SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

amp

  • jak regulować czas aerobów?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] mu potrzeba spróbuje dorzucić jakieś 10 min. przy koncu szybszym tempem i zobaczymy po 2 tyg. jaki rezultat co do maratonu.. kiedys mi proponowano nawet (jeden leciwy już & doświadczony pan na wałach..maratończyk dodam, nie zboczeniec jakiś ) ale jakoś...rozeszło się po kościach nie wykluczone, że pomyśle o czymś takim przed wakacjami [...]

    Odpowiedzi: 93 Ilość wyświetleń: 8074 Data: 2005-10-24 23:15:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak regulować czas aerobów?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] to najbardziej mnie niepokoi to uczucie totalnego zapchania...nie lubie jak mi jedzenie podchodzi do gardła.. dobra..to czekam na kolejne jakże cenne dla mnie porady & uwagi gagaa: co do kłopotów ze zrobieniem "reseta" w głowie i poukładaniem sobie tego, że niekoniecznie mniej (kcal) znaczy sztbciej (schudnąć), to myśle że [...]

    Odpowiedzi: 93 Ilość wyświetleń: 8074 Data: 2005-10-27 11:04:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak regulować czas aerobów?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Rozumiem. Czyli nie bede wodą popijać zanadto to może docisne coś bonusowo z jedzenia. Z biegami już też się ograniczyłam.. Słowem: idzie ku dobremu Nikt mnie nie zatrzyma teraz!!! Chudne w oczach... Kanarek: dobrze wiesz , że nie chodzi tu o ilość kcal jako taką, tylko objętościowo... oraz: Anoreksja & Bulimia? Ja??? Do dejżesz spokój...

    Odpowiedzi: 93 Ilość wyświetleń: 8074 Data: 2005-10-27 11:39:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tak btw lodzianin wiesz ze mozna "przelac" 20 amp 1 ml do 2 flakonow 10 ml ?%) fajna opcja jak nie chce ci sie za kazdym razem j**ac z lamaniem ampy albo walac np 0,7 ml susty eod

    Odpowiedzi: 66 Ilość wyświetleń: 5276 Data: 2012-12-16 13:11:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WYPADKI i ich efekty!

    Post
    Inne dyscypliny

    kosa - SOG najlepsiejszy dzial w historii http://www.sfd.pl/forum.asp?forum_id=134&forum_title=Sporty+Extremalne

    Odpowiedzi: 66 Ilość wyświetleń: 17295 Data: 2003-01-09 19:45:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BOR

    Post
    Sztuki Walki

    To(moje pisanie) było głównie do autora tematu...to chyba oczywiste? http://video.google.com/videoplay?docid=-1683484717298232844&q=co+sie+stalo

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 18324 Data: 2006-07-06 21:19:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening dla domatorów?

    Post
    Trening dla początkujących

    Jeśli będziesz miał sztange i chantle polecam system Weidera ( ten plan bardzo mi odpowiada ) http://www.sfd.pl/Topic.asp?whichpage=1&topic_id=33399 - ćwiczenia w planie Weidera

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-05-16 15:39:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tak jak mowilem wezme Trec cla&green tea 45 tabs za 2zł

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3687 Data: 2009-02-26 09:04:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Otoz prawde mowiac jestem juz na cyklu... jestem swiezo po 4 strzale... Słabo coś z tą ankietą. A po 10 ampach Oma się dobrze nie rozkręci. Przynajmniej z 20 amp żeby dobrze było.

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 14280 Data: 2010-04-28 20:19:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cygaret / blog / schody Wodyna - pierwsze efekty str 6

    Post
    Trening dla początkujących

    nie jem a oto efekty takiej diety a oszukiwałem w tej dziecie sporo a cwiczyłem tylko 2 razy na tydzien http://www.body-factory.pl/showthread.php?t=3717&page=21

    Odpowiedzi: 137 Ilość wyświetleń: 10263 Data: 2010-01-29 01:10:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wieszanie worka treningowego

    Post
    Sztuki Walki

    Ad 1 & 2 - jak wiesz, to nie musisz pytać Tylko weź pod uwagę, że dłuższy worek wymaga więcej miejsca także w poziomie (chyba, że go unieruchomisz). Ad 3 - to to luz. Tylko polecałbym nieco krótszy egzemplarz. Zmieniony przez - _Knife_ w dniu 2005-02-07 23:03:42

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 15845 Data: 2005-02-07 23:01:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja na siłce mocniejszych kawałków słucham WSRH-dziecko we mgle PCP-Jestem stąd Peja-SLU 3 litery 3w & Kasta-przygotuj się na sztorm Płomień 81-powiedz na osiedlu Stoprocent Dissów Płomienia na Tede-knebel w pysk, kiedy powiem na osiedlu coś tam by się jeszcze znalazło musiał bym pomyśleć

    Odpowiedzi: 88 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-24 11:16:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://www.youtube.com/watch?v=2deZQIlATVM&feature=related teledysk po dupie ale moc można poczuć

    Odpowiedzi: 88 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-29 13:11:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://www.youtube.com/watch?v=sbmiEOZrc_g&feature=related

    Odpowiedzi: 88 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-04 20:41:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odchudzanie z OLIMP.

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] - 62,9 Woda 46kg Jak to zobaczyli to mnie wyśmiali kazali robić mase bo i tak tłuszcz z brzucha który pokazywałem szybciej w albumie to mi sam zejdzie i że robie gł€pote że chcde najpierw wyrzeżbić brzuch a potem na mase. Jak wy radzicie robić mase teraz czy stracić najpierw tłuszcz? U dietetyka mam sie pokazać za miesiąc. [...]

    Odpowiedzi: 142 Ilość wyświetleń: 12318 Data: 2011-05-26 17:02:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • LA Pharma (temat zbiorczy)

    Post
    Doping - zdjęcia

    Zmieniony przez - krzykacz w dniu 2007-03-30 11:01:47

    Odpowiedzi: 119 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-30 11:01:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • LA Pharma (temat zbiorczy)

    Post
    Doping - zdjęcia

    Odpowiedzi: 119 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-30 11:03:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • LA Pharma (temat zbiorczy)

    Post
    Doping - zdjęcia

    Odpowiedzi: 119 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-30 11:04:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • LA Pharma (temat zbiorczy)

    Post
    Doping - zdjęcia

    Odpowiedzi: 119 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-30 11:07:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • LA Pharma (temat zbiorczy)

    Post
    Doping - zdjęcia

    Odpowiedzi: 119 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-30 11:07:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)