SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jakie sa

  • Rozciąganie w 12 latach

    Post
    Sztuki Walki

    Ile minut powinienem sie rozciągać?? Jakie są najlepsze ćwiczenia?I czy to może zaszkodzić wzrostowi? I jak można skutecznie schudnąć??

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1973 Data: 2004-03-28 18:57:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Popatrz na Allegro jakie są ceny. 22pln za kilo dextro? Chyba kpisz.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1112 Data: 2008-10-18 13:27:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja tkanki tłuszczowej - podstawy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] wygląda w obecnej chwili. Jeżeli jesteś otyły i do zrzucenia jest bardzo dużo, to niestety nie unikniesz rozciągniętej skóry na brzuchu. Wklej zdjęcia sylwetki i zobaczymy jakie są szanse na uniknięcie tego typu problemów. Poza tym, zawsze warto nawilżać odpowiednio skórę, szczególnie po kąpieli, np. smakując olejem kokosowym, oraz dorzucić [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 846 Data: 2021-04-13 19:45:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stała suplementacja opinie.

    Post
    Odżywki i suplementy

    Oczywiście, że bym brał w DNT aby podtrzymać stężania. Pytam czy ktoś już stosował bo chcę wiedzieć jakie są opinie stosujących. Zmieniony przez - Sztanga1946 w dniu 2013-12-25 19:05:17

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 768 Data: 2013-12-25 19:04:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ROWER SPININGOWY PO ARTROSKOPII

    Post
    Zdrowie i Uroda

    nalezy zapytać się lekarza jakie są zalecenia, jak wygląda gojenie po zabiegu.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1953 Data: 2016-03-22 11:44:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Muay thai Gorzow

    Post
    Informator LUBUSKI

    pjjetrek a orientujesz sie jakie są ceny w Pretorianie? Jakieś warunki wstępne czy każdy moze przyjść i trenować? Za stójkę i parter płaci się osobno, można chodzić na jeden trneing stójki i jeden parteru na przykład? Pytam, ponieważ od przyszłego roku chcem tam zacząć trenować. Mam za sobą juz prawie 5 lat KK i boksu, wiek 25 lat.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2846 Data: 2011-05-14 10:59:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pierwszy cykl na stacku

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    [...] musze powiedziec robi swietne wrazenie (brawo dla marketingu:)) rozbudzilo to moja ciekawosc wyprobowania na sobie dzialania tych wszystkich substancji wiec mam pytanie jakie sa roznice w dzialaniu tych stackow? (pomijajac obecnosc kreatyny i spalaczy w pluto) gdyz na pierwszy rzut oka plutonium wyglada na duzo lepsza wersje stanofusion ( [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 781 Data: 2011-12-09 15:34:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZAŻALENIE CO DO REALIZACJI ZAMÓWIENIA

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    a jakie są smaki carbo? Unikaj sterydów, bądź czysty!

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1609 Data: 2003-11-09 23:06:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening przez cały dzień.

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Jak się nie boisz to próbuj, najlepiej na sobie testować, za dwa miesiace ocenisz jakie są efekty.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1643 Data: 2018-12-13 21:35:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czechy

    Post
    Odżywki i suplementy

    A nie wiecie moze jak wyglada sprawa na slowacji Jakie sa tam firmy? Co sie oplaca kupic? BLo

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2127 Data: 2002-02-10 10:28:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wzdecia,baki podczas lekkiego masowania.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    a jakie sa wg ciebie lekkie?

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1746 Data: 2012-06-14 14:10:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czym zamienić?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jakie są najlepsze źródla węglowodanów i łatwo przyswajalnego białka po treningu? białko szybkowchłanialne + ww o wyższym ig zamiast twarogu możesz jeść serek wiejski albo pić odżywkę opartą na kazeinie płatki owsiane/ryż brązowy/kaszę możesz dowolnie zamienić na każde inne ww o niskim ig gainer? gainer to generalnie syfne żarło więc po kiego [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1180 Data: 2009-09-02 18:40:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwsza przygoda z siłką,

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] mi do końca o to żeby zostać kulturystą bądź tzw "karkiem" chodzi mi o to żeby zwiększyć swoją masę.. Najbardziej mi zależy na tym żeby zobaczyć przyrost masy co by mnie naprawdę z motywowało.. Chciałbym się też coś dowiedzieć o bodajże białku serwatkowym czy jest sens kupowania i używania jakie są wady i czy jest ono szkodliwe dla zdrowia

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 675 Data: 2015-12-19 21:33:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jest już dość trwały. Szczególnie dla osoby trenującej amatorsko i okazyjnie, kilka razy w tygodniu. Najlepiej byłoby gdybyś mogła usiąść na obu z nich i sprawdzić, który ma wygodne siodełko, jakie są możliwości ustawienia oporu, czy też wysokość podniesienia siodełka. Może to mieć spore znaczenie w perspektywie użytkowania tego typu sprzętu.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 252 Data: 2024-03-22 14:48:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prosze pomozcie mi ulozyc diete

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    bez sensu jest takie ukladanie diety dla kogos,wiedzac ze ta osoba nie ma pojecia o diecie,musisz poczytac dowiedziec sie jakie sa zamienniki,co ma wysokie IG,a co ma niskie IG,gdzie znajduja sie bialko szybko przysfajalne a gdzie bialko wolno przysfajalne,kiedy nalezy spozywac te szybko a kiedy wolno......................itd. Ktos ci ulozy diete [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1061 Data: 2009-01-13 19:16:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • badania do wojska

    Post
    Sztuki Walki

    Najlepiej się dowiedz jakie sa robione przy probie dostępu do wojska, ale myślę że poza morfologie nie wybiegają za dalego, hormonów nikt raczej nie będzie badał.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1078 Data: 2018-02-03 22:35:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poszukuje TRENERA kulturystyki

    Post
    Informator DOLNOŚLĄSKI

    jakie są terminy kursów podstawowych ? gdyz na stronie nie mogę znalezc tej informacji

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1911 Data: 2007-12-16 23:29:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brzuszki

    Post
    Trening dla początkujących

    A jakie sa konsekwencje ciaglego treningu brzucha ? Procz zakwasow

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1496 Data: 2009-06-20 21:03:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Leucine Fusion [opinie]

    Post
    Odżywki i suplementy

    A Jakie są możliwe działania tego suplementu ? ;>

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2091 Data: 2013-02-17 22:51:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki zestaw na siłe?

    Post
    Odżywki i suplementy

    jeszcze prosze was o podpowiedź co to firm tych specyfików jakie sa najlepsze wg was

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1384 Data: 2005-02-13 23:01:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)