Gościu, Forum jest chyba od tego, że mogę liczyć na pomoc człowieka, który zna się na rzeczy. Ja nie jestem ZWIĄZANY z koksem żeby wszystko o tym wiedzić. Dlatego pytam: Jak mam to brać (lub czy brać coś innego,ew.co?) i jakim planem najlepiej ćwiczyć. rejestrując sie tu oczekiwałem FACHOWEJ pomocy a nie pier**lenia. Takie smuty, typu: Skąd to [...]
Nie każdy od razu bierze po 150kg na mc czy przysiad.. dlatego co to za argument ? Może i mógłbym brać więcej w mc tylko po co skoro robił bym tylko 3-4 powt. ?
[...] absorbcja z jelit jest wieksza niz w wypadku wolnej glutaminy i ja tego nie kwstionuję. Co do K.A. megabola czy kazdej innej firmy, to przeciez dziala bedzie dzialac. Chcesz brac K.A. - bierz, wiedz jednak ze jak juz wsplnialem - jest to doslownie dosolona forma monohydratu, taki jest sklad tej kreatyny: monohydrat plus alkalizator, swietnym [...]
[...] strozem. I tu pojawia sie problem-ludzie kupuja psy nieodpowiednie dla nich.Pomijam juz fakt slabej psychiki wlascicieli,ktorych pies moze zdominowac.Ale powinno tez brac sie pod uwage swoje warunki fizyczne....kiedys zaatakowal mnie idacy z wlascicielem bernardyn.Facet byl lzejszy od swojego psa,ktory po prostu ciagnal czlowieka za [...]
[...] ****a stary, po tym co zobaczylem, jestem pewien ze hGH i insulina tez nie sa ci obce. a oto przyklad twojej sterydowej niekompetencji: "...metki ojciec nie ma sensu brac mniej niz 3tab dziennie,bo ma bardzo krotki okres poltrwania i zeby utrzymac stale stezenie musisz brac minimum 3 razy dziennie... i najlepjej budzic sie raz w nocy o [...]
beaST A MOJA WYPOIWEDZ WYGLADALA TAK ,,metki ojciec nie ma sensu brac mniej niz 3tab dziennie,bo ma bardzo krotki okres poltrwania i zeby utrzymac stale stezenie musisz brac minimum 3 razy dziennie... i najlepjej budzic sie raz w nocy o kolo 12 i mietka sie bierze po posilku a nie przed!! TA IKONKA ZNACZY CHYBA GLABIE ZE TO BYL ZART Z TYM [...]
[...] co wykorzystuje sie nandrolon w lecznictwie...jak wiesz to napewno to napewno zdasz sobie sprawe dlaczego trzeba sie po nim odblokowywac!!a co do clomidu to ze nie mozna go brac pdluzej niz 10 dni to juz mi sie nie chce pisac... "życie jest zbyt krótkie aby być malym" tekst jednego z forum:'Ponadto byłem dość chudy dlatego jadłem [...]
no to wybacz ale ja nie wiem co ty masz pod pojeciem "blokuje" ze ***** nie staje ? napisales : deca, blokuje jak nic innego. dla mnie "blokada" jest to zaprzestanie produkcji endogennych hormonow gonadotropowych przez przysadke na co wlasnie lekiem jest clomifen. zablokowanie to powstaje wskutek nasycenia receptorow [...]
[...] i czy moge stosowac jak pisze?czy lepiej inaczej?jak podaje producent,ze etyl niby dodawac do kazdej porcji cell pumpa , a nie jak ja rano cell pump a ewentualnie przed i po treningu po 1-2 gramy etylu,co wy na to?jak to rozplanowac?cell pump chce kupic 1 paczke orange i 1 paczke etyl 250 kapsol,prosze 0 rady czy dobre polaczenie i jak to brac?
Coś tam w kościach czuję, nie zaprzeczę ale nie chodzi mi o to żeby móc nazywać się naturalem bo nim nie jestem i szczerze mówiąc w ogóle mi na takiej opinii nie zależy ;p Po prostu nie mam specjalnie parcia na wyniki, a dzisiaj wiem, że to samo co zrobiłem kiedyś osiągnąłbym na znacznie mniejszych dawkach. Dlatego stwierdziłem, że pomału będę się [...]
czyli z tego co poczytalem to powinienm brac bcaa-przed treningiem 2kap i po treningu 2kaps creatyne -10g przed sniadaniem 30min(mozna brac 30min po sniadaniu?),przed treningiem 10g i po treningu 5g a bialko wtedy kiedy mi brakuje czy dobrze?? pzdr
Witam A kto powiedział że musisz cały czas coś brać :) Uporządkuj sobie faktycznie wszystko w odżywianiu - jeśli jest tam bałagan. Jak już to zrobisz - samo wyjdzie co powinineś/musisz sobie kupić. Oprócz tego możesz używać aminokwasów (w sumie jak fundusze Ci pozwolą to cały czas). Poza tym po treningu do aminokwasów wypij sobie np. carbo. Nie [...]
nie rozumiem jednego ... co wy tak odradzacie ta krete ? pewnie ze lepiej nie brac ale jak ktos chce brac to niech bierze. To go nie zabije ... nagle mu ladnie pojdzie i sie zmotywuje do dalszych treningow, taka prawda. Potem ma dziesiatki stakow kreatynowych do zjedzenia jeszcze ...
A więc białko z olimpu nowe whey protein 80 albo matrix co do glutaminy to lepij kup l-glutamine z olimpu też a co do dawkowanie to glute z rana 5g i po treningu 10g a co do białka to zależy ile masz go w diecie możesz brać jakieś 2-3 razy dziennie po 30g Jeżeli moja wypowiedz Ci pomogła to naciśnij w prawym dolnym rogu wypowiedzi.
Co do sekcji w Lublinie z tego co wyczytałem na stronkach należy do tego samego Sifu, który ma szkołę w Łodzi. Przypomnę jak jeden z użytkoników naszego forum opisał tamtą szkołę: MALARIUM napisał: Bardzo ładnie widać to w sekcji LTWT w Łodzi, która jest bardzo młoda i mistrzowie wywierają silną presję na pozyskanie jak największej liczby uczniów [...]
[...] czy wytrzymalosc nosa podczas udzerzenia lokciem kochana polska... TEXT ROKU ----> stary ty sie za koksy nie bierz, musisz miec skonczone co najmniej 15 lat zeby brac chociaz mete ja np bralem w wieku 14 lat 10 szpryc omy i mam teraz 156 cm wzrostu!!!! Dobrze ci radze, nawet nie wiesz jak to sie konczy w wiekszosci przypadkow (btw. [...]
A co to się stało?? Bo pare dni temu: http://www.sfd.pl/temat264958/ http://www.sfd.pl/temat265486/ http://www.sfd.pl/temat265044/ Czym spowodowana taka nagła metamorfoza?? Aha i "Jeżeli ktoś lubi sobie wypić" to w ogóle nie powinien brać się z SAA. Na cyklu max 2-3 piwa i to w sumie i tak już hardkocur. Poz
ja tez chetnie poczytam o tym połączeniu bo sam mam 2x450g cell pump i chce do tego kupic 100g mono na wysycenie, pytanie mam takie: czy brac najpierw 20g mono przez 5 dni a potem zaczac poodtrzymanie cell pump??? aha i czy brac cell pump przed czy po treningu? jak dawkowac cell pump? 2x9g dziennie bedzie ok? w połączeniu z faza nasycenia mono [...]
To jest tko i dorabianie ideologii nic tu nie daje, ale trzeba brać to pod uwagę w stylu jaki Pat prezentuje, a ogląda sie go z przyjemnością w klatce, daje dobre walki, ja bym mu ultimatum nie stawiał, bo i po co? Spokojnie można na nim budować jakieś gale. Taka ciekawa zapchaj dziura.
Obrona przed psem
