co brac

Zakupiłem kreatyne megacaps olimp 1250 chodze ponad 4 miesiace na silownie co 2 dzien jak najlepiej spożywać ta kreatyne bo nie wiem czy brac tak jak pisza na forum ze 4 przed treningiem i 4 po i dni bez treningu w ciagu dnia 4 ? pomożecie z góry dziękuje ;)

Chcem brac do skzoły gainera i w skzole go pic ale niewiem czy przez te pare godz w plecaku sie nie zepsuje co sadzicie

lie tego trzeba brac z tego co przeczytałem prolo 200 super 150 na tydz prolo do 8 super do 6tyg niewiem czy dobrze to rozpisałem prosze opomoc a ile clomidu czy nowaldex tez musi byc.ile po takim cyklu mozna sie spodziewac

od niedawna biore cp i niestety rano mam po nim rzadki kal :D co robic?? czy cp idzie na marne?? moze dokupic mono i brac rano ?? dzieki za odp

Panowie pytanko co najlepiej do niego dorzucic i jak go brac. pzdr.

Witam! mam pytanie zaczynam trening split i bralem kreatyne i co sie stanie jezeli z dnia na dzien zakoncze ja brac?? po 3 tygodniach cyklu?

mam kilka pytan odnosnie metki methanex 10 czy jest dobra i z jakimi odzywkami ją brać dla uzyskania lepszych efektów . Jaką osłone na wątrobe trzeba miec i co na odblok jeżeli ktoś może mi odpowiedziec na te pytania bede wdzięczny

chce kupic nitrobolon II ale nie wiem z czym go brac a chce by efekty byle wieksze i zeby nie spadlo jak wiadomo jest to nie mozliwe wiec powiedzcie co proponujecie do tego proszku

tak , masz racje , pisze po angielskua polskiej etykiety nie ma,rozumiem co drugie slowo,ale wolalbym otrzymac odpowiedz od fachowca.Jesli bralas DYMATIZE Xpand Xtreme Pump to napisz jak to brac i z czym pic, bede wdzieczny.

Mozna zrobic w cyklu Jabłczan + hmb+ aminokwasy+ carbo ? Jak nie to co trzeba wykluczyc kumpel nie ma dostepu do netu a posiada wszystko z z tego i nie wie czy moze brac na raz wszystko czy musi cos wykluczyc

Siemka!! Cwicze już 4 miesiące lecz moja łapa wcale nie rośnie :(:( czym to morze być spowodowane?? czy to kwestia czasu???? a morze trzeba zacząć brać jakieś odżywki?? jak znacie coś co daje mega kopa to podawajcie :)

Przed treningiem biore kreatyne w proszku po treningu w kaps. ze wzgledu ze nalezy ja brac bezposrednio po treningu, a jest to duzo wygodniejsze od proszku. Mysle ze jest to dobre rozwiazanie. co otym myslciie?

Witam, cwicze juz ponad dwa lata i chciałem zacząć jakis cyklik. Bedzie to moj pierwszy cykl na ok 350-400zł i ma to być ogólnie na mase, waże 70kg przy 180wz. Prosze o pomoc co mam kupic i jak brać. Z góry dzieki Pozdrawiam

cwicze na silowni wyskok kladac duzy nacisk na miesnie nog.Pytanie czy kreatyna albo jakies bialko powinienem brac zeby efekty byly lepsze i szybciej?co polecacie chodzi mi o dokladna nazwe produktu

witam co sadzicie o tym czy moge brac te dwie odzywki naraz ? czy niema takiej potrzeby NUTREND Amino BCAA liquid 1000 ml TREC Anabolic BCAA System 300caps pozdawiam

Witam. Pytanie zadaje w imieniu kumpla. Posiada on 3 suplementy i nie wie czy może to brać wszystko na raz i jak będzie najlepiej :) 1. tribulus rerrestris 2. TOTAL POWER EXPLOSION 3. kre alkalyn Co o tym sądzicie?? Pozdrawiam

witam mam problem rzezba miesni cwicze 6 razy w tygodniu przykladowo w poniedzialek mam silownie stosuje krutkie przerwypodczas treningu okolo 1 minuty we wtorek mam basen i plywam bez przerwy 20 minut i tak na przemian co mam brac jakie odzywki stosowac

Witam mam problem jestem na cyklu z propem i przeziembilem sie katar mnie meczy i gardlo boli co mam zrobic odstawic propa odblokowac sie i brac jakies leki czy jak to zrobic witaminak c nie pomaga cos ani herbata z malinami

Cześć. Jestem licealistą i chciałbym przez kolejny rok szkolny się zmienić. Mam 190cm wzrostu i ważę 80kg. W rolę wchodzi gainer i obiadki mamusi. Mógłby ktoś mi napisać odpowiednią dietę? Jaki najlepszy gainer i co ile, i ile brać?

http://www.jakimasklad.pl/jogurt-bakoma-men-truskawkowy.htm witam co myślicie o tym jogurcie?? Jeśli jest słaby to jaki zamiennik? Nie chcę brać sztucznych białek w tabletkach, to za pare lat :)