co brac

no ruszyło się , co do siły to większe ciężary mogę w martwym brać bo coś tam się chwyt poprawił i żyły wyszły na przedramieniu

Jak mnie zaczyna brać zmęczenie to pierwsze co to i tak najpierw łapie jakąś grypę, więc przerwa zawsze murowana. Miskę trzymam czystą jakiś czas nie liczyłam, ale teraz z powrotem się pilnuje, bo mam za duży apetyt }:-( :-) I ja wcale nie żartuje. :-PP Ćwiczę też cały czas. Dzięki trochę się uspokoiłam. :-) Zmieniony przez - Dotkazoz w dniu [...]

tamten temat tak sobie napisałem żeby tylko wiedzieć ale narazie nie zamierzem tego czegoś brac. co ****a o co ci chodzi przecież koksów nigdy nie jadłem...

no ogólnie młot thora mozna brać,ja wiem że wezme sieci i duzo tych takich opasek plastikowych.czyli wymagania sprzetowe beda takie co kto weźmie%-)

no tamox do momentu wejscia na wino to by była konieczność%-)ale z drugiej strony do puki suty nie swedza to niema co tamoxa brać%-)

no ogólnie tak jadą na cyklach z tego co czytałem w dopingu.ale ja wolał bym obserwować suty,bo jak nie swędzą to poco brać%-)

a,że się nie obudzi to wiadomo co robić :) kurde fajny plan mi wszedł. kupić kontener biurowy używany za 10 tys , sprowadzić 10 bałkańców żeby robili na stoczniowych spółkach po 12/14h dziennie, wsadzić ich w ten kontener i brać po 500/miesiąc xD logicznie jest to do zrobienia i w 2 miesiące mamy włożone pieniądze z powrotem i rocznie 50tys na [...]

a rozkminiając ten fimik to za ch** nie chciał bym brać przykładu z czarnucha króry sie stoczył w ch** i wyladował pod mostem zeby potem zacząc kariere%-)dobra nie chwalmy sie kto co ile pracował bo zachwile sie leyus zjawi i wyliczy ile w tym czasie wyzebrał benefitów i nas pozamiata%-) smutny artykuł.bo tak nie powinno być.ale przecież cisza bo [...]

poza tym ja uwazam, ze kazdy powinien wydawac na to co chce i brac kase skad chce. ja kupuje duzo ciuchow i pewnie 90% ludzi uwaza, ze jestem kretynka, bo mozna kupic auto albo podrozowac. kazdy ma inne preferencje ;-]

Moneyball dobry film,a jesli bym umial ciac tak mordy,jak ten kolo i za zabieg godzinny brac kilka tysiakow,to sam bym to robil.Kamil,Anabi,Deadi,to tatuatorzy,ktorzy zarabiaja ponad 500zl(slydzalem nawet 750zl,Kamil) za godzine pracy i zabukowani sa po kilka miesiecy do przodu.W Polsce czolowi zawodnicy MMA tyle nie zgarniaja za walke,co oni w [...]

co ma herbata do postu ? możesz kupić albo w kapsułkach i brać 1 kaps 30 min przed trenem i z biegiem czasu zwiększać dawkę, albo pić z kubka w torebeczkach

Za SOGi szczególnie :D Ja bym Ci radził po prostu zacząć jeść porządnie a nie brać się za suple, żarcia w prochu nie ma co kupować bo masz małe zapotrzebowanie na białko i kcal pewnie (no chyba, że masz jakoś super szybki metabolizm i nie wyrabiasz z żarciem to gainera), a kreatyna czy aminokwasy to dopiero jak napotkasz stagnację przy zmianach w [...]

artykuł 1 czytałem to pisało zeby pod zadnym pozorem nie brac nadczo %-) w ulotce pisza co innego %-)

Clo a Ty na co bierzesz? Mnie mój gin maltretował z tymi tabsami żeby brać ,ale się naczytałam że są złe i się nie zdecydowałam.

k***a, ciekawe co mam zrobić. Brać urlop wtedy kiedy mi nie pasuje, bo tak trzeba?

witam, chcę dodać od siebie kilka słów na temat SAW :) jest to mój pierwszy dopalacz przedtreningowy, w ogóle pierwszy raz zacząłem brać suple. Oprócz niego biorę jeszcze mono, BA, carbo i BCAA (przygotowuję się do zawodów w WL). Na pierwszy trening wziąłem 10g i spodziewałem się mega kopa, jako że wszyscy chwalą a tym bardziej, że ja żadnych [...]

spoko, wiadomo micha naj naj najważniejsza, co np brać na siłke żeby w szatni wszamać na szybko ? :-)

[...] = 17,4g 3 dni - 2x5 kaps = 8,7g 4 dzien... - 1x3 kaps = 5,2g Czyli przez 6 tyg - do konca cyklu mam jechac 5.2g na dobe. Jesli by liczyc dawke 0,03g/kg to nie powinienm brac 5.2g dziennie tylko 2,1g poniewaz waze 70kg. Czyli jak mam robic? Tak jak na pudelku czy taj jak polecacie czyli 0,03g/kg? Druga sprawa: dekstroza pomaga wchlaniac [...]

ja niemam zamairu go brac ciagle tylko to co mam w domciu i juz niebede brac n asuplach bede jechal

On sie nie pyta jak ma jesc co ma jesc czy ma sie przylozyc do zarcia ...On sie pyta jak brac jezeli juz ma brac trzeba mu odpowiedziec tak zeby było jak najlepiej...Sluchaj ja brałem i byłem bardzo zadowolony z efektow bo ciezko mi zawsze było nabrac ...Ja ladowałem tak 1 tydzien- 3 , 2 tydzien -3 , 4 tydzien -4 , 5 tydzien-4 i szosty tez 4 .Jak [...]