SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

amp

  • opalanie-piekacy problem

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] polecam po opalaniu łagodzi zaczerwieniena z tej samej serii na oparzenia http://sklep.apteka-cito.pl/product_info.php?cPath=84&products_id=422&osCsid=f7373f4aace78d270ac1515c0cd2d7f8 bardzo dobra seria kosmetykow używałam tego balsamu pierwszego po... przyspieszacza i takze ostatnio filtra [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 5289 Data: 2007-06-11 08:25:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Boks a siłownia

    Post
    Sztuki Walki

    [...] ciała!) * dobra regeneracja potreningowa (minimum 8 godzin snu), * ewentualnie dodatkowa suplementacja (czytaj dalej), * odpowiedni wiek, Ale zawsze zapytaj się, czy budowanie masy ma sens? W większości wypadków zawodnikom chodzi o ZRZUCANIE WAGI („zbijanie”) aby mieścić się w niższych kategoriach wagowych!"

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2035 Data: 2010-01-31 02:03:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • siły

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] RAMION ZE SZTANGĄ STOJAC PODCHWYTEM PROSTOWNIE NÓG W SIADZIE 3s. 12-10-8 3s. 12-10-8 UGINANIE NÓG W LEŻENIU 3s. 12-10-8 UGINANIE RAMION ZE SZTANGIELKAMI STOJĄC PODCHWYTEM(Z „SUPINACJĄ” NADGARSTKA 3s. 12-10-8 UGINANIE NADGARSTKÓW NACHWYTEM W SIADZIE 3s. 12-10-8 Ćwicze z cięzarami na 70 do 90 % moich możliwości chodzi mi głownie [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1231 Data: 2003-06-30 10:17:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o Pomoc

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ] - cos takiego ??

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 851 Data: 2005-07-30 19:47:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mam jeszcze pyt co sadzicie o tym http://www.kellys-bicycles.com/index.php?module=catalog&cPath=1_189_193&pID=11695 ??

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2242 Data: 2007-07-03 18:52:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zdecydowalem sie na http://www.kellys-bicycles.com/index.php?module=catalog&cPath=1_189_193&pID=11694 co wy na to ??

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2242 Data: 2007-07-07 15:08:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • do BPL-G

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    Mariusz, wez juz przestan rznac glupa bo slow brakuje. w sumie - sprawa juz wyjasniona i zakonczona. zapytalem - bo alfa & omega nie jestem... Panalbin & Kruszek odpowiedzieli... no - ale ty musisz tez cos dolozyc od siebie... Musisz sie zachowac w chamski sposob , musisz zaczac obrazac... wiesz ze sie nie lubimy / powiem prosto z mostu, [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 5497 Data: 2007-02-28 20:40:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak to zrobić?

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    spoko a co do diety to uwazam, ze w zupelnosci wystarcza ten link - http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1&topic_id=89657&x - wszystko opisane krok po kroku

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1293 Data: 2004-08-04 13:33:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "KLATKA" DO ZASSANIA

    Post
    Scena MMA i K-1

    Torrent: http://213.158.115.162:7070/uploads2/torrents/klatka.torrent eDonkey: http://www.osloskop.net/?cmd=show&file=8805 - film http://www.osloskop.net/?cmd=show&file=8726 - dodatki Luta Livre Team Poznań Doradca w dziale Liga NHB - http://www.mma.sfd.pl

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 4103 Data: 2003-12-25 00:44:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://taotao.pl/index.php?mod=products&k=5&id=47 Czyli taki makaron ryzowy to lipa na redukcji?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2865 Data: 2010-04-08 18:36:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie rozumiem pytanie a kto cie stawia przed takim pytnaiem? mama kazala ci wybierac? Po tym co tu bylo poruszone http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=115104&whichpage=1&crc=1723307#post9 venom cie chyba zabije za te pytanie -=NPC CreW=- FoReVeR

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1346 Data: 2003-11-17 23:30:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Majbah – zdjecie dam w tym albo przyszłym tygodniu. Klatka u mnie jest bardzo słaba i nieproporcjonalna do barków. Nie wiem czy mam tak chvjowego gena czy za bardzo ją przemęczałem. Bo na pewno nie odpuszczałem jej (zreszta jak każdy sezonowiec). Zdaje sobie sprawe ze gdybym się przyłożył to byłoby o wiele lepiej jak na 2 latka ale tak [...]

    Odpowiedzi: 416 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-05 20:16:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Alexxa/Blog/MyBody-2nd

    Post
    Trening dla początkujących

    Oki, a suwnicę czym mogę zastąpić(kontuzja stawu daje się we znaki)? Nr 2--->która forma DEADLIFT SUMO HIGH PULL jest b.poprawna? http://www.youtube.com/watch?v=UatmIsBN-Xs http://www.youtube.com/watch?v=qruUYEGNlUM&feature=related Miłego wieczorku Zmieniony przez - Alexxa w dniu 2009-05-05 23:14:11

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-05 10:41:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Alexxa/Blog/MyBody-2nd

    Post
    Trening dla początkujących

    No dają ładnie dają bułgary Z tym, że ja nie robię do samej podłogi, mniej więcej coś takiego: http://www.youtube.com/watch?v=tmkKqMDupLU&feature=related Za tydzień dopracuję jeszcze technikę, choć już tym razem bardzo bolały mnie (o ile kojarzę) przyczepy mięśni pośladkowych. Trening bardzo fajny, przynajmniej ten pierwszy dzień. Już koledzy [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-09 20:17:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Alexxa/Blog/MyBody-2nd

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] teraz, stałe: B173g (2,5) T35g (0,5) W high - 206g/moderate - 165g/low - 123g odpowiednio: 1831kcal/1667kcal/1499kcal Zasada komponowania posiłków zgodna z teorią Christian’a Thibaudeau, czyli niełączenia W+T w jednym posiłku. Np. dni siłowe: Posiłek 1 (7.00) : Węgle + źródło białka Posiłek 2 (10.00): Białko, tłuszcz i zielone warzywa [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-29 20:36:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Alexxa/Blog/MyBody-2nd

    Post
    Trening dla początkujących

    nie poradzisz nic, robisz co mozesz, nie mozesz robic ciezkich przysiadow, a kazdy ruch jest dobry, na pewno ni emogac robic przysiadow lepiej rozbic wymachy &Co niz nic. Kurcze mialam takie ladne zdjecie 0,5 kg tluszczu i miesa, ktore chcialam wstawic do artu jaki pisze dla kobiet w odchudzaniu i nie mam go ... NO zesz jasna cholera teraz [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-04 15:02:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No i 2 nuty które mnie ostatnio nakrecają http://www.youtube.com/watch?v=1dhHobFNpbY&feature=related http://www.youtube.com/watch?v=RhRAqHMRS80

    Odpowiedzi: 416 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-09 12:52:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • clomid+hcg??

    Post
    Doping

    [...] tyg teść 2x w tygodniu po 100mg, czyli 200mg tyg meta 3 tabletki dziennie :) proszę o pomoc w wyborze hcg wystarczy GONASI HP z A.M.S.A tylko że tam jest dawka 2000j.m na amp., a w PREGNYL z ORGANONA jest 5000j.m na amp. Oba HCG pakowane są po 3 ampułki czy jedno opakowanie wystarczy? no i kiedy zacząć brać te hcg i clomid? clomidu mam [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1163 Data: 2010-02-21 13:20:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy to normalne?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Było juz o tym Bardzo dużo tematów http://www.sfd.pl/search.asp?wczym=tytul&search=ostrowia+pian http://www.sfd.pl/search.asp?wczym=tytul&search=ostrowia Temat Zamknięty

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 779 Data: 2008-01-08 17:07:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • szybkosc, judo i silownia

    Post
    Sztuki Walki

    zesztywnisz się i zaczniesz walczyć siłowo, szybkości to pewnie zbytnio nie stracisz Moderator działów Sporty Ogólnorozwojowe & Dla Zupełnie "Zielonych" & Grappling Instruktor JUDO

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 4632 Data: 2002-10-31 23:18:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)