ON

U mnie w mieście pewny testolic, a sterydy z apteki kupuje się w aptece i oma z jelfy prolo meta są si, jak kupujesz u dila a on mówi że z apteki to tak jak kupujesz u cygana sygnet a on mówi że złoty...

Pasa mieć nie musisz, daje on "ochrone" kręgosłupa. Jeśli nie ćwiczyć np. trójboju siłowego i nie dźwigasz ogromnych cięzarów to myślę, że nie jest ci on potrzebny... Skup się na technice ćwiczeń. Pzdro Zmieniony przez - Viren w dniu 2010-07-14 13:11:11

właśnie znalazłem tą blokadę... tylko ze to jest u innego typa, z tym że jest taka sprawa ze on tez spzredaje sprzęt marbo i ma też tą ławkę tylko ze dodatkowo on jedeyny ma takie blokady, więc jezeli byś się zdecydował na kupno blokady to kup tutajz tych aukcji http://allegro.pl/item272368588__element_do_blokowania_ud_nog_do_lawka_od_marbo.html [...]

Czorcia, Mam konwerter,bo potrzebuje go do przekonwertowywania plików flv, ale niestety nie mam kasy na licencje,a w w takiej wersji on zostawia takie logo. To przeszkadza? Przy okazji, jak ktoś ma linki do jakiś dobrych konwerterów to poproszę.

Dobra to lecimy, fotki dodaję, dla mnie to szok, ale jak tutaj wkleję foty to jeszcze większa będzie motywacja. JEST TRAGICZNIE! Ale teraz co do dzisiejszego treningu, prezentuje się on tak: Pobolewało kolano przy przysiadzie, ale po trzeciej serii przestało, cóż taka waga nie działa dobrze na stawy. Wszyscy dookoła jak usłyszeli o 3000kcal, to [...]

@Wuchta34 Wrzucę tutaj już zrobiony, wydaje mi się że będzie dobrze. Wracając do podsumowania, samopoczucie w tym tygodniu było kiepskie, poza tym brak oliwy spowodował brak kalorii w liczbie 400 kilka dni i nie dojadanie łososia z powodu wiecznego zmęczenia i chęci spania, nie wiem czy to pogoda czy to przez święta, ale ruszamy jutro na 150 [...]

[...] Tajlandii mający miejsce w rankingu najlepszych stadionu Lumpinee (najbardziej prestiżowe walki Muay thai w Tajlandii), nikomu poza nim się to nie udało, Bahamut - Ja mam teraz 16 lat i wątpie bym kiedy kolwiek osiągnął taki poziom jak Diamond, choć BARDZO się staram być choć w połowie tak dobry jak ON. Dekkers jest poprostu KRÓLEM THAIA. Pozdro

Na str. 23: Z pozoru wydaje się, że osobiste umiejętności Du Feihu są dość dyskusyjne jednak przy dłuższym obserwowaniu jego prezentacji wydaje się, że nie jest on jednak pozbawiony pewnej biegłości, przy czym prezentuje on typ podejścia zwany "wiejskim kung fu". Nie wiecie, o co chodzi w tym podejściu zwanym "wiejskim kung [...]

Był wielkim człowiekiem swoich czasów można powiedzieć prekursorem mma, chodź w zamysle pewnie nie cciał by to tak wyglądać. Pokazał zacofanie, nie skutecznośc, praktyczność stylów tradycyjnych. Mało kto poświęca się tak treningom teraz jest nam łatwiej bo mamy te wiedze i możliwości jakih wtedy nie było. On przetarł wiele szlaków. Nie porównujmy [...]

Był wielkim człowiekiem swoich czasów można powiedzieć prekursorem mma, chodź w zamysle pewnie nie cciał by to tak wyglądać. Pokazał zacofanie, nie skutecznośc, praktyczność stylów tradycyjnych. Mało kto poświęca się tak treningom teraz jest nam łatwiej bo mamy te wiedze i możliwości jakih wtedy nie było. On przetarł wiele szlaków. Nie porównujmy [...]

on ćwiczy 5 miesięcy to co on ma zaskakiwać. Na dodatek robił (mam nadzieję że to czas przeszły) pewnie wolną ręką z 30 serii na biceps w tygodniu. Wystarczającym szokiem dla ramion będzie normalny, rozsądny trening.

Corum - męską pompkę zrobię do połowy , potem muszę się zdecydować, czy opaść i nie wstać, czy wyprostować łapy. Dostałam w prezencie cukinię wolną od chemii. Urosła skubana. Ma pół metra długości. Jutro wyjeżdżamy całą rodziną na 10 dni (dla mnie to będzie wyzwanie żywieniowo-sportowe). Muszę ową cukinię spożytkować. Stąd moja rozpiska [...]

Tetiszeri - Naga Prawda o Nagim Owsie. Trochę sado, trochę maso. On ją uwodzi, przekonuje, że jest łagodny i misiowaty, a tak naprawdę to prawdziwy sado. Ona po jakimś czasie się otrząsa i pomimo lekkiego uzależnienia postanawia robić maso :) Zmieniony przez - raupe w dniu 2015-11-02 16:02:05

Papecik. co to za plan?? jak on ma zaczac JAKIKOLWIEK trening bez wybiegania?? najpierw musi przyzywczaic do dllugiego biegania. a pozniej trening. znam to po sobie, jak przestalem biegac 1 rok przerwy pozniej chcialem odrazu mocny trening, nie moglem go zrobic bo nie bylo dobrej "zaprawy" teg owybiegania. Widzisz on mowi ze gra w noge [...]

Haj, no czy mi to na zdrowie wyjdzie to ja juz nie wiem:((((( Ale dla rozweselenia powiem Ci anegdotke: na ostatnim treningu TKD rozmawiam sobie z kolega i mowie mu, ze w zwiazku z odejsciem naszego trenera ( dla ktorego glownie trenowalem TKD) i przyjsciem innego zastanawiam sie nad zmiana stylu. A on na to: "ja juz jestem za stary na takie [...]

Ktoś mi wytłumaczy jak zarezerwować bilet, czy on obejmuje expo itd. Dziękuje pięknie!

DENNIS WOLF lub jeżeli sie on nie pojawi to KAI GREENE

Mastiemu to chociaż jakiś dyplom powinno SFD sprezentować za tą relację prawie on-line.

"I kto powiedział że w Pl nie ma GH" On tak powiedział pewnie nie ma tu dojścia

Jakiego srodka? On juz ma swoje lata I raczej mlodszego heatha nie przeskoczy, nawet jesli phil bedzie w swojej 'normalnej' formie.