świąt

ok to dzięki wam .Pozdrowienia dla was i wesołych świąt życze:D:D Żyj zgodnie z zasadami....

Stare jak świat...

Zdrowych, spokojnych swiat. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/61b6e73e985f4e2f80edc5d2948e2ab7.jpg

Jest jeszcze "Budo Karate" wydawane przez PZKarate i "Świat Karate" wydawany przez PZKT. A co do "Czarnego Pasa", o którym pisał PITT; przeczytałem dawno temu jeden numer. Głównie się zajmowali wymyślaniem różnych historii nt. konkurencyjnych styli. Większego steku bzdur nie przeczytałem chyba nigdy

Mata leo to technika stara jak świat przecież ___________________________ Naczelnik "Styli Tradycyjnych" "Należy być silnym jak lew, a zarazem szlachetnym jak kwiat. Poprzez trening można dotrzeć do bram niebios."- Sosai Masutatsu Oyama Cytat roku SFD: "...W regulaminie SFD jest napisane, że kto jedzie na moderatorów ten [...]

No tak, ale od tego czasu zrobiono setki nowych badań, wymyślono nowe metody treningowe, stworzono nowe odżywki oraz stosuje się nowe cykle na SSA. Świat się zmienił od czasu Joe.

a myślisz, że świat kręci się w okół makro? W gimnazjum może tak, jak ktoś trochę myśli - nie. Makro to sprawa trzeciorzędna, gdyby miało specjalne znaczenie to przechodziłaby tu każda dieta gdzie zgadzają się cyferki, a jak poczytasz nieco więcej zobaczysz, że tak nie jest. ;-) A dwa, jak taka ilość pokarmu wypełnia Twoje zapotrzebowanie to [...]

Tony Cie Prosza hehe Kazdy normalny człowiek który ma chodzby troszke poukladane w glowie - bez obrazy - zauwazy ze to jest PARODIA BRUSA LEE hehe kurde co to za swiat

nie pisze wiecej nic bo nie ma sensu.Poprostu tak juz jest ze swiat dzieli sie na ludzi ktorzy potrafia ogladac mecze i pochwalic lub skrytykowac pilkarza za wystep sa tez i tacy ktorzy ida jak cieleta za glosem innych i pisza glupoty o dyspozycji zawodnika ,jego talencie. Erulf wypisujac statystyki wcale nie dowodzisz ze znasz sie na futbolu. To [...]

Puff a ile chcesz za te książki po 5 zł (pytam poważnie )Ta książka jest już stara jak świat :-%, chyba z 95r. ? Rafał Pozdrawiam Zmieniony przez - rafi11 w dniu 2003-08-20 12:31:43

1) Coś musiał powiedzieć. 2) Nawet jak jeszcze nie wiedzą - to się niedługo dowiedzą. 3) Przecież nie mówił o pierwszej 10 p4p z pewnością 4) Martin gadał ,że 100 kawałków ma Mamed niby miesiecznie spokojnie - chciałoby Wam się świat "zwiedzać"... (nawet jak by miał nawet niecałe 100 tysi)

Co Wy wiecie, sprzęt działa jak złoto, tylko musi być odpowiedni typ %-) Kumpela mojej mamy ma taki pas, jak babcia kittie. Jej córka przymierza się właśnie do zakupu platformy, bo wprawdzie pas, który mają od wieków nie działa, ale nie działa BO: to stara technologia %-) Widać prawa fizyki przez ost. 30 lat zmieniły się na tyle, że to nowe cudo [...]

[...] stosować do propionatu Bardziej racjonalne jest zrobic po 1 strzale w poniedziałek 50mg i w czwartek 50mg niż 100mg w poniedziałek jak to Ty zaproponowałes i przez tydzień nie przyjmowac testo wiedząc ze działa kilka dni. To może na tyle. Ggobo nie jest to spór tylko wymiana poglądów. Z okazji świąt życzę Ci mokrego dyngusa Pozdrawiam Mada

Dopiero teraz poczytałem o tych kata. Z niektórymi rzeczami się zgadzam, z innymi nie. Z tym, ze w Kyokushin tylko przy egzaminach ćwiczy się kata, to przesadzili rzeczywiście. U nas w dojo co jakiś czas tez pod koniec treningu przelecimy co najmniej wszystkie Pinnian-Kata dla przypomnienia. Czasem mamy też całe treningi poświęcone tylko [...]

dobra nie bede robił dwuch takich samych postów na forum. rozumiecie, córa pierwsza chciałbym żeby cały świat zobaczył, ale to dużo zdjęć i szkoda miejsca. więcej pod linkiem: http://www.sfd.pl/Co%C5%9B_omnie...-t403405-s6.html

WYDAJE MI SIE ze nie ma nic do rzeczy jesli nie robisz rzezby, a nawwet jesli robisz to swiat sie nie zawali jelsi puls nie bedzie taki co do 1 jednostki. Szczeze 1 o czyms tkaim slysze

Z jakiego miasta Jesteś? Pozdrawiam "świat komplikuje się na nasze własne życzenie."

To szkoda że tak późno Dałeś znać, bo do wakacji zostało niestety tylko parę treningów. Jeśli Zdążysz, to w czwartek i chyba jeszcze w poniedziałek o godz. 18.30 w Szkole Podstawowej nr 4 (na ustroniu IV). Jeśli nie, to Wpadnij od września. Uczymy się konkretów: żadnych kata i kichonu. Postawa i uderzenia z boksu, kopnięcia, rzuty, dźwignie, [...]

Cześć Ciężko opisywać, bo właściwie każdy trening jest inny. Na początek oczywiście solidna rozgrzewka, dużo ćwiczeń siłowych (pompki, podciąganie, brzuchy, grzbiety) lub sprawnościowych (pady, przewroty itp.). Po rozgrzewce, zależnie od tego co robimy na treningu, ćwiczymy pojedyncze techniki lub ich połączenie (pojedyncze rzuty, obalenia, [...]

Hej! A’propos parteru: nie jest on tak rozbudowany jak w brazylijskim jj. Więcej ćwiczymy technik obalających przeciwnika na glebę i tam kończących Sami kładziemy się rzadziej. Standardowa akcja wygląda następująco: skopa, w mordę, na glebę i poprawka w mordę albo skopa (też może być w mordę). To tak w dużym skrócie. Ale Wpadniesz to [...]