świąt

tłuszcz min 1-1,5g na kg masy ciała, białko 2g na kg masy ciała to też świat, a reszta z węgli zacząć możesz spokojnie od 2800kcal, skup się na odżywianiu i treningu, a na suple przyjdzie pora, na joszkę też za wcześnie się nie rzucaj i nie patrz na nią w kontekście czasu tylko poziomu bf, booster? po co?

https://i.imgur.com/HwYyJmj.jpg UFC Giga Chikadze jest przekonany, że Cub Swanson nie będzie chciał walczyć z nim w stójce Jak twierdzi Giga Chikadze, jego walka z Cubem Swansonem na gali UFC on ESPN 23 nie będzie tak efektownym pojedynkiem, jakiego wszyscy oczekują. Giga Chikadze (12-2 MMA, 5-0 UFC) spotka się z Cubem Swansonem (27-11 MMA, 12-7 [...]

Nie tylko Michail i Mawashi... ogolnie cały świat uczy.. Nic nie bedzie bez ich zgody, narazie nie biore pod uwage nic co oni napisali(mowa o artykułach) To się później pozałatwia. pzdr/ Zmieniony przez - Don Garcia w dniu 2006-01-17 17:24:56

WESOŁYCH ŚWIĄT

B-REAL może zapodaj też swoje foty no i wesołych świąt dla wszystkich Zmieniony przez - michuXTC w dniu 2004-12-23 20:31:04 Zmieniony przez - michuXTC w dniu 2004-12-23 20:31:33

WESOLYCH ŚWIĄT!!!!!

Wesołych Świąt macie po sogu

Wesołych Świąt!!!!

A ja tam czasem lubie poogladac tych z oswiecimia, w czym mi to przeszkadza?? Czesto odwiedzam dzial humor na insomnii wiec czemu nie mialbym posmiac sie na sfd Wesolych swiat !!

[...] - 10-15 min. I postanowiłam nauczyć się podciągać na drążku, zacznę od opuszczania. Jeśli trening wypadnie, mam do dyspozycji hantelki 2 i 8 kg. Użyję ich np. w czasie świąt. W przyszłości zamierzam ćwiczyć 5 razy w tygodniu i pewnie zatroszczyć się o rozwój mięśni, ale na razie skupiam się na redukcji. plan na tydzień roboczy i weekend: [...]

Za Tookie009 polecam Wielki Marsz. Książkę przeczytałem parę lat temu, a jeszcze pamiętam, jaki byłem poruszony po niej. Jak ktoś za młodu nie doceniał książek i rozminął się z trylogią Winnetou to powinien nadrobić tą konkretną zaległość. Jeżeli ktos lubi fantasy to polecam Odkupienie Althalusa. Książka o tyle dobra, że naprawdę orginalna i [...]

Dziekuje bardzo za informacje i zycze wam wesolych swiat oraz szczesliwego nowego roku masa z wami ;)

Świat jest mały widać Ja też, ale ja na początkującej jestem.

generalnie alkohol w małych ilościach nie jest szkodliwy, oczywiście lepiej go unikać, świat sie nie zawali jeżeli musisz.

a byś sie zdziwił jaki ten świat brutalny...

moda na prawdziwe futra wraca:(:(:( jej oszalał ten świat!! p.s. nie trzeba daleko szukać, żeby spotkać cierpienie zwierząc-ot u nas w Poland np. konie na rzeź, makabra! Jestem za wrażliwa na życie...

Niestety swiat jest podzielony na tych zlych i tych dobrych.Takie wybryki moze i sa rzadkie ale jak juz sa, sa wykrywane niewpore.I dopiero po fakcie robi sie glosno.Po jakims czasie ludzie zapominaja o tym.I pozniej znowu sie robi jakas afera.Pewnie i dalo by sie temu zapobiec lecz ta sytuacje spowodaowala,obojetnosc ludzi,moze strach przed [...]

I znow sie jazda zaczyna. Za wszelka cene musicie sobie cos udowadniac? Wlasne racje kosztem tragedii tych zwierzat oraz ludzi, ktorzy poniesli w glupi lub okrutny sposob smierc? I to i to jest smutne.. Life-tec, zrozum ludzie tu okazywali swoje zbulersowanie tym co ***ane s****iele robily z tymi zwierzetami i to bylo tez zamierzeniem tego tematu [...]

Robal_ Bez paniki ;) dzięki za czujność, wklepuje w nasz sklep nowy produkt i wkradł mi się mały błąd ceny sprzedaży brutto przed promocją stały się cenami promocyjnymi. Dzięki za zwrócenie uwagi ale myślę że bym też to dziś zauważyła ;) Myślę o pierogach i taka wtopa :/ A co do pytania o cenę HM1 i HM2 - do końca stycznia 2011 roku obowiązują [...]

heheh ja myśle Panowie a co do obciążenia to w tej chwili udało Nam się ściągnąć całe zamówienie na Nasze kultowe wielokaty no i oczywiście nie muszę chyba dodawać, że rozeszły się jak świeże bułeczki tak że uzbrajamy się w cierpliwość a z okazji zbliżających się ŚWIĄT BOŻEGO NARODZENIA wszystkiego naj zdrowia przyrostów etc.