ON

Jak chodzi o Hunta to jeszcze bym dołożył do tego jego boksu celność, precyzję i timing ciosów - on nie cepuje, on boksuje. Czujecie różnicę?;-)

a nie mowilem?? hehehe znawcy od ziedmiu bolesci :D trzeba czytac gazety to sie bedzie wiedziala jusz tydzien wczesniej :) tylko z 3 miejscem sie pomylilem :) bo znalem tylko 1 a drugie i trzecie dalem wedlug swojego uznania:) Ronalidinho nie zasluzyl na 3 miejsce on prawde mowiac za bardzo nie umie grac wchodzi w 3 obroncow i liczy na szczescie [...]

adam ty jakiś glupiś :/ Znam sie na piłce napewno lepiej od ciebie. Gdzie ty ogladasz wszyskie mecze Barcelony? jest kilka na C+ te najważniejsze.A gdzie reszta...no chyba, że mieszkasz w Hiszpanii. Jeśli uważasz, że Deco jest leprzy niż Ronaldinho to dlaczego niepowiesz dlaczego co on ma takiego leprzego? bo ja nic niewidze takieg. Ronaldiho ma [...]

U mnie patrząc na od pasa w górę to wszystko jest proporcjonalne i bicek OK ale widząc duże uda bicek nagle sie robi bardzo mały... Wniosek z tego jeden- jak ktoś nie tylko chce mieć dużego bica, ale też żeby on i na takiego wygłądał to niech ćwiczy tylko bica!!! Każdy bedzie mówił jak niesamowicie jest on wielki... Koniec z reszcztą ciała, tylko [...]

powiadomki on powodzenia!

Caly czas wierze, ze atmosfera imprezy masowej - tri - obudzi jakies emocje w Twojej zonie, kolo tego nie da sie obojetnie przejsc. Wiadomo, ze nie kazdy bedzie od razy sportowcem, ale zrozumienie pasji, kibicowanie i wsparcie to tez wartosci. A jesli nie dla Ciebie - to moze dla malego sie przekona, bo ze on sie wciagnie jestem pewien. Jak widza [...]

Ja rowniez dzis pobieglem - polmaraton po tej samej trasie - jak widac z mapki, musialem dodac ogonek na 2 petli by bylo 21 km. Tym razem dystans byl zmierzony idealnie. Bieglem treningowo - traktujac start kategorii C jako mocny trening - i troszke zaluje, bo to byl moj dzien na bieganie. Mozna bylo spokojnie rwac dzis ladnych pare minut, ale [...]

To, że biegasz z bmp wyższym niż Xzaar to nie oznacza, że on się "nie przemęcza" na treningu... to raczej oznacza, że ty masz słabą formę skoro po 8.5km miałeś wyższą średnią :-)... no chyba, że biegłeś dużo szybciej niż xzaar. Poza tym... nie zawsze chodzi o to, żeby bmp było wysokie

Xzaar niestety z tym nie wygrasz, choćby nie wiem jaki ciuch jak masz zmarznąć to zmarzniesz, dawne czasy jak jeździłem motocyklem ale bywało tak że w styczniu robiliśmy wycieczki po 200km przy +6 i deszczu - mimo skór mimo rękawic był z tym wieczny dramat - mniej więcej wiem co czujesz :-) Może teraz technologia z ciuchami się zmieniła, Gwid [...]

Co do tej przypadlosci, nie mam pojecia - radzilbym isc do lekarza jak sie nic nie zmieni - lepiej dmuchac na zimne... Raczej jest odwrotnie, chyba garbie sie odruchowo bo lewy napieprza jak szalony - z drugiej strony, co to za ciezar, jak podniesc pluszaka dla dziecka z podlogi. Draznie ten bark codziennie plywajac na ostro ale musze, bo leze i [...]

Za dobre slowa o sylwetce dziekuje. Nie ukrywam, ze - szczegolnie ze jest to "efekt uboczny" treningu pod triathlon - to to co zostalo jest mi na reke i ciesze sie, i powiem zupelnie szczerze, ze jedyna rzecz jaka nie napawa mnie obawa przed zawodami w Sierakowie - to prezencja na plazy przed i po zawodach ;) Przynajmniej wygladu wstydzil sie nie [...]

no stary, ale doping Chudej bezbłędny, kumpel stosuje taki myk, że jak brat biegnie maraton to on przemyka rowerem w pobliżu obok trasy jako wsparcie logistyczne, jakbyś miał Chudą cały czas za plecami to nie ma lipy Trokpol ale łamiesz k***a wszystkie rekordy bez problemu %-)

[...] tego slowa, CUDOWNY. Trasa koszmarek, czyli przyjemnosc dla kazdego, kto lubi walke w biegu – wspaniali kibice na wszystkich podbiegac, organizatorzy z megafonami, WOLONTARIUSZE – tu nie ma odpowiednio wielkiej czcionki do pisania tego slowa – moi wlasni, najlepsi na swiecie kibice – i ponownie wielka kultura innych biegaczy – tu, w [...]

No wychodzi na to ze chuda juz biega wiecej ode mnie ;) Zawziela sie, wstaje o switaniu i biega. Ciezkie ma wejscie, bo u nas o 7 juz 25 stopni - mnie pasuje, bo hartuje na letnie starty. Z TI wyciagam dla siebie elementy - glownie balans w wodzie. Robilem test na spokojnie, bez stresu i spiny, i na lekko wychodzi mi 24 minuty na kilometr.. [...]

Niestety, trzeba kliknac w watch on vimeo - jest jakas blokada na tresci ;) Takie rzeczy w naszym domu, kto by sie spodziewal :) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/d5a03bc1465644cd9d5cbff2d96f3668.jpg Zmieniony przez - xzaar77 w dniu 2014-06-20 13:25:55

No nie wiem Kuba, czy się Xzaar zachwyci zdjęciami chińskich zegarków :-D On - z tego co pamiętam - jest fanem, rzec można nawet zegarkofilem :-D Ja mam słabe doświadczenia z siłą roboczą w postaci chińskich dzieci. Ale wiem też, że nieco inaczej wygląda kwestia towarów z Kraju Środka produkowanych na rynki zachodnie. Są - podobno - lepsze. Ta [...]

To samo pomyśłałem o Dowborze. Też Tri trenuje, tyle że on raczej wzrostu Xzaara jest

Prawdopodobnie taki wlasnie program bede realizowal. Nie wiem czy bedzie to dokladnie 35k - to trener dostosuje pod moje mozliwosci i nasze zalozenia czasowe na maraton - a tych jeszcze nie mamy, wczesniej musze pobiec gdzies po wynik na 10km by ustalic, na co moze byc mnie stac :) Miedzyczasie, prywata: https://www.facebook.com/Xzaar77 Szanowni [...]

Może sie uda parę słów mistrza nagrać i oczywiście troche zdjęć zrobić? On też w sobote startuje na 1/4 im ?

No szykuję się na przyszły rok :-). Muszę się nauczyć pływać, bo pływam znacznie gorzej od Xzaar (a jak słychać to nie jest jego najmocniejsza strona). On przynajmniej tymi łapskami może pociągnąć :-) Marzy mi się jednak Gdynia w przyszłym roku (plan max). Jeśli się odważę to wtedy nie wystartowałbym w Poznaniu. Co do sprzętu to już mam aprobatę w [...]