ławka

lawka skosna lepsza i pewnie tansza

elo..aktualne jeszcze może bym był zainteresowany wszystko zalezy od tego czy wyslesz poczta???ja z Radomia jestem...I czy jak u góry pytaja czy ze stojakami czy tylko sama ławka??

Ławka bez stojakow. Jakby byly stojaki to bym napisal.

https://www.marbo-sport.pl/product-pol-17687-Zestaw-MH19-Lawka-regulowana-stojaki-regulowane-Marbo-Sport.html A taki zestaw? Taniej niż to co Ty podałeś a chyba to samo?

Patrykus69: Stricte takiego nie mamy w ofercie. Ale gdzieś już pisałem że Heavy Otus i zwykła jaka kolwiek ławka Ci to zastąpi.

Myślę że to nie jest duża cena. Jak masz już podstawowy sprzęt (ławka, stojaki, gryfy, poręcze i drążek) to śmiało.

[...] 176 Cel treningowy: masa Staż treningowy na siłowni: 8msc Uprawiane inne sporty: brak Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki):ławka ze skosami/ gryf prosty, łamany, małe gryfiki, drążek , 120kg obciążenia. Dieta: masowa Przeciwskaznania medyczne: brak Zażywane suplementy: brak [...]

ok. To jak ulozyc domowy trening, aby spalac tluszcz? Nie mam zadnego sprzetu poza drazkiem, skakanka( troche za krotka i nie potrafie skakac za bardzo) i lawka do cwiczen wraz z gryfem i ciezarami + hantle

wydaje mi sie ze jest troche za wysokie, fatt zaczoł mi sie odkładac mimo ze twardo trzymam diete zdrowe gotowane produkty. 6g wegli na kg 2g białka/kg i gęba jak balon nabrzmiała. Druga opcja to Tamoxifen ale on obniza działanie anaboli. waga 88kg wzrost 172cm belka : 45 wyciskanie ławka : 180

tylko poukładaj te nakłady z dywanu... xD sama sztanga to za duzo nie zrobisz :) połoz dywany,jakies tapetki ;D bo goło :D no i zakup nakłady i jakies hantle :D ławka to nie wszystko:) fajne pomieszczenie :)

Chodzi mi o ten sprzęt, wydam na niego ok. 450 zł: http://allegro.pl/lawka-tytan-sport-zestaw-50-kg-sztanga-hantle-i1297058419.html Jak myślicie, dobra decyzja?

ja bym ci odradzal, zastap MC lawka rzymska

Dobra ławka która spełnia swoje zadanie :) Polecam

edit: Biorąc pod uwage ksozty wysylki prawie 20zł to za 60zł same obciązenia z wysylką Ławka 250zł z wysyłką

Sprzęty z Seri Pro są w całości spawane np ławka do brzuszków jest w całości spawana , ale śruby w niczym nie przeszkadza wytrzymuję bardzo duże cieżary Jak kupisz to będzie w częściach , wymiarów dokładnych nie powiem bo nigdy ławki z Keltona nie zamawiałem Pozdrawiam Duda Zmieniony przez - DUDA_ w dniu 2008-12-14 18:30:49

no no cenka dosć wysoka jak za taki sprzęt mi by odpowiadała twoja ławka kupil bym ja od ciebie za 150zł mieszkam nie daleko muj tel508822154

[...] o wadze 100+ ciężar dodatkowy. Wiadomo że wielki dzik na tym nie poćwiczy bo takie urządzenia z kettlera na ciężar większy niż 120/130 kg kosztuje ponad 1000zł. Wtedy taka ławka jest spawana/skręcana na stale i z grubego profila. Moją można złożyć i postawić pod ścianą. O tym modelu można w necie poczytać recenzje na temat wytrzymałości kg. Ja [...]

Stojaki do przysiadów + regulowana ławka (najlepiej dwa w jednym) do wyciskania; oprócz tego jakaś forma drążka i poręczy do dipsów się przydaje. Żadnych maszyn. no i rzecz jasna sztanga/sztangielki/obciążenia. Zmieniony przez - Xyron w dniu 2012-09-06 18:21:44

ta lawka nie ma 90 stopni do podłoża. ta jest podobna i na oko widac ze wysokosc siedziska ma ok45 cm wiec smiało cos takiego mozesz kupic http://allegro.pl/item795086408_marbo_home_lawka_uniwersalna_skladana_mh_l011.html

podobno nie wszystkie obciazenia to betonowe Ale do tego suple,"ławka" i gryf Myśle ze to była okazja Gdyby nie ta przesyłka...