świąt

no to czas by w Polsce ruszyc. I moze w calej Europie. Czas wyczyscic ten piekny swiat ze smierdzacych politykow. Pzdr

Naprawdę . Możesz ocalić świat i nakręcą I'am legend 2.

Chodz, chodze Kolega Ciacho mysle ze jak rozmazał fotke to twarzy nie zobaczymy to patrzcie jak zaraz zobaczy cały swiat go tylko przerobie elegancko

Mogl miec covid cos wspolnego, ale jak mam byc szczery to pierwsze oznaki odrobine gesciejszej krwii to mialem juz z 3 lata temu jak po przedtreningowce czulem ze odplywam na tamten swiat%-) Uklad krazenia a szczególnie tetnice wiencowe juz tez napewno u niektorych z nas jak u 60latka Faktem jest ze jak sie zaczela pandemia to wiele osob nagle [...]

ale dzisiaj dzień do dupska. zaległości jak skur@(syn na uczelni i do tego zamknięta siłka i prawdopodobnie do świąt już bez treningu :<.

Mało ci świąt ?

Nie twierdze,wiem to ;) Fat maakrycznie szybko łapie ;) Jak wszyscy obżerający się. Raczej nie oparłem tej tezy na efekcie świątecznego obżarstwa ;) Ale teraz już dieta,żarcie ze świat się pokończyło = post :D

http://wiadomosci.onet.pl/swiat/jadl-tylko-w-fast-foodzie-schudl-17-kilogramow/61r49 Mysle ze to bardzo ciekawe badanie ,wiadomo jedzenie codzienie w mcdonaldzie nie bedzie tak samo zdrowe jak jedzenie codzienie ryzu z kurczakiem lecz to tez ma swoje wady.

świat się nie zawali

Po prostu wpierdzielaj co chcesz i lej na wszystko! Za dużo się nad tym wszystkim głowisz... Kiedy, jak, ile... Jak raz sobie dasz spokój ze wszystkim, od treningu, po dietę, to świat się nie zawali :)

wymagania masakryczne i7, grafa z 2gb RAM i z 10 gb pamięci RAM Ale za to jakie efekty możliwości ingerencji w świat gry.

Witam, mam do dyspozycji hantelki 3 kilogramowe oraz 5 kilogramowe. Jaki trening moglbym nimi wykonywac? Jak najbardziej podstawowy, z silownia czy ciezkarkami do czynienia nigdy nie mialem wiec liczy sie kazda pomoc. Pozdrawiam i wesolych swiat zycze ;)

Czesc wszystkim. Czy jest mozliwe zeby zrzucic brzuch przy zastosowaniu odpowiednich cwiczen np. brzuszki i aeroby? Oczywiscie nie oczekuje 6paka ale zeby byl mniejszy. Pozdrawiam i wesolych swiat :) !!!

Czesc wszystkim. Czy jest mozliwe zeby zrzucic brzuch przy zastosowaniu odpowiednich cwiczen np. brzuszki i aeroby? Oczywiscie nie oczekuje 6paka ale zeby byl mniejszy. Pozdrawiam i wesolych swiat :) !!! Dieta, trening siłowy, trening aerobowy i pas leci wszystko oczywiście trzeba dograć

Ja się tak bigosem kiedyś strulam ze myślałam że się przekrece na tamten świat

jak masz niską samoocenę , to wystarczy byle co by runął świat

sorki z tableta pisałam :-) tez dochodze do wniosku że odseparować je trzeba, jak co: nikt mnie nie kocha, nikomu nie jestem potrzebna, świat jest to bani, najlepiej by mnie nie było - ma 9 lat nie 14 i to mnie przeraża

wiec chodz pomaluj moj swiat na zolto i na niebiesko !!!

Trzeba było powiedzieć acha i dać mu różową walizkę. Albo no jasne że samolotem ale w którym pan rzędzie siedział pan. High>>pw na kif A jak juz przestalem sie kulac ze smiechu i pytam, jakimi liniami, to gosc na to, ze nie wie - Paula, niektorzy mogliby objechac swiat dookola i nic by sie nie zmienilo. Warezz, nic nie dostalem. Ale trip [...]

rano wyszedlem z domu,szaro-buro,swiat i ludzie jacys niewyrazni-co sie dzieje czyzby koniec swiata nadchodzil.....nie zapomnialem soczewek zalozyc przed wyjsciem z domu