SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ON

  • Muzyka z World SM Cup

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Z tego co się dowiedziałem jest to kawałek NO GOD INNOCENT "on bleeding knees" w wersji instrumental :) ale dostać to coś to chyba misja niemożliwa, nigdzie tego nie można ściągnąć :(

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 7070 Data: 2007-03-22 03:20:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moze i masz racje. Nie wiem jakos nastawilem sie na tego Bolda w sumie dlatego ze ponoc poprawia on wytrzymalosc (wiecej czerownych krwinek) a to przydalo by mi sie zdecydowanie w innym treningu ale skoro piszesz ze bez sensu to klocil sie nie bede. A z ta Deka to czemu jej nie wykorzystam jesli mozna wiedziec ??? DLatego ze sie dlugo rozkreca czy [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3260 Data: 2008-09-30 20:27:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stepper - dostępność w Gdyni...

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Wiem, że już trochę czasu minęło, ale dzięki za odzew. Byłam m.in. w sklepie Kettlera oraz w sklepie sportowym, który znajduje się w centrum handlowym Batory (gdzie pan skutecznie odradzał steppery - powiedział, że wycofali je z oferty, ponieważ ciągle się psuły i mieli na nie same reklamacje). Myślę, że w końcu zdecyduję się na Orbitrek. [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1530 Data: 2009-09-19 13:18:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Muzyka z World SM Cup

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    No God Innocent - On Bleeding Knees http://www.youtube.com/watch?v=N7igBUIlzjg ponoć to to a niby nie podobne do https://www.youtube.com/watch?v=6AiTqBi_5ME ... może to No God Innocent - Undefeated? https://www.youtube.com/watch?v=ZjjxR7_p2_A /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/dbb08c25481b4d168008c006d4dd0523.jpg

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 7070 Data: 2013-05-07 17:15:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Muzyka z World SM Cup

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    No God Innocent - On Bleeding Knees http://www.youtube-mp3.org/#v=N7igBUIlzjg w wersji EM PE CZY :) Jeśli, ktoś potrzebuje... /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/39af2494b11d48298b030d264ce40a0a.jpg

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 7070 Data: 2013-05-07 17:23:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na domowej siłowni CO I JAK?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Ja mam 16 lat 177 cm waze tylko 55 kg a na klate biore 50 kg, zaczynalem biorąc maksymalnie 44 kg , 2 miesiace trenuje na silowni pod okiem specjalisty. Na wzmocnienie klaty powiedzial mi ze mam nalozyc sobie 65 kg. Ja mysle ze mnie przeciez zgniecie! Mialem go za sobą do asekuracji , podniusl mi dryf z ciezarem i kazal mi tylko powoli opuszczac a [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1650 Data: 2014-12-01 15:10:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • M1T jeszcze nie dziabałem i on chyba nie ma metylu, ale Pro SD zaczynam od poniedziałku. Tylko trzeba zobaczec jak terazniejsze mdrole klepia. Bo kiedys dawały rade:)

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 7245 Data: 2012-08-17 01:37:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Powrót na silownie - plan

    Post
    Trening dla początkujących

    Witam. Zmagam sie z pogłębiona lordoza. Od 3 miesięcy robię ćwiczenia na jej zniwelowanie kosztem treningu siłowego bowiem zrobiłem całkowita przerwę od silowni i diety. Lorodoza coraz w lepszej lini, myślę ze jeszcze 2-3 miesiące ćwiczeń i koniec. No i w związku z tym chcę wrocic na siłownie z jednym planem FBW na ten czas gdy jeszcze będę ja [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 806 Data: 2017-10-12 07:42:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KOGO NAGRODZIĆ W TYM DZIALE???

    Post
    Trening w domu

    Baaardzo ciężki wybór .... dałbym trzem osobom z tego działu ex aequo pierwsze miejsce jeśli już trzeba wybrać .... ze względu na mafijne układy - Kanarek Pozdrawiam, Leniwy Tyka *** FitNessCafeClassic *** "Nobody likes dieting. It's boring, difficult, and it intrudes on our personal lives."

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3136 Data: 2003-12-20 10:46:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ee my tylko uzywamy sprawdzonych produktow ;) Arkus techno power to bardzo dobry napoj energetyczny bogaty w wazne wytaminy z grupy b i c i aktywatory metaboliczne. Jesli chodzi o izotonik, to jest on odpowiedzialny za wyrownywanie poziomu plynow ustrojowych(odpowiednie proporcje sodu,magnezu,wapnia, potasu).Izo plus dodatkowo jest wzbogacony o [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 7536 Data: 2004-05-16 20:23:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaką ściemą??? To fajnie brzmi, że napój izotoniczny powinien mieć identyczny skład jak płyny ustrojowe człowieka, ale chyba nie powiesz, że każdy człowiek ma taki sam skład płynów ustrojowych i jeśli w porcji napoju jest określony skład to będzie on idealny dla każdego? Przecież wystarczy, że ktoś rano łyknie tabletkę witaminowo-mineralną o [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 7536 Data: 2004-05-29 19:47:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BOLDY w Naszych Zdjęciach??

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    nie. niesporotwy dział. wyjatkiem (poki nie byl modreatorem) byl michalp - bo on ma powazna wiedzę Zmieniony przez - ****master w dniu 2004-07-01 12:18:18

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 4641 Data: 2004-07-01 12:18:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BOLDY w Naszych Zdjęciach??

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    w sumie osoby typu Hugo_82 (czy jak on tama ma) który ma monopol na przerabianie avatarów mógł by bolda dostać?

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 4641 Data: 2004-07-01 19:49:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Naprawdę ten gol dla barcy, ehh... gdyby nie on Real by kontrolował nadal mecz. Dodatkowo dochodzi niesamowite pudło Krystyny.

    Odpowiedzi: 90 Ilość wyświetleń: 6231 Data: 2011-12-10 22:50:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak on nie trafil ?:)

    Odpowiedzi: 90 Ilość wyświetleń: 6231 Data: 2011-12-10 23:22:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Clen 2 tyg. on/off i zacznij od 40mcg. Co 2-3 dni podbijaj o kolejne 20, nie przekraczaj dawki 140-160mcg. Potem 2 tygodnie off i w tym czasie jakiś spalacz/termogenik. Potem znowu clen ale już od razu wchodzisz na docelową dawkę. Skoro w dalszej części chcesz pracować nad siłą, co mnie się kojarzy z dużymi ciężarami i niewielką ilością powtórzeń, [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 981 Data: 2014-05-18 23:16:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witaminy a masa mięśniowa

    Post
    Odżywki i suplementy

    Mam ostatnie pytanie odnośnie gainera połączonego z niewielką ilością białka o nazwie mass activator na opakowaniu z przodu pisze gluten free oraz nad napisem jest znak przekreslony klos chyba? A zatem powinien on spełniać wymogi czyż nie? Z drugiej strony smak cooke ( ciastko) rowniez bylo by ok? Co myslicie? Zmieniony przez - Bartek615 w dniu [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2761 Data: 2017-01-05 23:01:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywka

    Post
    Odżywki i suplementy

    Volumize, Size ON, Synthasize-mają w sobie kreatynę, ale dobre w działaniu. Na pewno zainwestuj w BCAA.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 807 Data: 2009-12-23 11:35:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jesli jest to pierwszy Twoj kontakt ze sztukami wallki to jako rdzen moze byc po pewnym czasie kyokusin wzbogacoeny boksem bedzie w porzadku. Napisz ile masz lat lub wypelnij profil. Najwiekszym mankamentem Kyokushin jest brak ciosow na glowe i obron przed nimi. Nie wiem jak w Poznaniu wygladaja treningi. On nie jest taki woli mięso niz buraki. [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 6147 Data: 2002-07-27 11:24:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sensei Kopielski jest prezesem okregowego zwiazku Kyokushin Karate. Sensei Maciej prowadzi zajecia na osiedlu Kosmonautow, to jest dokladnie po drugiej stronie Wichrowych Wzgorz. Nie wiem jakie sa u niego treningi bo nigdy tam nie chodzilem (za daleko), natomiast to ze zdobyl tytuł wicemistrza Polski chyba swiadczy na jego korzysc. Jak zdawałem [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 6147 Data: 2002-08-03 13:17:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)