Ja będę polecać osoby z "naszego podwórka" :-) Mamy w kraju wielu świetnych zawodników i zawodniczek OCR. Dziś zachęcam do oglądania filmików na kanale Wojciech Sobierajski. Wojtka i jego braci być może niektórzy znają z programu Ninja Warrior. Znam osobiście, bo świat OCR jest raczej mały, więc wszyscy widujemy się na zawodach, treningach czy [...]
Ok więc od tego 2500-2600 można zacząć. Szynki sklepowe są kiepskiej jakości. Bez znaczenia na ilość mięsa. Od czasu do czasu jak wpadnie to świat się nie zawali, ale skupiłabym się na pełnowartościowych produktach.
trec - BCAA - rowniez polecam - szcegolnie parzac na wskaznik cena/jakosc ja tulko przeloem wpadlem - bede dopiero jutro Stwierdzilem ze jestem nikim i swiat inaczej na mnie popatrzal od razu...i nie mowie ze mi z tym zle, a wrecz przeciwnie. Doradca w dziale Alternatywna Droga.
Zwracam honor. Nie pamiętam dokladnie "Budo"(mialem je w rękach pare lat temu)-mozliwe, ze byl tam jakis parter. Nie zdziwilbym sie, gdyby tak bylo-Ueshiba, podobnie jak Kano cale zycie poznawal nowe style i ulepszał swój-parter byłby całkiem racjonalnym(zeby nie powiedziec-wręcz niezbędnym) uzupełnieniem. Nie tak dawno mialem trening [...]
ehh elite czasmi mi mnie przypominasz nic sobie nie dajesz przetłumaczyc ale chu.j nie wazne WESOŁYCH ŚWIĄT. banan spoko nie nawidze skinów moj kumpel przez jednego zginął poprostu nie nawidze ich Zmieniony przez - -Szoho- w dniu 2004-12-23 13:08:20
Cały dzień czekałem dzisiaj na kontakt, jutro jestem cały dzień na uczelni. Więc zostają trzy dni do świąt. A sprawa miała być "załatwiona szybciutko jeszcze przed świętami"
Z okazji Świąt wbrew swoim zasadom i zasadom na ajkich sprawuję sie tu nadzór i porządek zdejmę bana młodemu człowiekowi. żeby miał czyste myśli w Wigilię. zdr.
[...] zatem chcąc mieć konto odblokowane należy zwrócić się z uprzejmą prośbą w odpowiednim dziale - MODERATORZY do moda, który takowego bana na Ciebie nałożył. możliwe, iż Twoja prośba zostanie rozpatrzona pozytywnie to taka rada dla Ciebie na przyszłość, abyś więcej nie popełnił tego błędu. Pozdrawiam Cię serdecznie oraz życzę spokojnych świąt
ogólnie nie mam ochoty patrzeć na żadne mięso w formie pieczonej bez tłuszczu, gotowanej, pieczonej w piekarnku tak więc jak pisałem przejrzyj kuchnię sfd, tam masz pełno przepisów, na gotowaniu i piekarniku świat się nie kończy.
http://www.sfd.pl/Ninjitsu_%2F_Nijutsu_-_Szczecin-t153787-s3.html#post5 Faktycznie argument Jedynie Prawdziwe brzmi jak "hasło sprzed lat" - mi osobiście to nie przeszkadza ponieważ zgłębiając coraz bardziej tę Sztukę odczytuję te słowa inaczej - jako przesłanie, które odkrywam na każdym treningu i przy rozmowach z nauczycielem na nowo [...]
tak sobie czytam i nasunęło mi się kilka myśli. będzie trochę przydługo. sorry kolarstwo to jeden z najcięższych jeśli nie najcięszy sportów. Zawodowy kolarz w ciagu sezonu przejeżdża ok 9 tyś km samego treningu a do tego jakies kilka tyś kilometrów startowych. No moze jeszcze Triathlon jest równie ciężki zarówno w treningu jak i później w [...]
jw kolega Przegibon napisal wszytko dokladnie , oczywiscie nie zawsze tak jest ale tak bywa i tesc to nie jakis zloty srodek a nie daj Bog cos ci nie pojdzie w zyciu przez okres bicia testa wkrecisz sobie ze to przez koks ,ze oszukujesz swiat i sam siebie pozniej po odstawieniu kolejny wkret, czyli wielki blok ,,i wyladujesz w kacie z placzem [...]
dzieki wielkie mistrzu :) w końcu udało mi się ułożyć jakieś sensowny plan. No to od nowego roku zasuwam i zobaczymy jak wyjdzie. Myślę też tak co parę tygodni zmieniać ćwiczenia żeby się nie przyzwyczaic zabardzo. A od marca może kwietnia chce zacząć treningi wytzymałościowe wiec jak już cos wykombinuje to zamieszcze na forum. Dzieki jeszcze raz [...]
Witam!! No nareszcie będę miał gdzie robić zakupy podczas pobytu w Polsce, na pewno Was odwiedzę podczas świąt.Gdzie dokładnie jest ten sklep?? Ze zdjęć widzę że jakieś centrum handlowe?? Pozdrawiam!!
ogarnij się i wróć do podstaw 9 miesiecy trenuje, od 2 nie widzi efektów %-) i o prohormony pyta , ja j**ę - GDZIE TEN ŚWIAT ZMIERZA %-) Zmieniony przez - Banan w dniu 2012-10-06 11:46:45
nie chodzi juz o to ze wislak wislakiem a legionista legionistom ale o to ze Dudek jest u progu swojej kariery a Boruc dopiero wchodzi w wielki swiat pilki ciezko jest teraz porownac ale za caloksztalt glosuje na Dudka