ON

Co do FBW to trening nie jest tylko dla początkujących. Jest kilka odmian/typów FBW dzięki czemu nadaje się on nawet dla zaawansowanych - kwestia dobrania bodźców na jakie będziesz wystawiam organizm. Poćwicz trochę swoim treningiem, zrób potem splita i wróć ponownie do FBW ale w wersji bardziej urozmaiconej - tutaj polecam artykuły na temat FBW [...]

Pierwsze slysze zeby na Widzewie byl kick. Boks jest coprwda ale to tez w jakiejs podstwowce (i raczej tylko dla mlodziezy) a nie bezposrednio na Widzewie z tego co sie orientuje . Napisz cos blizej o tym kb jesli naprawde istnieje kto go prowadzi kiedy treningi jaka cena i czy on jest na tej malej hali pilkarskiej Widzewa?

@wincol ale po co mu mowis zeby to pil? patrz jaki on ma syty posilek po treningu

Wincol ale on pyta cz pompy np nie miałeś po bcaa;D

Tylko nie każdemu podpasi "naturalny" smak bcaa. Mi on np. w ogóle nie przeszkadza, ale patrząc wokoło to ludziska wolą albo kapsułkowane albo smakowe wersje(mimo że są mniej ekonomiczne). Ostrovit mógłbym zachwalić za to bcaa i za białko na noc(kazeina micelarna). Myślałem, że dalej jest w tej firmie lipa z rozpuszczalnością, ale poprawili [...]

Można spróbowac laser ...... (zapomnialem nazwy) wyparowuje on martwy naskorek.Efekty sa spoko

Stary to jest sportowe forum dyskusyjne nie poradnia medyczna. "Choroby wątroby są jednymi z najczęstszych schorzeń i stanowią poważny problem społeczny. Większość osób ze schorzeniami wątroby nie jest w ogóle świadoma choroby, aż do bardzo zaawansowanego stadium." - zdanie żywcem z z wikipedi wyciagnięte. chora wątroba to bardzo ogólne [...]

Lepsze chyba bedzie ile miesiecy byłeś ON bo cykl cyklowi nierówny

Ja jestem po 4 miechach ON .Cykl s*******iłem. Obiecałem sobie że za kare przez okres wakacji nic nie wezme.Już jeden miesiąc minął i wydaje mi sie ze bedzie dobrze. Na bombe to wejde jak sie ogarne z michą.Po prostu nie daje rady psychicznie i fizycznie na redukcji. Zmieniony przez - livekox w dniu 2009-06-20 15:57:05

zaczynam bombe niedlugo :) 36 tyg ON !!

w czym tkwi błąd?rozpisałeś koledze 4 omki w tyg i 3 testo jak na 3 cykl dla 19 latka super poza tym deka 5 tyg? jak w się zacznie rozkręcać to on to skonczy masz jakieś pojęcie o tym co napisałeś

aha i jeszcze mam 5200 nokie z 2 obudowami (czarna i niebiesko-biała) uszkodzona poniewaz jak dzoenie to słysze kto cos do mnie mówi ale on mnie nie słyszy..propozycje? gg 4260233

nokia 5200 cos jest z mikrofobem bo ja słysze kto cos mówi do mnie ale on mni nie słyszy..4260233

On powinien już dawno przejść na 3 poziom.

Lekarz nie przepisze Ci gh. Kruq kiedyś art robił. Link masz tutaj: http://www.sfd.pl/_apteczny_hormon_to_fikcja_-t1037211.html O to czy podrabiane pytaj tutaj : http://www.sfd.pl/_apteczny_hormon_to_fikcja_-t1037211.html Zmieniony przez - rain66 w dniu 2015-02-16 01:21:32 Nie mowie ze mnie przepisze, tylko na jakie choroby przepisuje on chorym [...]

[...] CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: z 15-17% na brzuchu, reszta z 12-13 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): chudniecia 13. STAN ZDROWIA: bdb 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: nie robie maxow juz -klata: -martwy ciąg: -przysiad:

Na gainerze/bulku cyklu sie nie robi. SLuzy on do uzupelnienia ewetualnych brakow, a to, co bedzie lepsze w Twoim przypadku, zalezy od planu odzywiania. Sam nie wiesz, czego chcesz. Efekty byly znikome-wina przewaznie lezy po stronie diety.

Niech obliczy sobie bf i zapotrzebowanie kaloryczne bo tylko to robi dietetyk na pierwszej wizycie i za to inkasuje 80-100zl . A co do jedzenia wieczornego no to jak nie powinien jjesc przed snem . On ma 14 lat i powinien sie wyspac wiec po 20 to tak ok 2-3h przed snem jest u osob w jego wieku , wiem bo kiedys tez mialem tyle lat. Przez pierwszy [...]

Z tym wysyłaniem do dietetyka to ja bym jednak uważała. Ostatnio jest to strasznie modne wśród moich koleżanek i wszystkie bez względu na wzrost, wiek, wagę itd dostają diety 1000-1200 kcal. Jedna nawet 800 dostała (172 cm wzrostu ma, i niewiele kg do zrzucenia). Czasem taka "pomoc" to dopiero może metabolizm rozwalić... Tak mnie [...]

to prawie ten sam plan, a po za tym on napisal ze juz czytal ten post i trening z podwieszonych zmien kolejnosc na taka jak w tym z podwieszonych ogolnie wydaje mi sie ze tak bedzie dobrze, i tak wprowadziles tylko kosmetyczne poprawki pozdrawiam