SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

amp

  • Pasza dla świn

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Bylo juz troche tego. Jak Cie to tak az interesuje to poszukaj w wyszukiwarce, ale generalnie to sobie odpusc. Jak mozna jesc zarcie dla swin??? Zastanow sie najpierw. Aha i masz tutaj przykladowy post na ten sam temat: http://www.sfd.pl/Topic.asp?topic_id=95865&forum_id=12&Topic_Title=&forum_title=Suplementacja Pozdr.- Gregu

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 14916 Data: 2003-07-22 01:02:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aha, skoro masz problem z driverami USB to zainstaluj sobie to: http://s006.wyslijto.pl/index.php?file_id=78944846929507949157&act=&down=&gk=cisco PC Studio powinno działać na XP jak i na 98. Pozdr

    Odpowiedzi: 98 Ilość wyświetleń: 9617 Data: 2007-04-06 21:14:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening domatora

    Post
    Trening w domu

    Witam! Co do drążka to będzie niebawem dziś przywiozłem ławeczkę wygląda ona tak http://www.wielkiepromocje.pl/index.php?sec=show&item=115&action=list&ps=3 (podaje link bo tu jest fotka, nie da się z tej strony nic kupić bo to jakieś stare ogłoszenie jest) Widzę że można na niej robić nie tylko klatkę, ale również rozpiętki, nogi (ta [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1731 Data: 2010-08-19 13:33:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 10 000jm tj 10ml tak ? Bedziesz mial hcg w reku to zajarzysz o co chodzi. Z grubsza tak jak Alex napisal, przewaznie spotyka sie amp po 5000jm + rozp. Sporadycznie ale tez spotykane amp z inan gramatura np 2000jm amp.

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 3394 Data: 2017-02-16 15:30:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Loles, no widzisz dorwalem ciekawsza kolecje od Twojej Teraz mozna sie popisywac http://youtube.com/watch?v=5y67HZ0cYQ0&mode=related&search= wzbogacona wersja Kanikul Edit: Daj linka do Twoich, to powrzucam to czego nie bylo Zmieniony przez - evils_toy w dniu 2007-03-04 19:48:17

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-04 19:46:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://www.youtube.com/watch?v=FPBTIsiBSk8&mode=related&search= ktos mi powie co to k***a jest

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-05 22:15:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://www.maxior.pl/?p=index&id=50095&0 obejrzyjcie filmik koksy a potem poczytajcie komentarze do filmu. gwarantuje dobra zabawe

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-19 20:42:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • F1 - Renault

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] W przedniej części sekcji bocznych rury zakręcają o 180 stopni, a ich wyloty skierowane są na dyfuzor. Zaleta jest oczywista: poprawienie balansu samochodu poprzez „uaktywnienie” przedniej części dyfuzora i wytworzenie docisku nie tylko w okolicach tylnej osi, ale także przed nią. Minusem jest z kolei wydłużenie [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2726 Data: 2011-02-01 19:28:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze pomozcie!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Na poczatek tzw. ACT (ogolnorozwojowka) - http://www.sfd.pl/Topic.asp?topic_id=18564&forum_id=8&Topic_Title=&forum_title=Trening przez jakies 2-3 miechy. Pozniej bedziesz ćwiczył: pon - klata + triceps sr - plecy (w tym ostatnie ćwiczenie na kaptury) + biceps + przedramie pt - nogi + barki brzuch 2-3x w tygodniu (nie polecam robic w [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2220 Data: 2004-10-21 22:51:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze pomozcie!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] to znaczy, że powinieneś robić 4 serie danego ćwiczenia, w pierwszej serii wykonujesz 12 powtórzeń, w następnej 10 itd. http://www.sfd.pl/Topic.asp?topic_id=18564&forum_id=8&Topic_Title=&forum_title=Trening - o ACT - poczytaj, spraw sobie trochę trudu i poczytaj, bo nikt za Ciebie o Twój plan nie będzie się martwił. [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2220 Data: 2004-10-21 23:17:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] właśnie na spalanie nadmiaru tkanki tłuszczowej a nie rozbudowę mięśni. Trochę o typach zajęć poczytaj tutaj: http://www.sportowystyl.com.pl/index.php?option=com_content&task=view&id=710&Itemid=8 Ja od aerobiku o wymownej nazwie "Pożeracz tłuszczu" lub "Latino-salsa", a dopiero teraz chodzę na bpu, płaski [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2723 Data: 2010-05-26 07:57:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta ketonowa dla nie-kulturystki ;-)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] wykraczają poza zakres porad jakich możemy udzielać na tym forum, mam nadzieję że to rozumiesz wniosek : zrób badania i wyklucz wszystko czego się obawiasz. może się przyda „Wysoko proteinowe diety były (i czasem dalej są) uznawane jako terapia na hipoglikemię ponieważ proteiny są trawione długo, dostarczając energii stopniowo, i nie [...]

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 9889 Data: 2007-07-03 23:42:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Ćwiczenie 1: mięśnie brzucha Unoszenie nóg w zwisie na przyrządzie zwanym podpora (nogi ugięte). Pozycja wyjściowa: Ręce ugięte, przedramiona oparte na specjalnych „poduszkach” przyrządu, dłonie na uchwytach, plecy oparte o oparcie, nogi lekko ugięte swobodnie zwisają w dol. Wykonanie: Z pozycji tej uginając nogi w [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 19185 Data: 2009-02-27 12:32:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dE^SiRE - dobry pomysl heheh >> Chron mnie Boze od przyjaciol, bo z wrogami sam sobie poradze << &amp;reg;

    Odpowiedzi: 316 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-12-07 20:24:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • planuje lecytyne forte i magnez jakis w tabletkach (takie niebieskie zakrecane pudeleczko). mamory formula: http://www.naturella.com.pl/product_info.php?manufacturers_id=13&amp;products_id=226&amp;osCsid=16ce5ffeb237b18b378cbebd4b12d1f0 lecytyna forte: http://apteka.tona.pl/products/search.jsp?title=uk%B3ady%5Cnerwowy&amp;category=285 -na samym [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 6444 Data: 2005-01-09 17:25:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] przy boku w opadzie 3X12/10/8 - martwy ciag 3x12 Triceps: - francuskie wyciskanie sztangi lezac do czola 4 serie 10,8,8,6 powt - hantelek za glowe siedzac 3x12 -&amp;#8216;krzeslo i lawka&amp;#8217; 2x15 Czwartek: Barki: - wyciskanie sztangi zaa karku 4 serie, 12,10,8,8 powt. [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2025 Data: 2006-09-19 13:59:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] łącznej jest tak samo ważna jak regeneracja mięśni. Dlatego XXX wzbogacono dodatkowo o wysoką porcję kolagenu i niezwykle istotnego, do tej pory ekskluzywnego składnika &amp;#8211; kwasu hialuronowego. Związki te sprzyjają odbudowywaniu mikrouszkodzeń struktur stawowych, więzadeł i ścięgien po intensywnych treningach. Dodatkowo kwas [...]

    Odpowiedzi: 91 Ilość wyświetleń: 8003 Data: 2009-10-01 14:57:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowości od Premium Nutrition

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Wszystko opiera się na transporcie składników odżywczych! Teoretycznie, wszystkie suplementy dla sportowców zawierają podobne składniki. Różnica z Glutamine-AKG 1800&amp;#8482; polega na naszym własnym, odmiennym systemie transportu. Zmieniając nasze suplementy na formę alkaliczną, pozwalamy im na ominięcie układu pokarmowego i dostanie się [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2066 Data: 2006-07-27 17:59:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tajemniczy skład twarogu chudego?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ser twarogowy chudy 100 g produktu zawiera: Białko 19,8 g Tłuszcze 0,5 g Węglowodany (strawne) 3,5 g Pozostałe dane: Wartość energetyczna : 99 Odpadki : 0 Kwasy tłuszczowe nasycone : 0.28 Kwasy tłuszczowe jednonienasycone : 0.16 Kwasy tłuszczowe wielonienasycone : 0.02 Węglowodany ogółem : 3.5 Cholesterol : 2 Sacharoza : 0 [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 13757 Data: 2008-04-01 12:31:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zmiana treningu

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] wolne- i nie wykonywanie już części kardio w rozgrzewce przed treningiem-tylko od razu częśc stawową i stretching. Suplementacja: http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1000&amp;topic_id=105681 DAWKOWANIE ODZYWEK/SUPLEMENTÓW W POSZCZEGÓLNYCH GRUPACH: http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=105681&amp;whichpage=4&amp;crc=322163#post57 Pozdrawiam [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2789 Data: 2003-09-05 00:54:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)