ON

Ja Marcela widziałem na 1. Jak on ma piękna sylwetkę to masakra, jedynie ciut większych nóg mi brakuje.

Jakie k***a straty %-) Jedynie co on stracił podczas tamtego okresu to trochę glikogenu, wody, fatu i zawartość jelit :-P Waga to tylko cyfry

Noo, też się zawiodłem strasznie. I nie rozumiałem skąd z widowni głosy oburzenia, gdy wyczytali go na 4 miejscu. Ale co on ma dwójkę... %-)

Nie wiem czy te plecy jeszcze dostają. Tak na prawdę, stworzyles już bardzo proporcjonalna sylwetkę :-) Napewno na obecną chwilę w pewnym stopniu poprawione, ale tak naprawdę realny progres bedzie mozna ocenić po redu najlepiej na scenie i mam nadzieje ze ten moment bedzie jesienią. Ale licze ze i na scenie będzie znaczy progres.... Wiesz [...]

Kolejna wpiska już z dziś bo wczoraj nie było kiedy dać http://zmniejszacz.pl/zdjecie/2017/6/9/8477505_TYTUL.jpg 8.05.2019 MASA dwójki dupa łydki tydzień 7 http://zmniejszacz.pl/zdjecie/2017/6/9/8477504_Trening1.jpg dwójki dupa łydki -Uginanie leżąc 5s 3x15 wstępne 2x12 robocze -dwójki na ławce rzymskiej 4x12 45kg -Martwy ciag na prostych [...]

a u Ciebie, czy Przema nigdy nie było widać narzekania Nie wiem od kiedy sledzisz dzienniki ale Marian był swego czasu należał do maruderów, hehe. Na szczęście to już minęło. A tak całkiem serio charakter do tego sportu i upór należy y Mariana docenić. Tak myślałem parę razy w okresie między debiutami a startem w Grodzisku jak On trzymal [...]

A u mnie marzy się Hiszpania, a skończy się jak zwykle na Sopocie i malowaniu dup zawodnikom... %-) Stary, ja bym chciał chociaż ten Sopot ale koniecznie w trakcie zawodów no i może dupy to zawodniczkom bym wolał malować xD haha w 2017 byłem bo startowałem, w 2018 też bo brata prowadziłem i on startował a teraz nawet nie wiem czy urlop dostanę xD [...]

Oczywiście że tak. I niestety, ale wydaje mi się, że Mario może skończyć jak Ratusznik, który w amatorach wymiatal, a w pro już znikł, wśród murzynow z mega wąskimi taliami. NIe ukrywam, że tego boję się najbardziej....ale z drugiej strony mieć szanse sprawdzenia się z najlepszymi i nie zrobić tego?:-) myśle ze też nie do końca było by to [...]

Jak dla mnie to zależy poporstu jakie to vacuum w sensie jak mocne ;) BO jak ktoś lekko robi to spoko, ale nektórzy poprostu przesadzają i jak Oświęcim... :D Keone według mnie akurat nie robi przesadnego vacuum i to jest ładne, ale on tez miecha ma doj**ane i robi to podwójne wow ;) Zdeycdownie mogli zostawiać pozę obowiązkową najszerszy przodem [...]

No tak, ale do tej pozy trzeba mieć strasznie szerokie plecy i mega wąską talię samą w sobie. No wyjątek Borecki ale on nie robi pełnego Vacum, tylko takie delikatne i jeszcze się tak zayebiście skręca do boku.

Cholera... jak on będzie wyglądał na ustawce! A potem na scenie, nie mogę się doczekać, tak jak Ci dziś pisałem, sam się zaczynam stresować i czuć presję kibica;-D

no tak tutaj po wrzuceniu jakośc mocno ucieka, mam kilka na @ i tam zdecydowanie lepiej, ale to tez nie była taka profesjonalna sesja bo poprostu Mateusz zaczyna się bawić aparatem, zgadalismy się na trening a potem on zrobił kilka fot bez przygotowana czy jakiś dodatkowych lamp wiec pewno z lampami itp jak kiedys miałem było by tez lepiej,ale [...]

Adam całkiem inny poziom ;) szczerze obecnie w PL nie wiem czy ktoś takie wrażenie robi jak Adam a żywo.. Dawno nie widziałem Oleja może on chciaz Raczej jest mniejszy ;p Dzis nakręcony jeszcze bardziej do południa pojechałem na trening pleców poszło super Potem juz raczej czil z moją, byliśmy na kawie i tak zleciało [...]

Mariusz, zobacz jakie błędne podejście mamy. 2 tygodnie niecałe do wyjścia i nic innego już w głowie nie mamy, pełne skupienie i wyczekiwanie + działanie. A taki Piech** za 4 dni Malta, a już myśli o tym, że wyjdzie na KSW w grudniu, to jest luz w głowie (szyderczy usmiech) %-)}:-(}:-( Zmieniony przez - shinare w dniu 2019-08-27 16:08:18 [...]

A dobrze widziałem, że Smyk też jedzie? Przecież on nawet w top 10 nie był.

Według mnie bronzer o niebo lepszy,a forma też bardzo dobra. No niestety nie ta kategoria,zostaje CI ciężka a tam króluje Krizanek %-) Łada miał super formę ale on to już masakra :-D Stworzony do kat.+100kg Chyba że klasyk w NPC,też można spróbować.

pierd... to Ty bez sensu ja grzecznie napisałem co myślę i tyle wiec się tak nie spinaj.. czytanie ze zrozumiem się kłania całego sensu tej rozmowy. sam pisałem kiedyś Mariszowi szczerze że patrząc na kryteria jakimi się kierują to on tam nie będzie pasował , że lepiej mu będzie w ciężkiej ... ale już o tym napisałem , w kulturystyce liczyć [...]

Niestety większość chyba ocenia przez pryzmat sympatii do danego zawodnika. Trochę więcej obiektywizmu. Gdybym miał tak patrzeć, to dla mnie zawsze Mario byłby nr 1 %-) Nie chce żeby zabrzmiało to w stylu "A nie mowilem", ale juz dawno pisałem, ze to nie jest kategoria dla niego. Przy czym oczywiscie popieram tam starty, bo mieć karte pro i z niej [...]

jak sie wrzuca na insta filmik z wbitym penem z insa w brzuch i sie mowi "tak sie robi ladowanie" to troche nie halo ale z drugiej strony tez spoko, ze pokazuje jak to jest naprawde... on, malecki tak samo, najpierw co to nie pzkfits a pozniej wojna %-) Zmieniony przez - lordknaga w dniu 24/09/2019 12:46:52

gratulacje, imo na 3 bys mogl max wskoczyc, vavrecan jest przech**, ja myslalem ze on jest pro w npc %-) a ten niski co byl pierwszy to forma super i naj**any miesem jak by mial peknac :-D