maciormen3

0 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

363

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 07.04.2006 (14:28)

Data rejestracji 26.02.2005 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Przyszłość należy do tych, którzy wierzą w piękno swoich marzeń.

Eleanor Rossevelt

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Trening dla zaawansowanych	Elo! gdy ćwicze na jedną stronę idzie mi więcej a na drugą mniej...co z tym zrobić?? jak ćwicze poprostu bardziej ćwicze się lewa strona np. na klate.wkurza mnie to i nie wiem co z tym zrobić... mam jednego cycka mniejszego drugiego większego :) tak samo bicepsy itp pomóżcie!!!!	5	2005-10-01 10:23

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Trening dla początkujących	Siłownia a wzrost - wejdź :)	2006-03-28 13:50
Galeria Zdjęć	wakacje2006-nowe foty kojocika%-) 85str	2006-03-28 13:38
Odżywianie i Odchudzanie	W kuchni PLUSZKÓW gry i zabawy c.d. %-)	2006-03-28 13:32
Po siłowni, o siłowni	ILE BRALIŚCIE NA KLATĘ W WIEKU 15,16 LAT	2006-03-28 13:26
Administracja i Moderatorzy	Coś skasować, przenieść, edytować? - prośby kierujcie TUTAJ!	2006-03-28 13:13
Po siłowni, o siłowni	ILE BRALIŚCIE NA KLATĘ W WIEKU 15,16 LAT	2006-03-25 21:17
Trening dla zaawansowanych	Klatka(średnio zaawansowany)	2006-02-08 23:02
Trening dla zaawansowanych	Masz pojedyńcze pytania/e ?? Zapraszam tu !	2006-02-08 22:30
Trening dla początkujących	14lat	2006-02-04 14:00
Trening dla zaawansowanych	Masz pojedyńcze pytania/e ?? Zapraszam tu !	2006-02-02 16:35
Po siłowni, o siłowni	ILE BRALIŚCIE NA KLATĘ W WIEKU 15,16 LAT	2006-01-31 18:57
Odżywianie i Odchudzanie	TEMAT ZAMKNIĘTY	2006-01-12 18:56
Trening dla początkujących	Siłownia a wzrost - wejdź :)	2005-12-09 14:15
Trening dla początkujących	Siłownia a wzrost - wejdź :)	2005-12-08 20:14
Trening dla zaawansowanych	.::DYSPROPORCJA,DYSPROPORCJE::.	2005-11-07 20:33
Trening dla zaawansowanych	Aerobiczna "szóstka" Weidera =>wejdz<=	2005-11-05 22:14
Trening dla zaawansowanych	Aerobiczna "szóstka" Weidera =>wejdz<=	2005-11-05 11:20
Trening dla zaawansowanych	Aerobiczna "szóstka" Weidera =>wejdz<=	2005-11-04 16:47
Trening dla zaawansowanych	.::DYSPROPORCJA,DYSPROPORCJE::.	2005-11-02 13:53
Trening dla początkujących	Siłownia a wzrost - wejdź :)	2005-10-14 19:32
Trening dla początkujących	Siłownia a wzrost - wejdź :)	2005-10-14 19:14
Galeria Zdjęć	najszersze grzbietu przodem - proszę o ocenę	2005-10-06 17:43
Odżywianie i Odchudzanie	ZBILANSOWANA MASOWA DIETA	2005-09-28 13:49
Trening dla początkujących	Siłownia a wzrost - wejdź :)	2005-09-28 13:20
Galeria Zdjęć	wakacje2006-nowe foty kojocika%-) 85str	2005-09-27 16:12
Trening dla początkujących	Siłownia a wzrost - wejdź :)	2005-09-26 21:28
Trening dla początkujących	Siłownia a wzrost - wejdź :)	2005-09-26 16:57
Trening dla początkujących	Siłownia a wzrost - wejdź :)	2005-09-26 14:41