amp

[...] umieścić Stevensona, to mój wybór pada na Robinsona/Roya Jonesa/Alego/Raya Leonarda. http://www.youtube.com/watch?v=CLYiYowKxVs http://www.youtube.com/watch?v=nM6yMAvwjkE&feature=player_embedded http://www.youtube.com/watch?v=5EgvskxecBs http://www.youtube.com/watch?v=aF4xklMy4Mk Oczywiście zgadzam się z tym co powiedziane już zostało. [...]

MIKE TYSON i tylko on. I to jest moje zdanie. Ja uwazam ze byl najlepszy w kazdym aspekcie. Takiego fenomenu dlugo przed nim i po nim nie bylo I nie interesuje mnie opinia znawcow i "znawcow". Jeden z lepszych HL . Zwroccie uwage od 1.03, 1.08 jaka szybkosc. http://www.youtube.com/watch?v=EUDogb3zO0U&feature=related

[...] militarnym press'ie nie posiadam stojaka na sztange nic to nie zmini jak bede wyrywal sztange z podloza? " alez skad! bedzie jeszcze lepiej,to bedzie tzw. clean&press-za***iste cwiczenie troche bym zmienil uklad i dobor cwiczen. cienko widze przy tak dobranych parametrach dwa ciezkie cwiczenia dla dolu ciala 3 x tyg. no ale [...]

Poniedziałek… - wyciskanie szeroko 4x5 - rozpietki z hantlami 4x8 - wyciskanie sztangi z tylu siedząc 4x6 - podciąganie sztangi w opadzie 4x6 - podciąganie się na drążku - biceps sztanga (modlitewnik) 4x6 - biceps hantle (skos) 4x6 - przedramiona - brzuch

czy to ma coś wspólnego z head&shoulders?

ile kasy , policz. 5 fiolek cypioject,5 fiolek decaject,5 fiolek trenaject,150 amp.propionatu{farmak},400 tab. stanabol no i jeszcze musze przynajmiej ze 300 tab mety dorzucić Sanchez83 stwierdziłem że trzeba ciągle być na koksie żeby cały czas jechać do przodu no chyba że ktoś traktuje ten sport aerobicznie to niech se robi 1 kuracje [...]

ja za radą Scorpio bije też enana co 3 dni,wbijam 1amp cido razem z 1 amp prolo dla świętego spokoju,bo nigdy w cido nie ma pełnego ml wystrzelam cido to chyba na testoviron wskocze

co do kursów http://www.akademia-zdrowia.pl/index.php http://www.wsth.edu.pl/index.php?page=468&lang=pl

Wiem, wiem...ale możeby coś małą dawkę jakieś osłonki , chodzi o to żeby ruszyć metabolizm wiesz o co chodzi... Rough Ruggin & Raw

Jechałem na serwatce, przez pół roku ok 2kg zrobiłem, na cyklu krety i bcaa nic nieprzybrałem na masie. siła troche poszła, ale masy brak;( Rough Ruggin & Raw

[...] sera, 2 szynki, pmidorem i musztardą, pije około 4 l. wody dziennie, ciastka z płatków ryżowych, grzanki, jabłka około 3 dziennie, oprucz tego kompleksy witaminowe, dodaje do tego bcaa, 4 kapsułki w dni nietreningowe oraz 8 w treningowe, zero fast fudów. do tego jakieś przekąski, chleb z dżemem i masłem orzechowym itp. Rough Ruggin & Raw

[...] Dzieje sie tak w konkretnej sytuacji: Po filmiku z YT - dajemy jakiegoś linka- po linku piszemy coś - wtedy ucina! Przykład: http://www.youtube.com/watch?v=Wdjiknyoxgs&feature=player_embedded http://www.fight24.pl/ufc-129-primetime-czesc-1/ Pewnie nie widać tego tekstu, ale chciałem pokazać gdzie tkwi pies pogrzebany . Może uda się [...]

Jeśli chodzi o zawody wymienione w temacie, oczywiście jest już za późno na zorganizowanie czegoś, ale staramy się zorganizować kategorię kobiecą na AMP w przyszłym roku. Sprawa jest prosta, potrzebujemy chętnych do startu. Dziewczyny, niezależnie od wagi, wzrostu, jeśli tylko szukacie motywacji do systematycznych treningów polepszających jakość [...]

maaasa maaaaaasa i jeszcze razzz maaaaasa bo wiesz nie ma to jak maasa >> Chron mnie Boze od przyjaciol, bo z wrogami sam sobie poradze << &amp;reg;

Cichy - moja wypowiedz zzostala usunieta bo nazwalem go koxiarzem a kiedy on mnie nazwał sucharem to co??? eee szkoda mi juz klawiszy na dysputy pozdrawiam Piotrek najlepsiejszy dzial w historii http://www.sfd.pl/forum.asp?forum_id=134&amp;forum_title=Sporty+Extremalne

mozesz zamienic biceps z tricepsem podejrzewam ze przetrenowanie nie jest spowodowane tym polaczeniem plecy &amp; biceps lecz zlym treningiem, ale to moje subiektywne zdanie ;)

Ok wiec przez ostatni miesiąc starałam się jeść dużo i tłusto mniej więcej tak jak poniżej, Chyba nie powinnam jeść tyle kiełbasy &amp;#8211; bo to niestety sklepowa, ale w sumie nie wiem może na te moje hormony to nie tak źle, w końcu to dużo tłuszczu zwierzęcego?? kaloryczność wysoka 2200 do 2500kcal. Nie ćwiczyłam w tym czasie ale wygląda ze [...]

[...] staram się ograniczyć ale to kolejna moja słabość, jakbym się nie ograniczała to bym chyba tylko serek wiejski jadła, ale wydaje mi się ze odkąd łykam ten chelat wapnia to jest lepiej. Z żołądkiem nie mam kłopotów, metabolizm mi się właśnie polepszył. Niekiedy trochę za szybki ale żołądek nie boli, Ryby &amp;#8211; jem dużo makreli wędzonej.

[...] jak najbardziej moga sie pojawic, ale nie o glikogen w zasadzie tutaj chodzi, a o wywołanie odpowiedniego srodowiska anabolicznego któremu wegle - nie ukrywajmy -= moga sl&amp;#8364;zyc. Osobiscie wegle z potreningowego ograniczałbym na samym koncu. Co do rodzaju bialka jakie kupisz - nie ma wielkich roznic, osobiscie bazowałbym na przetworach [...]

Grecka raczej nie boli, ja sie nie spotkalem przynajmniej. Moze zes zapakowal zle zastrzyk, w nerw albo cos, ale moze byc rownierz tak ze walisz olej rzepakowy albo testosteron Three-Stroke Combat Studio &amp; Carlson Gracie Team London -:mlodszy palacz w dziale koksownia:-