witam, przymierzam sie do pierwszego kontaktu z saa ale ciagle sie zastanawiam czy to odpowiedni moment ,dopiero 19 lat koncze w kwietniu a cykl planuje tak na maj,czerwiec, zawsze do wszystkiego podchodziłem z glowa do tego cyklu rowniez chce ,wiem ze po czesci przecze sobie samemu bo w tym wieku i przy takim stazu a ma on dopiero 2,5 roku w [...]
(zdjęcie z walki Jeremy Horn vs Chuck Liddell) Jeremy Horn zakończył swój, bądź co bądź, krótki powrót UFC zwycięstwem na ostatniej gali UFC 60 w walce z Chaelem Sonnenem z Team Quest. Wcześniej udało mu się wywalczyć decyzję w pojedynku z Trevorem Prangleyem, jednak najważniejszą walkę w swoim, ustalonym na 3 walki, kontrakcie, niestety przegrał, [...]
College Lesson Plan Template Ph Baking Soda 2008 Ash Wednesday Homily Cancer Of Leg Bone Reading Roman Numeral Making Food Bugs The Circulatory System Animated Fantasy Adult Clipart Diagram Parts Of A Computer Wood Add On Heaters Birthday To Me Graphics For Myspace Funny 21st Birthday Comments For Myspace School Appreciation Poems Free Downlad [...]
/SFD/Images/2016/3/15/462d26932bd948b8968f027fd7adfbc4.jpg Olej kokosowy promowany jest ostatnio jako zdrowy dodatek do diety. Jest to dość ciekawe, choćby z tego powodu, że w zasadzie nie zawiera on ani cennych dla nas witamin, ani składników mineralnych, ani nawet wielonienasyconych kwasów tłuszczowych, a niemal wyłącznie uznawane za szkodliwe [...]
witajcie wszyscy, zwracam sie do was z dość trapiacym mnie problemem - do rzeczy: trenuję po trochu sobie gimnastyki i wczoraj po treningu nie wiem czy przesadziłem czy nie, ale po trenigu zaczeła mnie kłuć dłoń, w bardzo dziwny sposób... taki ból jeszcze mi nie doskwierał, co prawda jest on do zniesienia ale jednak to okropny dyskomfort i [...]
[...] BF%: skinny fat tluszcz tylko na srodku brzucha w biodrach i na klatce 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): do tycia zdecydowanie 13. STAN ZDROWIA: ok 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: zadne 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 1800kcal ?? 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 120kg -martwy ciąg: 180kg -przysiad: [...]
Yoshihiro Akiyama wraca na ring! Zawieszony ostatnio za używanie niedozwolonego, śliskiego oleju na ciele (walka z Kazushi Sakurabą), wystąpi na najbliższej gali HERO*S 28 października w Seulu. Jego przeciwnik nie jest jeszcze znany. W stolicy Korei Płd. zadebiutuje, od niedawna związany z HERO*S, półkrwi Koreańczyk - Denis Kang. Także tutaj nie [...]
All You need to know about the NEW CREASTERON UPGRADE Hi Tec Nutrition ma przyjemność przedstawić CREASTERON - nowe wcielenie uznanego i sprawdzonego przez wielu preparatu do po-treningowej suplementacji. Nowy, ulepszony skład maksymalnie przyspiesza regeneracje po-wysiłkową, pobudza wzrost masy mięśniowej (bez grama tłuszczu) i jednocześnie [...]
Cześć! Ostatnie prawie trzy lata ON, chciałbym pociągnąć dalej ale wiem, że jest to uzależnione od badań i od Waszej opinii. SAA szło już po 20 roku życia ale były to cykle 3 lub 4 miesiace a następnie odblok na 9 lub 10 miesięcy. 2018 jakieś mixy testy, chyba bold już nie pamiętam Hcg olane totalnie, chyba raz na 4 miechy 2019 roku szło 500mg [...]
Sherdog: Powiedz nam trochę o swojej walce z Danem Hendersonem. Rogerio Nogueira: To była dobra walka. Stawiał opór kiedy chciałem wykonać jakieś dobre submission. Walka toczyła się tak jak oczekiwałem. Mój brat dał mi wskazówki jak walczyć w parterze. Powiedział, że jest twardy, ale jiu-jitsu które trenowaliśmy było dla niego za mocne, więc [...]
Witam, 24 września naderwałem mięsień czworogłowy przyczepny (okolice biodra). Stało się to zapewne dlatego, że był nadciagnięty już wcześniej - odczuwałem lekki ból ale zdecydowałem się zagrać w piłkę nożną. Już przy pierwszym strzale poczułem duży ból, nie dałem rady grać. Przez pierwszy tydzień w ogóle nie chodziłem, następnie kulałem a od [...]
Witam, tak jak wyżej. kumpel podjął decyzję o tym iż zacznie stosować Saa. Chce on zrobić swók "pierwszy raz" na winstrolu(tabs), który już zamówił, także nie ma raczej odwrotu. Zdecydował się na Winko ze względu na to że jest troche "podlany" i chce się podrzeźbić, nie ze względu na wakacje i plaże tylko jak to powiedział, dla "lepszego [...]
Cześć Wszytskim to moj pierwszy post :) Mam BIgProblem. Mieszkam w Skawienie koło Krakowa i otworzyli unas zaj** silownie za miesiac palci sie 50 zł i chodzi ile chce lux. Wogole przytocze moja historie: 1,5 roku temu sobie cwiczylem tak kupilem laweczke-wazylem wtedy 70kg. Za 6 miesiecy kuzytn mnie namanił na silownie(On trenuje box od 4 lat i na [...]
Minęło 6 miesięcy od World Extreme Cagefighting kiedy to Miguel Torres obrońca tytułu wagi koguciej obronił tytuł pokonując Yoshiro Maedę na WEC 34 które miało miejsce 1 Czerwca. Od tamtego czasu Torres otworzył nową siłownie i nabył nowy dom. Po podwyższeniu swojego rankingu społecznego, ważący 135 funtów, usytuowany na najwyższych miejscach [...]
Wg źródeł bliskich samemu zawodnikowi, pomimo faktu że wiele organizacji zabiega o Tita to on najwyraźniej chciałby dokończyć swą karierę tam gdzie ją zaczął i obecnie analizuje oferty walk złożone mu przez UFC. Mimo, że nie ma jeszcze ustaleń co do kontraktu, Ortizowi zaoferowane potencjalne walki m.in. z Houstonem Alexandrem, Sokoudjou czy [...]
[...] nie wiem WYCISK SZTANGI NAD GŁOWĄ : - 10x 50 ****STAN ZDROWIA***************************************** CHOROBY PRZEWLEKŁE: żadnych PRZEBYTE KONTUZJE: żadnych ALERGIE: nic o czym wiem PROBLEMY ZDROWOTNE NIEWIADOMEGO POCHODZENIA: wszystko OK ****SPRZĘT********************************************** PROFESJONALNA [...]
Ból stawów - co robić? Witam ;) Czy zażywanie preparatów regenerujących, wzmacniających stawy, nie jest "szkodliwe" w młodym wieku? Mam na myśli siebie, mam 20 lat i powoli narzekam na "kondycje" swoich stawów, chciałbym coś na to poradzić. Udałem się do lekarza z myślą, że mi pomoże, ale u lekarza jak to u lekarza gadka szmatka - Jest Pan młody, [...]
Witajcie! Szukam szukam ale nie ma jakoś konkretnie określonego czasu stosowania diety masowej (tz stosujemy do uzyskania odpowiedniego efektu) jednak ja chciałbym się dowiedzieć jak będzie najkorzystniej Typ endomorficzny od Lutego redukcja, czerwiec-sierpień bilans na zero, teraz masa (ile?) Pytania: 1)Po diecie redukcyjnej, zgubieniu [...]
[...] ale nagle webalo mi gino w ok. 4 tyg. wiec zaczalem jesc tamoxifen ale cykl ciagnalem dalej i tak w 6 tyg. skonczyl mi sie towar, a ze spodobało mi sie bycie na delikatnym ON, postanowilem pociagnac jeszcze tego propa i kupilem jakies g**** greece pharmacy %-) bo innego nie bylo ;/ .. i za pewne to wyebka bo wbijam go od 2 tygodni i nie czuje [...]
ANDREAS MUNZER Mister Olimpia: 3 x 9 miejsce (1990, 1993, 1994) Night of champions: II miejsce (1993) Arnold Classic: IV miejsce (1995) Ironman : III miejsce (1993) "Andreas Munzer jest z pewnością najsłynniejszym kulturystą, który zmarł z powodu nadużywania środków dopingowych. Jednak nie umarł, jak myśli wielu ludzi, z przedawko-wania [...]
