****a no jepany Silva udało mu sie, już sie cieszyłem że przegra, masakra chociaż tyle że Anderson DOSTAŁ WPYERDOL od leszcza Sonnena, zawsze jakiś plus. Nawet w stójce dostał Belfort FTW jak nie on to Palhares w kolejce. I obydwoje nie dają sie tak szybko w suba złapać jak Chael. Co do Dos Santosa to zdominował totalnie Nelsona, nie dał sie [...]
Patent stary jak swiat, ale może ktoś nie znał SOG. ___________________________ Naczelnik "Styli Tradycyjnych" Banzai Ban-10K "Należy być silnym jak lew, a zarazem szlachetnym jak kwiat. Poprzez trening można dotrzeć do bram niebios."- Sosai Masutatsu Oyama "...W regulaminie SFD jest napisane, że kto jedzie na moderatorów [...]
Krok w kierunku bardzo DUŻEJ kasy. Oferta skierowana do panów +40/50/60/70lat, a to ogromny zbyt. Ci ludzie teraz kupują te zabawki typu braveran stymen czy innego g****. Ale co mają robić jak w sobotę dancing a po dancingu dupcing party. Firma wie co robi, śledzi trendy, lawinowo w tym wieku rośnie zakażenie hiv/aids i nie wynika to z brudnej [...]
No już nie przesadzaj, że jest Ci tak źle. Gdyby tak było to nie miałbyś tego co masz lub możesz mieć jeśli chcesz. Są kraje gdzie za sprzedaż i palenie tytoniu czy alkoholu ścinają łeb, to samo leki, narkotyki czy inne tego typu sprawy jak siedzenie z dziewuchą na ławce. Wiadomo, że każdy by chciał mieć wszystko ale świat działa w oparcie o [...]
moje wypowiedzi zawsze byly w dobrym tonie _____________________________________________________________________________ swinie opanowaly swiat hrhr - http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=61427 jak sie powinno prawidlowo wymawiac hrhr - http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=61765 W SFD w regulaminie jest ze kto obraza i wywoluje zadymy albo jedzie [...]
Gdy chodziłem na siłownie w Bawarii to tam opłacali ludzie na rok (dla mnie w drodze wyjątku było to na kilka tygodni na czas mojego pobytu). W okresie świąt Bożego Narodzenia był tydzień bezpłatny w ramach zapoznania się z siłownią. W Polsce trenuję w domu :-).
[...] JEST WLICZONE W ZAPOTRZEBOWANIE KALORYCZNE) czy z takim programem jestem w stanie zgubić 25 kg w 6 miesięcy? Licze się z tym ze po drodze są świeta założyłem sobie iż mimo świąt to postaram się trzymać diete by nie było potem przykrych niespodzianek. Po tym wszystkim w marcu zamierzam zacząć A6W co dopełni mojego treningu. Na zakończenie dodaje [...]
Dziwisz się? Nikt nie zbiera IP, nikt nie musi bać się o swoje dane i każdy pisze to co myśli. Choć uważam, że funkcja informacyjne tego forum jest najważniejsza! Powoli będziemy tę wiedzę rozpowszechniać na cały świat!!!
DUZO ale nigdy nie probowalam na maxa zazwyczaj robie 6x50 na krotkich przerwach ze zmiana rozstawu nog - - - - - - - - - - - - - - - Przez wieki madrzejszi ustepowali glupszym i dlatego ten zafajdany swiat tak teraz wyglada -== Moderatorka działu Sporty Ogólnorozwojowe ==-
Przegibon ja z teścia też nigdy nie zejdę. Antybiotyków zawsze się bałem, nawet gdy byłem bardzo chory wolałem wyleczyć się bez nich i pochorować dłużej. Gdy zostałem zmuszony do minocykliny myślałem że świat mi się zawalił i spadnie mi wszystko, że nawet teść tego nie zatrzyma. Wyobrażałem sobie że katabolizm będzie wszechobecny a tu zonk. Piszę [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
dobrze wiec %-) od jutra zaczynam, oblicze se jeszcze ile tego kurczaka zeby zastapic twarog ale juz nie bede wklejac. P.S. Po swietach 2 kilo wiecej %-) ale nie wazylem sie na czczo i w ubraniu i w ogole wiec przyjmuje ze +0,5 kg przez swieta. coz ... magia swiat %-)
W sumie smutne takie zycie, bez slodyczy, bez piwa.... Najpierw Kika, teraz Ty... Dokąd zmierza ten świat? Ronnie Coleman na zawodach miał 107cm w pasie. Cóż, da się zauważyć, dla mnie wygląda jak tucznik albo ofiara eksperymentów genetycznych . Niestety, w dzisiejszej dobie (prawie) każdy może wyglądać jak Mr Olimpia 1960 np., więc wychodzi na [...]
No i stało się, mój wynik poszedł w świat z wielkim hukiem, efekt taki ze amerykańska federacja pogratulowała mi pięknego wyniku i zaprasza na Mistrzostwa Świata w listopadzie do Virgini oczywiście wcześniej była afera ze Amerykanie nie wiedzieli ze ktoś w ich federacji taki wynik wyśrubowal, zaczęli to wszystko wyjaśniać bo oni rejestrują rekordy [...]
z Marcinem mam przyjemnosc wspolpracowac juz od kilku miesiecy,tak jak wspomnial szykujemy sie na diebiuty,zobaczymy co z tego wyjdzie,z biegu wyslalismy zdjecia na konkurs mr sfd,takze sami mozecie ocenic efekty, ja ze swojej strony jestem bardzo zadowolony z rad jakie przekazuje mi trener i zaluje ze tak pozno sie do niego odezwalem,ale coz, [...]
No to ludziska... Zdrowych, spokojnych i rodzinnych świąt Bożego narodzenia:-) Oraz w nadchodzącym nowym roku jak najwięcej sukcesów treningowych, ale za to jak najmniej porażek i kontuzji:-D
Tylko na stojaka Czasem nieco boli jak igla obraca sie w doopie A prop(o) tematu: takie tlumaczenie pewnie i tak nic nie da "zielonym", zasada "jak nie zobaczysz to nie zrozumiesz" dlatego wedlug mnie najlepiej bylo by krotki filmik nagrac lub "pozyczyc" z yt i wrzucic do podwieszonych, wtedy tylko tam kierowac [...]
[...] mi suplement devil test czy jakoś tak, dostępny na allegro i powiedział że to normalne po cyklu i w pare miesiecy powinno wrócić wszystko do normy. Libido dalej mam spore. Dzięki za zainteresowanie. A wszystkim forumowiczom z okazji świąt życzę zdrówka przede wszystkim:) jak by ktoś miał jakąś wiedzę co zrobić/przyspieszyć to proszę pisać ;)