SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

amp

  • nic nie dało ( GAINER + KREATYNA)

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] za tym to jak dla mnie to ze 3 jajka powinny być i trochę więcej płatków. W reszcie posiłków bazuj na kaszach, płatkach owsianych, ryżu, makaronie, chudym serze białym itp… A co do samej diety jeśli nie jest to dieta redukcyjna to nie jestem zwolennikiem wyliczania dokładnych ilości kalorii bo to bardzo męczące i szybko może [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2868 Data: 2006-11-01 15:30:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2 amp w jedna strzykawke

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1173 Data: 2007-09-18 13:23:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan do ocenki

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] Uginanie ramion ze sztanga 2s - Uginanie ramion ze sztangielkami w chwycie młotkowym 2s - Uginanie ramion ze sztanga 2s A to gdzie dodać : ???? Przysiady przednie 3s Clean & Jerk 3s Wyciskanie sztangi plasko 3s Podciaganie na drazku szerokim nachwytem 3s High Pull 3s Uginanie ramion ze sztanga 2s Prostowanie ramion na wyciagu 2s [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1298 Data: 2010-11-21 10:34:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Noworoczne propozycje "POGRUBIEN" !

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    postów o pogrubienie jest już dużo-niestety mateo nie zagląda tutaj za często... konserwatorMuzyka, film i książka http://www.sfd.pl/forum.asp?forum_id=119&forum_title=Muzyka%2C+film+i+ksi%B1%BFka

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2124 Data: 2002-12-27 22:25:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cos

    Post
    Odżywki i suplementy

    nie masz na czynsz a o odzywki pytasz ? ;0 zrób miksa gluty krety i hmb + jakiegos gainera pozadnego + fish&chips i masa bedzie jak ta lala

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2864 Data: 2005-06-23 10:29:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • style karate

    Post
    Sztuki Walki

    SHIDOKAN!!Jeden z moich ulubionych HL http://www.youtube.com/watch?v=x_R6loHvzdg&feature=related

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2095 Data: 2010-02-05 16:10:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NS HOLY warto ??

    Post
    Inne dyscypliny

    Dla mnie ta ramka jest śliczna: http://www.santacruz-pl.com/?co=oferta&dz=sztywne/nchameleon Możesz sobie na tym też zbudować singlespeeda, a i rowerek może być bardziej uniwersalny.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 5761 Data: 2007-11-12 21:59:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gdzie trenować boks w radomiu? prosze o pomoc

    Post
    Baza klubów Sztuk Walki

    poszukaj tu: http://www.sportradom.pl/index.php?page=news&section=10 i generalnie zapytaj wujka Googla

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 3871 Data: 2008-11-20 23:37:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co wybrac???

    Post
    Odżywki i suplementy

    muffa kaizen ma straszne odchylki od normy sam popatrz http://www.body-factory.pl/attachment.php?attachmentid=1515&d=1254680642 ja teraz szamie whey fusion hi-tec, smakowo fajna czekoladka, skusilo mnie az 18g leucyny na 100g i 80% zawartosc bialka a nie jak ostatnio modne jest 65-70...

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 5056 Data: 2009-12-31 03:13:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] sprawdzony spalacz jakis z neta, napiszesz jak juz kupisz to Ci sie szybko rozpisze dawki i okres. Edit: chyba ze dopiero zaczynasz ten cykl deka susta wtedy mozesz wbic 1 amp hcg od razu jak je dostaniesz rozbijajac tez na strzaly po 500iu co 4/5 dni. Zalezy duzo od jader czy mocno atrofia objela. Zmieniony przez - maximusxxx w dniu 2012-06-12 [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 3851 Data: 2012-06-12 20:53:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • actiVe~foto

    Post
    Galeria Zdjęć

    daj mi na e-mail to Ci przerobiem ====================================================== >> Chron mnie Boze od przyjaciol, bo z wrogami sam sobie poradze << &amp;reg; ======================================================

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 4506 Data: 2003-05-31 21:49:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • actiVe~foto

    Post
    Galeria Zdjęć

    actiVe foto cd. ====================================================== >> Chron mnie Boze od przyjaciol, bo z wrogami sam sobie poradze << &amp;reg; ======================================================

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 4506 Data: 2003-05-31 23:48:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • actiVe~foto

    Post
    Galeria Zdjęć

    actiVe foto cd. ====================================================== >> Chron mnie Boze od przyjaciol, bo z wrogami sam sobie poradze << &amp;reg; ======================================================

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 4506 Data: 2003-05-31 23:49:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • actiVe~foto

    Post
    Galeria Zdjęć

    actiVe foto cd. ====================================================== >> Chron mnie Boze od przyjaciol, bo z wrogami sam sobie poradze << &amp;reg; ======================================================

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 4506 Data: 2003-05-31 23:50:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • actiVe~foto

    Post
    Galeria Zdjęć

    actiVe foto cd. ====================================================== >> Chron mnie Boze od przyjaciol, bo z wrogami sam sobie poradze << &amp;reg; ======================================================

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 4506 Data: 2003-05-31 23:51:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • actiVe~foto

    Post
    Galeria Zdjęć

    actiVe foto cd. ====================================================== >> Chron mnie Boze od przyjaciol, bo z wrogami sam sobie poradze << &amp;reg; ======================================================

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 4506 Data: 2003-05-31 23:53:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] taki pomidor to 5 węgli a na CKD 30 węgli to dzienne zapotrzebowanie. To załóżmy na CKD mogę jeść pomidory kilogramami ? Albo dajmy na przykład taką fasolkę szparagową &amp;#8211; to chyba warzywo. 100 gram takiej fasolki to 7 węgli. Zjem 400 gram takiej fasolki na ładowaniu to mam 30 węgli, czyli tego w ogóle nie wliczać ? I teraz żeby [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1402 Data: 2005-07-19 23:28:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ale nie na noc (kofeina). Główny składnik w tym FBT to synefryna i potem HCA, karnityna to tylko dodatek - stąd takie dawki. Biorąc w zaproponowany sposób miałbyś na dobę: *38mg synefryny - skuteczna dawka to 32mg *400mg HCA - dawka o potwierdzonej skuteczności to 750mg na dobę *400&amp;#181;g chromu - dawka, która jest już uważana za skuteczną.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 4647 Data: 2009-02-21 13:30:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa na jesień!

    Post
    Odżywki i suplementy

    to ta oto piesnia konczymy dyskusje: http://www.youtube.com/watch?v=mIU8l_qPzAQ&amp;ob=av3e

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2557 Data: 2011-10-02 22:34:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy to próba oszustwa na allegro?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] Eric." Jeżeli otrzymacie coś takiego, to nie odpowiadajcie na tego e-maila a całośc zgłoście do nas poprzez formularz kontaktowy dostępny na poniższej stronie http://www.allegro.pl/contact/contact.php wybierając temat zapytania: "Bezpieczeństwo &amp;#8250; Inne pytanie lub problem" pozdrawiam Janusz Kukawski Zespół Allegro"

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3068 Data: 2008-05-22 16:16:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)