ale tez ile brac kiedy i czy na glodny rzoladek czy to nie ma znaczenia

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 12347 Data: 2010-06-25 17:48:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chcesz kogoś umoralniac, zacznij od swoich dzieci. Nie masz dzieci to siedz ciecho! Kazdy moze robic co chce Deo chce brac saa to jego sparawa nie twoja, a jak wygląda to tez jego sprawa, sam lepiej nie wyglądasz! %-) Idz do działu suple i tam chłopaków pouczaj, skoro koxu nie braleś. I co mnie twoje karate ? Ja ogladam kung fu w tv i [...]

    Odpowiedzi: 84 Ilość wyświetleń: 7610 Data: 2012-03-20 15:33:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sztanga jaką kupić?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    średnica taka żeby obciążenie weszło }:-(, długość końcówki na ciężary ok.30cm starczy Nie ma co olimpijskiej brać bo byś musiał nowe obciążenia kupować, a tak to kupisz sobie np. gryfy do sztangielek i walisz te same obciążniki co do sztangi. Zmieniony przez - DreamEvil w dniu 2013-02-22 18:50:18

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 18569 Data: 2013-02-22 18:47:11 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Uczucie sytości - problem

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Smpa wiem , że to każdego sprawa ale jeśli możesz napisz ile wydajesz na dietę miesięcznie. Ja teraz wyliczałem tą moją co tutaj jest i wychodzi aż 400zł : ( Umowa w pracy mi się kończy i jak nie znajdę przez jakiś czas roboty to co mam zrobić z siłownią ? Jak to ogarnąć bez diety ? Mama nie da mi co dzień 3zł na serek wiejski ani 100zł na pierś z [...]

    Odpowiedzi: 117 Ilość wyświetleń: 9593 Data: 2011-07-22 21:07:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Widze,że mamy podobne doświadczenia :) I co równie ważne trafiliśmy na odpowiednich trenerów. To bardzo ważna sprawa i szczęście, że może ktoś ci pomóc i pokazać jaką drogą można podążać przez życie. Dla nas to była droga karate. I tak teraz z perspektywy kilkunastu lat jak patrzę na to, to im więcej bólu na treningach tym mniej go w życiu. I nie [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 10877 Data: 2004-10-29 12:37:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poczekam jeszcze na opinię innych. Beta alanina opłaca się brać, co sądzisz?

    Odpowiedzi: 737 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-09-05 13:46:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cykl,48 lat.

    Post
    Doping

    Wyniki odebrałem i dupa.. Zrobiłem wyniki żeby sprawdzić estradiol i dawkowanie symexu ,dotychczas pół tabsa pn-sr-pt. Pomyślałem, zrobię przy okazji testosteron prolaktyne tarczycę u morfologie. Estradiol był number one! Odebrałem wyniki i wszystko jest prócz wyniku estradiolu, krew pobierają do południa i nie mogłem oddać krwi. Jedyna fajna [...]

    Odpowiedzi: 827 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-04-02 20:48:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cykl,48 lat.

    Post
    Doping

    Ludziska pytanko 1/ poszla 1 opakowanie,10 szotów teraz druga dostawką i w sumie ampułka 1 ml w strzykawce pokazuje ,mniej.po raz drugi około 0.85-0.9 ml. Strzykawki nam albo do bani albo ktoś ma oszczędności,jak to wygląda u Was? 2/ szoty enatan a biorę on -czw Symex pn-czw Czy nie lepiej brać symex po szocie teścia żeby E2 było bardziej stabilne [...]

    Odpowiedzi: 827 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-04-18 18:15:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • skutki, no co Ci tu będe pisał, hmmm przedewszytskim wzelkiego rodzaju guzy, i krosty, bóle stawów, wysokie cińśnienie, hmmm, no i to wszystko to co odczuwam narazie..., wiem ze kiedyś tam bedzie inaczej. ja tam już sie pogodziłem z tym, koks=chleb, za dużo sprzyjających czyników i zdarzen losowych i przez tą pogrążam sie w tym coraz bardziej i [...]

    Odpowiedzi: 80 Ilość wyświetleń: 7654 Data: 2006-06-23 23:42:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mała podpowiedź co dalej...

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] BCAA Mega Caps (antykatabolik) - l-karnityne sobie odpuszczam, bo dzialanie jest watpliwe, a cena spora - Olimp GTF Chrom (hamowanie apetytu czy naglego gloda) Mam zamiar brac TSE 2 razy dziennie, raz przed sniadaniem i drugi raz przed treningiem/obiadem. Ewentualne stopniowe zwiekszanie dawki zalecanej przez producenta - z tego co [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 746 Data: 2008-06-24 13:09:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam kilka konkretów mam 19 lat i waze 70kg:( staz treningowy dosyc spory rzezba jest masy niema wiec postanowilem zakupic metanabol 100 caps. zamiezam to brac 1 tabletka 4 razy dziennie co wy na to ?? w ostatnim tygodniu dozuce oczywiscie creatyne co byscie doradzili bede wdzieczny jak mi to wmiare prosto rospiszecie> z gury dziex

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 4075 Data: 2008-04-06 13:30:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] naprawde bomba Pobudzenie 8/10, bardzo przyjemnie, do tego prawie w ogole nie odczuwalne zmeczenie. Pompa 10/10, moze malo obiektywne bo do redweilera dorzucilem aakg i aero2. Sugerowalbym brac redweilera w proponowanych przez nutrifarm dawkach. Trening zaczalem ok 20, pobudzonie odczuwalne do teraz przez co nie zasne jeszcze przez pare minut

    Odpowiedzi: 531 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-21 00:36:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no przespał przespał teraz to sobie moze co najwyrzej tylko tak pomachac zeby trzymac fason.. a co do tedo starzu to faktycznie mało. ja chciałem brac tren 3 dni temu załozyłem temat to mi odradzili tego pomysłu a starz mam 3 razy wiekszy niz ty. .daj sobie narazie na looz.. i wez co najwyzej metke ewntualnie tego propa.. albo wez sobie horse [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2442 Data: 2009-06-23 22:37:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jeśli chodzi o awanse w armii, to w teorii jest pięknie, ale na głupią podoficerkę żeby pójść, to trzeba mieć dobre układy z przełożonymi, bo mogą nie puścić, jak będą mieli kaprys, mimo że żołnierz by chciał, no i oczywiście oprócz dobrej opinii i zgody, musi mieć bardzo dobre oceny z WFu. Generalnie w większości na szkoły i uczelnie wojskowe są [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3496 Data: 2013-06-13 19:46:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy dobry czas na odzywke???

    Post
    Odżywki i suplementy

    Witam Brać ale co ? :) Ok Top masa możesz brać - pamiętaj że odżywkę ta wliczasz do ilości dostarczonego białka i węglowodanów z pożywienia. Pozdrawiam Piotr Folęga Zapraszamy do sklepu na http://www.sklep.sfd.pl

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1076 Data: 2003-09-22 12:06:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Glutamina

    Post
    Odżywki i suplementy

    Tak, tak, tak... Badania naukowe- wiesz co to? Czy trzeba tłumaczyć? Marketing na opakowaniu supli - wiesz co to? Czy trzeba tłumaczyć? Jak dodasz A + B to zrozumiesz. naukowo stwierdzono, że zaledwie 2g glutaminy doustnie, zwiększyły poziom hGH ponad 4 krotnie w porównaniu z placebo, niezależnie od wieku badanych) Nie ma sensu brać sterydów, [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1110 Data: 2009-06-25 10:55:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)