l

Pomijając już kwestię l-karnityny, razi mnie to że niektórzy w tym dziale polecają silne środki jak lewatywę na zaparcia.

Poprostu kobiety powinny uzywać Tlenu z umiarem a nie tak jak Aniołek nawpieprzać się jak miś miodu I proszę cie nie wyskakuj mi tu z l- karnityną bo zaczne ci za kare opowiadać ******ły że miałem kumpla który zrobił 48 w łapie na HMB

tak wieku zapomnialem 17lat, wiec nie wiem czy wymiary sa slabe, ogoleni wyglada w tym wieku bardzo solidnie, ale 3 lata to dopiero zaczynalem a nie cwiczylem tak solidnie, i sumple jadlem typu kreatyna mono, bcaa, l-gluta, tauryna, witaminy, dextroza, takie zazwyczaj mialem cykle, co do sterydowych to tylko raz sprobowalem 4 szcz. omki +2susty po [...]

Wiec, tez na zdrowy rozsądek to jeszcze za wcześnie, niedlugo koncze cykl na nitro shock, kreatyna mono, dextroza, l-glut, tauryna, omega3, witaminy, wiec jaki moze byc następny cykl do 350zł? Zeby bylo mocne, co z czym moge polaczyc, tak mnie zadziwił jeszcze animal pak, czy cos? Jaki polecacie po tym cyklu i co do tego? Pozdr.

ilna dzieki za propozycje ale nie mialbys jakis propozycji z nizszej kategorii cenowej?? cos w stylu Fat Burner lub l-Karnityna

a jaki jest cel brania tego spalacza ? obojętnie jaki by nie był L-Karnityna strata kasy

L-Karnityna jako pobudzacz ?..

proponuje sprobowac diety kopenhaskiej moja kobieta jest z niej zadowolona a w polaczeniu z cwiczeniami aerobowymi obejdzie sie bez zadnych spalaczy natomiast za molo danych jest o tobie zeby konkretnie mozna bylo cos napisac z tego co czytam na tyemat l-karnityny to nie zabardzo bym sie za to wziol

Przede wszystkim jesteś jeszcze bardzo młody więc nie możesz przesadzac z cwiczeniami na siłowni. 1) Musisz uporządkowac dietę, jedz 6 posiłków regularnie co 3 godziny. Wyklucz tłuszcze trans ( słodycze i fast foody ), ograniczaj ilośc węglowodanów zwiększając przy tym spożycie białka. Tutaj znajdziesz produkty które należy uwzględnic w diecie: [...]

Zerknij na artykul: https://www.sfd.pl/art/Suplementy/Co_do_kreatyny%E2%80%A6_Beta_alanina%21-a4934.html Beta-alanina i kreatyna uzupelniaja swoje dzialanie. Betka w sportach wytrzymalosicowych sprawdza sie bardzo fajnie ze wzgledu na dzialanie podnoszace poziom karnozyny, co z kolei wspomaga cykl Krebsa, pomaga w usuwaniu amonikau, przyspiesza [...]

Dzieki za odpowiedz. Jem gainer poniewaz mam do szkoly w ktorej siedze do 16+- zalezy od zajec. Nie mam kiedy czasu nawet zjesc kanapki... Wole najesc sie do syta rano. Oczywiscie mam plan ulozony tak aby byla nadwyzka, a gainer mi to uzupelnia w pewnym stopniu, na uczelni mam konkretny zapierd*l Ja za bardzo sie nie znam ale na gainerze mam [...]

P/P/L tez bedzie ok skup sie na duzych partiach, pamietaj ze małe partie pracuja w wielostawach

do mojej wagi (107kg) to raczej bety powinienem 9g stosować. Kupiłem ją w proszku Olimp Beta-Alanine xplode powder. Pytam, czy można ją stosować razem ze spalaczem. Wiem, że Lipo 6 Black ultra stosuje się jedną rano na czczo i jedną 30min przez treningiem. Pytanie, czy można ją łączyć z Beta-Alaniną (i kreatyną bo jest w składzie tego proszku). [...]

Wiesz, zastanawiałem się, czy by właśnie z tego względu nie przerzucić porannej porcji XP w dt na popołudnie w dnt... Meso ma w składzie Jabłczan Dwu-Kreatyny, Fosforan Sodowy Kreatyny. Razem 4,500mg z L-Tauryną.

suplementy witaminowe mogą być zdrowe jesli są wlasciwie uzyte. Na jakiej podstawie uwazasz, ze cwiczac na silowni potrzebujesz konskich dawek witamin? Sam to stwierdziles? Robiles badania? Przeczytales w jakims magazynie? Ja swoje zdanie przedstawiłem i je wyartykułowałem merytorycznie. Ty natomiast - stwierdziles ze masz inne zdanie. Bez jakis [...]

[...] 4 ACT jak najbardziej Wyrabiasz technikę i przyzwyczajasz mieśnie do intensywnej pracy. Poza tym też Ci przybędzie. Proponuje 2 miesiące ACT. Masa potem. Dostajesz odpowiedzi od ludzi, którzy coś wiedzą na ten temat ale keśli nie chcesz to nikt Cię nie zmusi żebyś się do tego stosował. Zmieniony przez - eloelo230 w dniu 2007-06-17 21:36:35

nie bierz tego gowna bo bedziesz pozniej zalowal, nie mowie ci ******l bo i tak tyle metki nic ci nie da a z***ie ci tylko watrobe, lepiej pocwicz z rok i uzbieraj na lepsze koksy a strzalach a nie mete bo to syf!!!

mam pytanie jak mam brać białko ostrowia? oprócz tego biorę już kreatynę micronisched 200 mesch trec + L-glutamine trec. djety jako takiej nie mam bo jestem w wojsku. dziekuje pozdrawiam zrodlo http://www.sfd.pl/Jak_bra%C4%87_BIA%C5%81KO-t352865.html gosc jeszcze nie wiedzial pare tyg temu jak brac suple i nie ma diety a chce brac koks do tego [...]

akurat jesli chodzi o mechanizm działania l-argininy, i zalezności pomiedzy suplementacją i tlenkiem azotu, to jest wiele niewiadomych. Ale jeśli chodzi pragmatyczny aspekt, to trzeba przyznać, że arginina działa, jej działanie jest wręcz natychmiastowo odczuwalne, charakterystyczna "pompa", poprawa zdolności wysiłkowych nawet doraźne - [...]

carbo to podstawa,przed ,w czasie i po treningu(taniej i ekonomiczniej wyjdzie niz slodycze),polecam tez aminokwasy,sam biore i jestem bardzo zadowolonyBCAA,tauryna l-glutamina itp.dopalacze typu kofeina tez bardzo przydatne