SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ON

  • bardzo sucha pękająca skóra na dłoniach i piętach

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Skoro maści z mocznikiem i nawilżające nie pomagają to skontaktuj się z dermatologiem, niech on doradzi coś odpowiedniego i skutecznego.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 896 Data: 2011-04-21 16:47:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mostek na klatce proszę o ćwiczenia.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Tak właśnie robię ale nie kupię stojaków bo nie mam miejsca ale u kumpla będziemy przez wakacje dźwigać on ma razem z stojakiem zrobimy sobie na jego takim jak by strychu siłownię. Czy 2 miesiące dźwigania sztangi dzień w dzień z dwoma dniami odpoczynku albo jednym da efekty?

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 1791 Data: 2013-03-22 20:52:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobór Odżywki

    Post
    Odżywki i suplementy

    :)) takie posty lubie najbardziej k***a on tylko chce przyjabac na masie, a wy mu trujecie glowe Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2012-07-06 22:20:50

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1231 Data: 2012-07-06 22:20:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stójka Kraków!

    Post
    Baza klubów Sztuk Walki

    W Fight Teamie zajęcia ruszają w tym tygodniu. Nigdy nie trenowałem u Szopy :-( słyszałem jednak pozytywne opinie na temat jego treningów. Muay Thai prowadzi Scorpion. Niech on się wypowie. Na Zakopiance masz Perfect Gym. Jest to jednak klub fitness :-( BTW W Raczadam masz treningi codziennie od poniedziałku do piątku.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1771 Data: 2012-10-23 10:00:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Temperatura ciała

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Niestety ciężko jest jednoznaczne stwierdzić, czy już w pełni organizm doszedł do siebie po przebytej infekcji. Z reguły potrzebuje on trochę czasu ku temu, aby wszystko wróciło do homeostazy. Nawet w sytuacji, gdy czujesz się już dobrze, w układ immunologiczny, wcale jeszcze nie jest w pełni gotowy do normalnego funkcjonowania. Bardzo nieznane [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 281 Data: 2022-09-02 15:27:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytaneczko:))

    Post
    Zdrowie i Uroda

    A jak on brazuje, efekt jest natychmiastowy ??

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2177 Data: 2005-04-24 13:37:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytaneczko:))

    Post
    Zdrowie i Uroda

    powiem wam tak!!! ziaja sopot to od kiedy kupilem moj nr1!!!! nie dosc ze kosztuje 4-5 zl starcza na 1-2 miesiace to wygladam po nim jak murzyn (akurat dzis bylenm na solce)ale nigsdy sie tak mocno nie opalalaem jak dzieki nie mu poprostu musicie sprobowac nie jest to samoopalacz ma on tam jakies cos :P z orzecha wloskiego co zabarwia skórei to [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2177 Data: 2005-04-28 23:22:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZASTUJ ??!!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Ja bym wywalil wycisk na skosie w dol. Plaska zastapil bym polowicznym. Popracuj tez mcno nad tricem bo on bardzo duzo daje. Jesli nie masz to do treningu trica wrzuc wycisk wasko.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2257 Data: 2007-07-31 13:14:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • olej lniany na redukcji, czy wliczać w makro

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jakieś głupoty - jest przyswajalny, więc wliczaj normalnie. Zamiast go pić, lepiej dodaj do jakiejś surówki czy polej ugotowane warzywa, wtedy lepiej przyswoisz witaminy z warzyw . Może chodziło o to, że z oleju lnianego powstaje mało kwasów omega EPA i DHA, ale on ma też ALA, które są wartościowe same w sobie.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2368 Data: 2016-09-12 09:09:37 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • olej lniany na redukcji, czy wliczać w makro

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Przeważnie w sklepach są te tańsze i gorsze oleje ze zmodyfikowanego lnu. Lniany warto kupić w aptece lub jakimś sklepie ze zdrową żywnością, tam dostaniesz budwigowy, a po drugie - on powinien być trzymany w lodówce, bo dość szybko się psuje. W sklepie nigdy nie wiesz, ile czasu stał w cieple na półce.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2368 Data: 2016-09-12 09:25:59 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • jakie aminokwasy do mass XXL ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    na niektórych dibcio dziaua na innych nie, na mnie nie dziauau, po dwoch tygodniach odstąpiuem koledze, który po kilku tygodniowej kuracji przytył chyba 7 kg a ryj miał jak piłka plażowa. pytauem go potem ci pisgau, on zarzekau sie ze tylko to co dostau ode mnie, z tym ze cwiczyu tylko w domu, a wiekszosc czasu spedzau z guową w lodówce.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2013 Data: 2006-09-02 15:40:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sam w domu

    Post
    Sztuki Walki

    Ale Wy głupio pierd***cie !! Rób pompki, brzuszki itp. dużo biegaj - kondycja Ci się przyda jak ich jest więcej :) Najlepiej jakbyś zrobił sobie jakiś worek ,albo pogadaj z jakims kumplem i posparujcie. Co do filmików to możesz się na nich wzorować. Takie jest moje zdanie:) A te teksty typu "nie można w domu,bo zła technika..." itp są [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2708 Data: 2009-10-23 18:25:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Koktajl weglowodowo-białkowy

    Post
    Odżywki i suplementy

    Odpuść ten specyfik, o ile się nie mylę można go nabyć jedynie w tesco. I wychodzi on całkiem drogo. Poza tym jak już koledzy pisali, na masę to jest odpowiednia dieta, odwiedź dział odżywianie, ułóż ją i wciel w życie, a efekty zapewne ujrzysz.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2093 Data: 2009-12-27 20:11:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co o tym myślicie

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    to jest jakaś ściema ;/ jemu sie lepiej podnosi niż opuszcza ;/ po 2 to jest widać ze w tym momencie co jest zbliżenie na jego klate to on podnosi równo, a poźniej widać ze miota po całej siłowni ;/

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 4133 Data: 2012-05-06 10:57:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Badania-porada

    Post
    Zdrowie i Uroda

    WnMPapa czyli myslisz ze udac sie do lekarza? Tylko on mi pewnie powie ze w normaie jest tsh,czy mozesz rozwinac swoja wypowiedz i co moge poradzic na to

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1473 Data: 2017-03-24 08:27:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trzeba byc on non-stop

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2373 Data: 2008-07-10 18:48:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czas treningu

    Post
    Trening dla początkujących

    Ale zobacz tne chlopak ma super wyglad dzieki temu ze ma klate 2 razy w tygodniu: http://www.sfd.pl/od_wrzesnia_%2E%2E%2E%2E%2E-t378885-s2.html W czwartek zrobie plecy a w piatek klate(tak jak on)i triceps TABELA OKREŚLAJĄCA ZALECANĄ DŁUGOŚĆ ODPOCZYNKU W STOSUNKU DO INTENSYWNOŚCI TRENINGÓW: Grupa mięśniowa Przy intensywności niskiej 2-3 dni [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2649 Data: 2008-02-13 17:48:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • oxy + winiak

    Post
    Doping

    A ja zapytam skad on niby chce dostac ten oxandrolon?Z neta? Poza tym nie laczy sie raczej dwoch srodkow obciazajacych watrobe ;]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1584 Data: 2004-05-07 20:11:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak to twoj pierwszy kontakt z clenem to dawki wyjda w trakcie stosowania, ja tez sobie na poczatku zalozylem dawki a pozniej w trakcie zmienialem bo bylo za duzo, jak chcesz jechac przez 4 tyg. to od poczatku wal 2 dni on 2 dni o ff

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1939 Data: 2005-09-22 15:37:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oma w trakcie cyklu

    Post
    Doping

    jaki typ.... on cche spuchnac na ryju ??? cos z nim nie tak chyba

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1999 Data: 2007-11-24 19:43:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)