ON

najlepiej idz prywatnie do kardiologa bo panstwowo za pewne sie nie dostaniesz. on skieruje cie na usg. Ja tez mialem klucia serca i nadcisnienie. jesli chodzi o klucia to okazalo sie ze jest to neuralgia tzn nerwo bule. aha lekaz mi przepisal aspargin. teraz jest wsio ok. pozdro

spokojnie bo on nie zasnie dzis

Powiem w ten sposób - to jak będzie się nazywała moja dieta i czy w ogóle będzie się nazywała, raczej mnie nie obchodzi. Cel jest jasny - obecnie ważę 83/84 kg przy wzroście 176 cm (mam 27 lat). Dodatkowo jestem otłuszczony (nie robiłem tutaj żadnego pomiaru, jedynie wizualnie:). Podstawowy cel to 80 kg, odtłuszczenie oraz budowa lub chociażby [...]

W BJJ mówi się, żeby puścić przeciwnika tam gdzie on chce i to wykorzystać. Też w jakimś stopniu jest to wykorzystanie jego siły

W BJJ mówi się, żeby puścić przeciwnika tam gdzie on chce i to wykorzystać. Też w jakimś stopniu jest to wykorzystanie jego siły Dokładnie. Jest to dość uniwersalna zasada, ponieważ dotyczy uniwersalnych praw natury i człowiek zaobserwował ją dawno i niezależnie w rożnych miejscach świata. Podobne techniki można zaobserwować np. w [...]

klejosz nie słuchaj berego bo on wszystkich w błąd wprowadza!!! albo nie ma o tym zielonego pojęcia, więc poczekaj na kogoś kto jest bardziej zaufany.

A więc Pomyślmy tak to by wygladąło: PONIEDZIAŁEK 1.Klatka: -wyciskanie sztangi na ławce poziomej-4 serie 10,8,8,6 powt. -wyciskanie sztangielek na ławce skośnej-5 serii 20,12,8,8,6 -rozpiętki ze sztangielkami na ławce poziomej-2 serie 10,8,8,6 powt. 3s ' 2.Triceps - wyciskanie francuskie sztangi leżąc 4 serie 12-8 powt. -prostowanie ramienia [...]

jeśli jest on jak mówisz z prywatnej hodowli, to raczej jest ok, ale nie traktuj go jako jedyne źródło białka :) tłuste mięsa jak najbardziej

Fighter, Banzaj jest w porządku, on nie ma neta, pisze więc z konpa od swojego kumpla, który chyba też jest zarejstrowany na forum.

vanderlei (specjalnie z małej literki ) śmieciem sam jesteś.Zauwarzyłem że nie jestem ulubieńcem moderatora.Moje texty w których muwiłem coś sensownego zostały usunięte a texty bogdola i antyboruty itp Fighterowi nieprzeszkadzały.Fighter to taki wojownik że jak przegrywa to piaskiem w oczy sypie bo ja mu wypowiedziałem że w karate nie ma [...]

Vanderlei , powaznie czy sobie zartujesz? Podczas pobytu w Polsce , wypowiedzi Andrzejka rzucaly mnie na podloge ze smiechu i musialy byc nieodlaczna czescia atmosfery kolacji , ale zeby on , boks trenowal....

zapytaj Yakuze jak ja robiłem"21" ja bica myslałem ze to jest 21 serii po 10 powtórzen i tak robiłem on sei dziwił ze ja jeszcze zyje

Zaczyna się sezon póki on trwa kupuj sezonowe...

nie o to mi chodzi :D chce mieć klate tak jak teraz , że wystaje 2-3 cm od brzucha , a nie taką płaską , zlaną z brzuchem . Dobra ale pytanie dotyczy splitu ? Dobry on? Dostałem go od płatnego istruktora / dietetyka z potreningu.pl

Jak badania wyszły w taki sposób, że wiekszego spustoszenia w organizmie nie ma, a jest on jedynie lekko wyeksploatowany, bez żadnych większych powikłań zdrowotnych, to jedynie tylko zmiana nawyków i higieny życia krok po kroku pozostaje. Co do wieku, to akurat nie ma reguły, nie takie osoby dożywały 90-tki, a mówiły, że to od małpki 250ml na sen [...]

R E G U L A M I N XVIII Mistrzostw Polski Kobiet i Mężczyzn w Wyciskaniu Leżąc Miętne/ k Garwolina 28-29 marca 2009r. Honorowy Patronat nad imprezą objęli: Minister Sportu i Turystyki Marszałek Województwa Mazowieckiego Starosta Powiatu Garwolińskiego I. CELE 1. Popularyzacja trójboju siłowego i [...]

organizacja : to powiem tylko że wyglądała jak ta Warszawa .....w której miał być te mistrzostwa czyli daleko od właściwego celu. - płace jakiemuś gościowi wpisowe, a on informuje mnie ze jak chce dostać druk kp to muszę sobie biegać i szukać jakiegoś tam Łukasiuka. NIEPOROZUMIENIE. -Sala rozgrzewek tragedia ,ale ciężarów mi akurat nie brakło [...]

WYŁĄCZNIE wizyta u specjalisty, fizjoterapeuty/rehab. nikt o zdrowym rozumie nie bedzie brał odpowiedzialonści za twój kręgosłup "on-line"

albom ja zmeczona albo mi na oczy padlo bo nie widze tego produktu o ktorym mowisz. Czy on nie jest przypadkiem dostepny tylko dla zalogowanych?? Oliwa i WPC na noc styknie? a zna ktos odpowiedzi na reszte moich pytan??

To teraz sie tylko wyzale - w pon pan dr hab. ortopeda taumatolog sportowy, ordynator szpitala miejskiego w Gdyni mnie nie przyjal, a dzis oswiadczyl, ze on tutaj nie zajmuje sie konsultacjami i ew. zaprasza do swojego prywatnego gabinetu, na ktory oczywiscie mnie nie stac Ortopedy w mojej przychodni nie ma, a chirurg przyjmuje w piatek. [...]