świąt

czekaj az opadnie cala stopa - tylko nie wal pietami o podloge i proponuje jeden post na temat Twoich problemow z programem na wyskok, bo robi sie lekki balagan - - - - - - - - - - - - - - - Przez wieki madrzejszi ustepowali glupszym i dlatego ten zafajdany swiat tak teraz wyglada -== Moderatorka działu Sporty Ogólnorozwojowe ==-

sztojak - pytaj, pytaj - kto pyta nie bladzi - jak mowia tylko wystarczy jeden topic jak cos, to pusc mi powiadomienie, to bede zmieniac temat na biezaco zaleznie od Twojego problemu - - - - - - - - - - - - - - - Przez wieki madrzejszi ustepowali glupszym i dlatego ten zafajdany swiat tak teraz wyglada -== Moderatorka działu Sporty [...]

Wand mnie rozbraja hehehehe Wesołych świąt! choć jeszcze tydzień..

Rowniez zycze wszystkim Wesolych Swiat ;)

Samo branie TSE nie ma sensu jeśli nie będziesz odpowiedno się odżywiał. Na twoim miejscu na czas świąt dałbym sobie spokój a po świętach wznowił branie srodka i powrócenie do diety. Pozdro.

asgard88 jak juz ma puchy, niech zrobi cykl na tym (ladnie uzupelniaja sie) DT: rano clout lub po treningu, przed treningiem massacre DNT: rano massacre po poludniu clout lub odwrotnie pozdro Wesołych Świąt

Swieta:wielkanocne,boze narodzenie,sluby,ine imprezy typu:urodziny,wakacyjne bibki..(no tego torche jest zazwuczaj ) Masz tego nie wiele 3-4 razy w roku(po za wakacjami, ale na nie kazdej musisisz szalec na maxa) odpuszzcasz sobie na ten zcas diete, chyba z e naprawde jestes na CKD albo low-carb, wtedy inaczej to mzoe wygladac, al emysle ze kazdy [...]

Zaspalem na walke ale obejrzalem polowe powtorki, walka ciekawa lecz musze zaangazowac sie bardziej w swiat boksu i wrocic do treningu by wiedziec o co chodzi :D I oczywiscie obejrzyc walke Klitschko ktora wygral przez nokaut w 6 rundzie.

Również życzę osiągnięcia celów! Wesołych Świąt! i jedzcie dużo jajek przez Święta %-)

Wesołych Świąt i drobnych odstępstw od diety. W tym roku można nawet zająca ze śniegu ulepić i wiadrem śniegu kogoś obrzucić :)

Wesołych Świąt chłopaki, w poniedziałek życzę udanej bitwy na śnieżki%-)

Wesołych Świat !

Wesolych Świat!!! Zycze 200m w spacerze farmera

wysokich osiagow masy i przede wszystkim zdrowia WESOLYCH SWIAT

To ja sie przyłączę. Wesołych Świat wszystkim! Niech Nam Gwiazdor/Mikołaj/Dziad Mróz czy kto tam jeszcze przyniesie smukłe ciała i tłuste portfele... byle się nie pomylił;-)

Zdrowych, wesołych świąt dla wszystkich.

Również zycze Wesołych Świąt :-) Zmieniony przez - Viki w dniu 2018-12-23 19:27:01

Życzę Wszystkim udanych treningów w te dni, kiedy nikt inny nie trenuje! Niech się inni obżerają i wylegują na kanapach... A tak na serio - spokojnych Świąt, pełnych tylko miłych niespodzianek, samych dobrych ludzi dookoła, smacznego jedzonka i wszelakich napitków według gustów:) Niechaj wszystkie kontuzje i inne niedomagania i choróbska pójdą [...]

Wesołych Świat, wesoła ekipa :) szczęśliwego Nowego Roku! Jedzcie, pijcie, bawcie sie... wszak Świata i Sylwester raz w roku !!

Wesołych Świąt! Zdrowia, siły, masy, rzeźby i kto czego sobie życzy :-)