amp

MÓGŁBYŚ USUNĄĆ MÓJ TEMAT Przepraszam za tak dużą ilość PROSZĘ WAS

[...] dobry. Możesz włączyć to ćwiczenie do programu. Rób np. 4 serie (w tym na silniejszą stronę tylko 2 pierwsze). Niemniej jednak nigdy do końca nie wyrównasz motyli, nikt nie ma idealnie równych. Kliknij, przeczytaj, jeśli masz coś ciekawego wklej : http://www.sfd.pl/Topic.asp?topic_id=57405&forum_id=8&Topic_Title=&forum_title=Trening

'stosowac 1-2 porcji dziennie (rano, po treningu)rozpuszczajac jedna porcje w....' itd. ' Alez kolego! Zapewniam Cie ze można zrobic cykl z cp na jednym opakowaniu 450gr! – chociaż zdania w tej kwestii sa podzielone :) Oto jeden z przykładów (oczywiście jest ich duzo wiecej): http://www.sfd.pl/temat157713/ Jak nie wierzysz to sam [...]

[...] zakupami to różnie bywa czasami opłaca cię kupić przez Internet a czasami nie np.: Kupiłem ostatnio w sklepie w poznaniu (na wrzesień) kreatynę multipower`a 500g za 99,- a ceny w necie to : sfd – 125,- , atleta – 106,- , mhbsport – 103,- , tonus-110,- oczywiście plus koszty przesyłki. .............................

Poczytaj też trochę tutaj: http://www.sfd.pl/Topic.asp?topic_id=34023&forum_id=14&Topic_Title=&forum_title=Doping Fly, towards the light, like all the Moths in the Night... Fly like it would be Your last Flight...

[...] z tego co wyczytałem teraz ;)), wiec nie bede katowal powtornie reszty miesni (i tak raczej slabych jak na pierwsze poważne treningi na siłowni) NOWY PLAN ACT DO OCENY! :) – po zmianach kosmetycznych :P // Wyciągu i maszyn nie mam! PLAN ACT 1) Skłony w leżeniu głową w dół ze skrętami --(brzuch)-- 2) Przysiady wykroczne z hantlami [...]

http://www.sfd.pl/Topic.asp?topic_id=111354&forum_id=16&Topic_Title=&forum_title=Szatnia Czy nie uważasz że w naszym kraju każdy klepie biede?(a faceci coś jeszcze)Czy nie sądzisz że trudno dzisiaj o porządną dziewczyne z kasą,tzn. z klasą?A czy może masz czasem ochote pier.dolnąć komus tylko za to że jest policjantem?Jeżeli [...]

[...] miedzy pierwszym a drugim posiłkiem. Wiem ze dieta jest daleka od perfekcji (brakuje chociażby Oliwy z oliwek) ale stram się jak tylko mogę bo do wakacji już nie daleko…a postepy marne, bo jeszcze ta kontuzja ale teraz mysle ze już będzie lepiej jak zaczne trenowac Możecie mi poradzic czym czasami urozmaicic jakis posiłek i jakie [...]

ja wszystko rozumiem wycior i tez uwazam, ze nie trzeba bys kosmita, by krytykowac kogokolwiek, bo to nie ma znaczenia, ale TYŁ BARKÓW? jeszcze raz - TYŁ BARKÓW? jeszcze raz mam wkleić? tył tutaj jest DO JE BA NY

Do tego HMB nie zaszkodzi masa&siła&rzeźba&wytrzymałość

Looknijcie tu http://www.sfd.pl/Topic.asp?topic_id=49516&forum_id=126&Topic_Title=&forum_title=Nasze+zdj%EAcia Żydonator dostał bana??????? (i z wyglądu pszynajmniej dla mnie podobny tj taki sam ) a pozatym ten obrazeka nad nickiem.......... Zrobił to specjalnie, a wy nie poznali "Kredyt umarł kryzys żyje, kto nie płaci ten nie [...]

http://www.sfd.pl/Topic.asp?topic_id=46518&forum_id=107&Topic_Title=&forum_title=Humor zapraszam do dyskusji Piotrek jak ktos chce mnie zabc to niemam nic przeciwko tylko prosze po sezonie snowboardowym!!!

http://antykoncepcja.pl/index.php?option=com_content&view=article&id=244&Itemid=123 przeczytaj,

Arni naucz się używać googli: http://www.google.pl/search?hl=pl&q=magnezja+sklep&btnG=Szukaj+w+Google&lr= Zmieniony przez - maniek_007 w dniu 2008-08-15 13:23:06

czytaj http://www.harmoniazycia.pl/index.php?p=su&idg=114&idp=5&cialo-cwiczenia

Stałeś w miejscy bo trening był do bani a i dieta pewnie również zupełnie przypadkowa. Polecam do końca wakacji Trening ACT: http://www.sfd.pl/Topic.asp?topic_id=18564&forum_id=8&Topic_Title=&forum_title=Trening a potem ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=102412 [...]

http://www.youtube.com/watch?v=o9YhjBvo37M&NR=1&feature=fvwp Tomuś to nie były piski tylko atak śmiechu.

a tak w ogóle to : http://www.youtube.com/watch?v=sCEZ2m9o7vc&feature=PlayList&p=346EC4963A55B4AE

http://www.youtube.com/watch?v=7q_HY2pORlU&feature=PlayList&p=30239D01DD67918C fajny bicik