Już za późno, zamówiłem. :/ :D Tak, wiem, że erytrol nie ma podanego miejsca pochodzenia, ale akurat jeśli chodzi o erytrol to słyszałem, że nie ma większego znaczenia skąd pochodzi, można brać zarówno chiński jak i europejski (francuski), w przeciwieństwie do ksylitolu, który zaleca się tylko fiński (choć i tutaj sprawa nie jest jasna, bo ten [...]
Jadlem kilka bcaa ale najbardziej odpowiada mi jednak Bcaa Xtra z Activlabu dlatego, że ma dodatek glutaminy, jest cenowo najlepsze i jest w prochu co dla mnie ma ogromne znaczenie bo gdy miałbym po treningu brać powiedzmy 10 MC bcaa z olimpa + powiedzmy magnez, arginine itp. to naprawde mam problemy z łyknięciem takiej ilości, również proch jest [...]
[...] dieta redukcyjna jest :D w aptece jak sprawdzalem poziom tluszczu na takiej maszynie to mi wyszlo 9,8%bf , przed redukcja bylo jakies 15%bf no i nie wiem czy mozna ten wynik brac napowaznie w kazdym badz razie na dole brzucha widnieje jeszcze sadlo ktore mnie wnerwia , nie duzo ale jest . Mysle ze jak zejde na 8%bf to powinno byc elegancko , [...]
Teraz spojrzałem na mojego posta o XPanddzie... Za***iście merytoryczny... Panowie, to nie śmietnik ! Ani dyskusja na temat poczty polskiej !!! Po co piszecie bzdety nie na temat. Ręce opadają, jak mi 17 latki doradzają co i jak kupować i jak brać. No litości... Sio ! Czekam na kogoś kto ma coś powiedzenia na temat.
Hmmm no tak myślałem, a może mi ktoś powiedzieć ( wiem że na każdego działa troche inaczej , inna dieta inny trenig itd ) ale mniej wiecej po zjedzeniu Bcaa Olimpu Mega Caps - 300 tabletek + jakiś 900g białka, jaki bedzie efekt ( nie mówie o podawaniu mi wszystkiego co do kg, ale jak to bedzie wyglądać ( do osób ktore już to stosowały) chodzi [...]
1g na 10kg masy ... = waże ~87kg / w tabletce 1 jest 1,1g = 4 tabsy przed treningiem, 4 tabsy po treningu.... Diety co do grama nie mam, nie jestem profesjonalistą czy kulturystą, mam diete ułożoną w miare i ją przestrzegam , ograniczam węgle ( redukcja ), tłuszczy zjadam tyle aby w granicach 100% zapotrzebowania były ( dziennik Vitamax ). Białka [...]
"Jak łykasz BCAA i zapijasz białkiem po treningu to sprawdź sobie skład białka bo w nim też są aminokwasy i wtedy szkoda brać więcej BCAA..." Ludzie co Wy wypisujecie ? Czy ktos z Was mial jakiekolwiek podstawy biologii w szkole ? Nawet podstawowej ? Wydac kase dosc powazna kase na BCAA i wypic je z bialkiem po treningu ? PO CO ??
na 4 posiłkach chcesz masę zbudować ? jak masz szybka przemianę to co najmniej 5 a nawet 6 tez mówiłem ze nie mam kasy i czasu na dietę ale czy tak ciężko rano walnąć szklane mleka 100g płatek i ze 3 jaja zamiast zwykłego chleba brać razowy przed siłka jakiś ryz bryzowa a po biały i banana przed snem twarogu chudego wiem ze ciężko jest wziasc [...]
" bedziesz chcial zjesc ta mete" skoro 4 na sfd mówi że nie brać to tak średnio. Dobra, to mam jeszcze jedno pytanie offtop: dieta ułożona co do grama lepsza niż jajka, mleko kurczak jedzone ile wlezie?
[...] dla umysłowych, bold dla marynarzy, tren dla tych z wyzszym wykształceniem, dla fizycznych tylko meta i test z reaktora a dla gosci z rzadu jedynie odżywki. A studenci mogą brac ale w zależności co studiuja. Pedagogika - prop, medycyna- enan UGL. filozofia cypek apteka itd itp. Dobra koniec jaj.Procek ładny jestes. Mnie przydałby sie taki suwak [...]
po co piramida z metki na takich małych dawkach bez sens daj 30-40mg kilka tygodni po m-drol z 4 caps i bedzie fajnie a co do pytania kiedy brać to proponuje rano albo w południe do sporego posiłku albo zaraz przed nim lub po nim nigdy na pusty żołądek Zmieniony przez - vipssclub w dniu 2011-09-30 17:55:10
[...] ? jezeli tak to z Toba coś jest nie tak -.- a Ty zawsze miales 100kg ? diete mam czlowieku bo jeszcze mocny na gg mi pisal i sie stosuje do tego. ale to forum nie jest chyba do sumplementow diety gdyby chcial brac suple to w maxie bym poprosil o rozpiske. proste pytanie : a. metka b. omka c. prop co na 2 cykl i koniec z opowiesciami z lasu.
1. oba są ok jak dla mnie, jakbym miał wybierać wziął bym nitro 2. można obydwa jeść razem w jednym cyklu, ale ja jestem zwolennikiem robienia cyklu na stacku + pojedyncza forma, czyli np, nitro +mono, XP+ jabłko, jak masz hajs mogą być dwa razem brane na jeden cykl, 3. byłaby różnica jakby jeden z tych był typowo przed treningowy, czyli wersja [...]
Mam bromergon juz, symex ogarniam. Z tego co sie zoorientowałem to bromergon po części obniża tez estradiol. Zacząć juz brać go samego?. Jak go dawkować ? 0,5 tabletki dwa razy dziennie ?
[...] clen po dwóch tyg powoli traci swoje właściwości a tak te 6 tyg co zostaje to : 2 tyg clen, 2 tyg w przerwie sally i ostatnie 2 tyg clen, i odblok. bzdury spokojnie mozna 6tyg ciagloscia brac a to ze nie telepie Ci juz rak itd to nie znaczy ze nie dziala Hcg 3dni po propie tylko podczas cyklu tez by sie przydalo podac nawet ze dwa razy
chcialbym rowniez brac aromasin w trakcie cyklu 1/4 tabsa co 3 dni ale nie od poczatku tylko po miesiacu go wrzucic aby nie podlewalo mnie wodą czy jest to dobre rozwiazanie
[...] wspomnial Kalik1964 DIETA DIETA i jeszcze raz ŻARCIE. Ogolnie mysle ze powinno pytac sie ludzi ktorzy chca od razu walic odzywki o diete i przesylac ich do teamtu poswieconego DIECIE:) bo jak ktos pisze ze chce polaczyc jakies bialko z czyms mocnym i kiedy to brac to cos jest chyba nie tak Zmieniony przez - cykliki w dniu 2010-06-08 21:28:49
Lukasz oni i tak nie zrozumieja... Maja podobne ostrzezenie w sumie w banerze w czolowce. Gowniarze zawsze brali i beda brac zeby zaimponowac kolegom z gimnazjim. A to co sie zakazuje jest jeszcze bardziej kuszace zeby sprobowac
[...] Pump rano i przed HIITem w dni wolne od treningu siłowego jest ok tak? Zresztą, zawsze tak biorę czy to w dniu treningu na siłowni czy HIITa. Dobrze robię? jakos tak lubie brac przed i po zamiast w dawce porannej :D Czy mogę Cell Pumpa mieszać z czystą leucyną? jak najbardziej aminokwasy (zwlaszcza te najcenniejsze :D jak leucyna) swietnie sie [...]
Pierwszy Cykl Prop czy Enan
