Ok czyli powtórka, posiedzę jakoś tydzień na tych 2900, i zacznę zbijać tak żeby za te 3 miesiące znowu skończyć na 2200~~ i zobaczymy jak będzie z progresem, podobne wartości jak przy tych pierwszych 3 miesiącach tylko tym razem waga mniejsza więc i deficyt powinien być mniejszy, białko zostanie przy tych 2~~ gramach na kg jednak, musiałbym chyba [...]
[...] wrzuce kreatynkę, coś jeszcze można dorzucić do tego wszystkiego ogólnie? Beta alanina dojdzie jak ruszę na walki Odpuscic oczywiscie, a ten magnez i potas to potrzebujesz brac bo ? bo jezeli tylko dlatego ze inni biora to tez odpusci, Krzykacz napisal Ci co robic jezeli chcesz sprawdzic konkretnie. Kreatynka natomiast nie zaszkodzi, a moze [...]
[...] co do bialak to wydaje mi sie ze 3-4 koktajle powinny mi pomoc w dopracowaniu jeszcze bardzie wyrazistych miesni i ich przyroscie obecnie po wycieciu waze 115 kg ale chcialbym sie jeszcze bardziej wyciac i mam nadzieje ze te suple mi pomoga bo niechce juz brac thermyPosiadam rownierz diete Zmieniony przez - muffa w dniu 2004-06-01 22:47:51
a co tu oszukiwac co drugi mlody chlopak wchodzi na "bombe" nie wiedzac co bije jak to brac nie trzymajac odpowiedniej diety i zaniedbując trening lub wykonujac go zle :D Chcial bym sie dowiedziec co wy myslicie o takim :delikatnym: podciągnieciu testo przez okres wakacyjny (treningi silownia praca) testosteron jest naturalny a podwyzszenie jego [...]
Tak chodziło mi o RGB. Z pośpiechu pomyłka. To ze te współczynniki wywala na bombie to wiem, dlatego kontroluje to badaniami, do tego suplementacja nawodnienie podstawa. Ale przychodzi taki moment ze to już nie pomaga, dlatego z pierwszego cyklu zszedłem, co prawda decyzja nie przemyślana bo mogłem zrobić mostek, zaczekać na unormowanie się [...]
z tym ze to nie pierwszy raz juz moj na winie, a dopiero teraz mam takie dziwne jazdy, kiedys mialem ale byl 7 tydzien na duzych dawkach i na na prawde ciezkiej masie.... moze dorzuce sobie acard i cos na zly cholesterol i zaobseruje co sie dzieje ? badania lab norma, cholesterol gorna granica, estro prola itp w normime staram sie trzymac, [...]
Jak już to tylko jeden, ale nie ma co się brać za takie produkty, pieron wie jak podziałają, jakoś nie ufam takim produktom, do konca nie wiadomo co w nich siedzi, jak skład nie powala a ludzie piszą że super to dosypka jakaś w środku moze być. bez treningów sam spalacz nic nie podziała. Lepiej zacząć od normalnych produktów np [...]
masz cos konkretnego na myśli? ten plan jak się nadaję Twoim zdaniem? coś zmienić? dodam jeszcze,że dziś robiłem pierwszy raz fronty, a na koniec zrobiłem jedna serie na takim samym cieżarze high bara i było dużo ciężej, może to świadczyć o jakimś dysbalansie? z tego co mi się wydaje to we froncie powinno się brać mniej jak w normalnym siadze, a u [...]
dzieki, z tego co widzę gros odpowiedzi tam jest. Dietę jak rozumiem ujemną - jakaś podpowiedź co przy utrudnionym dostępie do kuchni można brać pod uwage?
Już tak miałem nie raz że poszedłem do lekarza i przepisał mi coś co spowodowało większe skutki uboczne niż problem z którym przyszedłem i rozsądniej było by mi nic nie brać. Z tego co widzę to wezmę teraz bez kontrastu a jak nic nie wyjdzie i będę w kropce to zdecyduję się na kontrast
[...] pewnie by to poyebal i dalej zarl co zre;-). Tak to ma jakis zarys co ma zrobic. Przy okazji twoj off to widze 250mg tescia tygodniowo, cpunie jeden8-). Ja nie biore juz zadnych saa, na boosterach lece i kreatynce z ryzem;-). W podpisie cykl kumpla%-). Ja bym sie bal antka brac czy tren;-). Zmieniony przez - Nacjol255 w dniu 2012-04-02 11:56:20
Czy lepiej arimidex czy lepiej aromasin? I dawke napisac w mg. A deke chcial bym na raz brac bo ampulke bede bral 1 na tydzien a enana 2. Co mam polowe ampulki naciagac? Czy naciagnac od razu 2 ampulki enana i 1 deki a pozniej polowe tego walnąc a druga polowe zostawic w chlodnym miejscu?
[...] po nim : Bialko - Podstawowa ochrona miesni, w tym okresie wystarcza mniejsze dawki 30 gramow rano do sniadania oraz przed snem to wyczytałem na stronie co do carbo to 23 złote kosztuje kilko z białkiem troche gorzej bo droższe wiec chce wiedziec co i jak co lepsze xzy warto to brac może można to zastąpic czyms tanszym a równie skutecznym??
Cześć, miałem ten sam problem. Mama ciągle mówiła, że jest to szkodliwe, bo to jest "sztuczne". Uparła się by iść do lekarza ze składem takiej odżywki (TREC MASS XXL), lekarka właśnie po sprawdzeniu składu tej odzywki, powiedziała, że rozsadzi mi to żołądek, że aminokwasy są szkodliwe - a przecież to nie prawda. No i po tym zajściu nie [...]
Misiek... ja widziałaem ludzi co waża tyle co ty i biora 120kg na klatke (u mnie w mieście) Ja ćwicze do****** od 2 miechów i to co teraz mam to jest spokojny trening a nie wyścig "musze brać od niego wiecej" takze zastanów sie na drugi raz co piszesz A co do glukozy to też tak miałem problemy jak to wypić i wpadłem na pomysł zeby jak [...]
STANAZOLOL / WINSTROL Czas aktywnego działania: tabletki do 8h, injekcje do 48h Przeciętne dawki: tabletki 20-50mg dziennie, injekcje 50mg co drugi/trzeci dzień Przeznaczenie: siła, rzeźba, definicja Działanie: silnie odczuwalne od ~10dnia Długość dawkowania: 4-6 tygodni Wykrywalność: tabletki do 3 tygodni, injekcje do 2 miesięcy (depot) [...]
Collin2000 ubiegłeś mnie, i nie do kończyłem posta. No dobrze, to tak jak krowie na rowie, bo trochę jest namieszane na SFD. Np. Knife pisze, że podawane okresy półtrwania w ulotkach znacząco się różnią od faktów. Więc konkretnie, co ile brać prolongatum i w jakiej dawce, aby maksymalnie wykorzystać bez konsumowania nadmiernych dawek ? Myślę o [...]