amp

Lisek - Ty się przyznajesz to takich rzeczy do któ¶ych inni by się wstydzili ;) Ej, właśnie zauważyłem że kot mi wpieprzea "Newsweeka" ! ide go ***nąć!

palki wrzucajcie cos na [email protected] jakies ciekawe nowe utworki Gumis http://www.kulturystyka.pl/klub/profile.asp?mode=display&id=101522 Zmieniony przez - kojot15 w dniu 2006-03-31 20:03:16

Otrzymałe(a)ś głos w temacie: => porady Artykuł możesz zobaczyć tutaj: http://www.sfd.pl/temat257064/ UWAGA: Za aktywność otrzymujesz 15% rabatu w Ofercie Specjalnej sklepu SFD - www.sfd.pl/ofertaspecjalna/ Dostalem 15% znizki na suple kiedys moze cos tam kupie bo cos daja gratis ale na razie zamawiam u Yanasa

s*** jajo duda & Mati kawka potem posiłek porcja xp paker i pozamiatane od dziś zaczynam jazde na 100% ( wolne od szkoły) !

http://www.youtube.com/watch?v=u6D9r6dWemk&search=arnold kto mi powie co to za piosenka ta pierwsza jak arnold robi przysiady i przenoszenie????? ide pakowac, bedzie dobrze!

szklanka mleka 40g owsianki 1/2 bana 1/2 jabłka cynamon dla smaku po raz pierwszy mi smakowała a co do bic&tric to sprawdź jak Ci najlepiej pasuje. przerobiłem dziś 7 książek , jeszcze 3 i koniec!!

obadaliscie? na wp na w sporcie jest link do galerii z MP w kulturystyce 1 raz widze takie rzeczy na wp -->http://sport.wp.pl/gid,8286276,kat,2051,katn,Galerie,galeria_zdjecie.html?rfbawp=1145978059.873&ticaid=117e1

kto mi kupi taka maszyne ?? http://otomoto.pl/index.php?sect=show&id=C1048670 za***ista jest

dobanoc:&

Yanas patrz na to : http://www.fed.cuhk.edu.hk/youngwriter/cartoon/R&B%20vegetable.swf buehehe to jest lepsze powinno Ci sie spodobać http://www.web-meeting.net/babyflash1/vegetable.swf Zmieniony przez - adriano18 w dniu 2006-05-02 10:13:20

Co myślicie o 8 tyg cyklu na : xp 2x CP mono maxcarb gainer1 vital 4.5 kg lub 6.5 kg gainer2 vital 4.5 kg czy może coś innego? jednak proszę nie szaleć z $$ gucio bic&tric - zawsze chętnie treniuję nie wiem czemu ale nogi to już gorzej

http://youtube.com/watch?v=timou7A-WZI&search=%C5%9Bmieszne :D Nie ładuje mi się filmik od Pepcia bo mi pisze że mam za mało miejsca na dysku a mam ****a 2 dyski po 3 gb wolnego :/

[...] na 2: a) nogi plecy łydki przedramiona b) klatka barki tric bic łydki przedramiona Jeśli trening a) będzie mniej czasu zajmował przeniose do niego bica Brzuch robie a6w wieczorem ale po wakacjach (okres regeneracji) będzie co trening jak ł←dki i przedr Co myślicie? Pisze tu go wasza opinia mnie interesuje a nie kogoś spoza gainer

[...] na 2: a) nogi plecy łydki przedramiona b) klatka barki tric bic łydki przedramiona Jeśli trening a) będzie mniej czasu zajmował przeniose do niego bica Brzuch robie a6w wieczorem ale po wakacjach (okres regeneracji) będzie co trening jak ł←dki i przedr Co myślicie? Pisze tu go wasza opinia mnie interesuje a nie kogoś spoza gainer

http://www.youtube.com/watch?v=B8o5Dc_oCGY&search=panek

http://www.youtube.com/watch?v=111zXg_sJAE&search=panek to dobre gł 2 część

witam witam panowie jakos tak sie obudzilem o 4 i spac niemoge cos...rano do szkoly ale nudy w domu w szkole juz po radzie to leckji zabardzo niema ale przynajmniej smiechawa z kolegami WStAWAC ****A Forum w tej chwili odwiedza 137 użytkowników ¬ mało was Zmieniony przez - z_amer40 w dniu 2006-06-19 06:01:15

http://www.allegro.pl/17380_512mb.html?order=t&view=gtext którego brać?

[...] orientowałem się, co się dzieje w ringu;) Przegrałem tą walkę na punkty, ale turnieju nie zapomnę do końca życia. 8) Motto, którym kieruje się Pan w sporcie? „Lekki trening, ciężka walka. Ciężki trening, lekka walka”. 9) Jakie ma Pan plany na przyszłość niezwiązane ze sportem? Moje plany na przyszłość są [...]

Krótkie wakacje w Sokolej Kuźnicy… W dniach 20-27.08.2010 wyjechaaliśmy na tygodniowy pobyt w Borach Tucholskich nad Zalew Koronowski. Oczywiście nie obyło sie bez licznych atrakcji: ryby , kąpiele w lodowatej wodzie, spacery po ogromnym lesie i co najważniejsze codzienne treningi. Zabrałem ze sobą niezbędny sprzęt treningowy :hantle , [...]