...
Napisał(a)
ja mam 13 lat, rocznikowo 14... nie ćwicze ani nic z tych rzeczy dopiero teraz zacząłem się tym interesowac i wyciągam 60 na raz:)
1
...
Napisał(a)
Ja mam teraz 16 lat i wycisnąłem 60 kg. Nie chcecie to nie musicie wierzyć.
...
Napisał(a)
ktos napisal sluszna uwage ze ludzie twierdza ze przy 14latach nie mozna 80kg podnies bo jest to niemozliwe otoz nie, brat qmpla z klasy ma 14 lat i to niedawno skonczyl i na rekord wzial wlasnie 80kg a 70kg ma na 4 razy, ja osobiscie majac 14 lat podnioslem 74kg na rekord, potem nie cwiczylem i jakos sobie tak cwicze od pol roku i podnioslem na rekord 113kg mam 70kg wagi i 180cm wzrostu, ktos moze mnie wysmiac ktos uwierzyc, mam tez w klasie 16lat*oczywiscie 3 gosci, wyciskaja po 100, 104 i tez wazacy 71kg 110 podniosl wiec nie mowcie ze piszemy bajki tylko zazcznijcie systematycznie cwiczyc a zobaczycie efekty
pozdrawiam
Zmieniony przez - xBaRaNx w dniu 2006-03-14 14:12:52
Zmieniony przez - xBaRaNx w dniu 2006-03-14 14:13:38
pozdrawiam
Zmieniony przez - xBaRaNx w dniu 2006-03-14 14:12:52
Zmieniony przez - xBaRaNx w dniu 2006-03-14 14:13:38
Kurczak Ryz Kreatyna zrobia z Ciebie Sku*wysyna
...
Napisał(a)
ja tam cwicze 3 miechy mom 15lat i wyciskam 70 ale lotto mi tam ile bede wyciskal na klate, najwazniejsze sa plery
1
...
Napisał(a)
Ja tam mam 14 lat 1 gimnazjum wyciskam 70kg waze 55kg ale musze zrobic dluzsza przerwe bo od niedawna zaczely mnie bolec łokcie i plecy :/ z łokciami jest nie najlepiej ledwo co sztange podnosze i planuje zrobic przerwe gdzies z rok.
...
Napisał(a)
nie wiem co was tak dziwi ze ktos wyciska w wiku 16 lat
60 kg...ja mam 15 wyciskam 58 a moj kumpel ma 16 i wycska 85kg (tylko wazy ze 100 kg
60 kg...ja mam 15 wyciskam 58 a moj kumpel ma 16 i wycska 85kg (tylko wazy ze 100 kg
...
Napisał(a)
omg ludzie n/c , moj brat ma 12 lat i jedzie 99kg seriami 00-8
14 lat i 60kg , 15 lat 65kg jak to czytam to mi sie smiac chce..
Takie bzdety piszecie ze szok , moze co niektorzy , jakies wyjatki , ale nie co drugi to 65 kg ;o
sztudentka czy jak ci tam nie ma sie czego wstydzic , ja mialem 16 lat , to jak zaczynalem machac to bralem niecale 30kg , cwicze 4 miech i biore 60kg. To jest zupelnie normalne takie ciezary brac , a nie tu same kolosy 60 i w gore
Tak wogole jaki cel tego topicu Chec dowartosciowania sie czy jak ??
14 lat i 60kg , 15 lat 65kg jak to czytam to mi sie smiac chce..
Takie bzdety piszecie ze szok , moze co niektorzy , jakies wyjatki , ale nie co drugi to 65 kg ;o
sztudentka czy jak ci tam nie ma sie czego wstydzic , ja mialem 16 lat , to jak zaczynalem machac to bralem niecale 30kg , cwicze 4 miech i biore 60kg. To jest zupelnie normalne takie ciezary brac , a nie tu same kolosy 60 i w gore
Tak wogole jaki cel tego topicu Chec dowartosciowania sie czy jak ??
*** ****************
...
Napisał(a)
ja wlasnie dzis pobilem swoj rekord na 66kg mam jescze 15 lat :)w maju bede mial 16. cwicze z okolo 1.5 - 2 miesiace
1234567890
Poprzedni temat
Postanowienia nowo roczne
- 1
- 2
- ...
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
- 26
- 27
- 28
- 29
- 30
- 31
- 32
- 33
- 34
- 35
- 36
- 37
- 38
- 39
- 40
- ...
- 41
Następny temat
DEBIUTY 2005
Polecane artykuły