świąt

coś mi się przypomniało, z zycia wzięte: kumpel opowiadał mi o swoim dziadku , człowiek ma 97 lat, mówi, że zawsze, odkad pamieta dziadek je dziennie 10 jajek, a podczas swiat potrafi przepic swoich obu wnuków

Millwall - z ulicy!! Jak ktos mnie pytal za kim jestem ( a dawniej zdarzalo mi sie to czesto ), to bylo wiadomo od razu do czego to pytanie zmierza... a musze dodac ze nigdy nie bylem za nikim, nie bylem na zadnym meczu nigdy w zyciu i gowno mnie obchodzi pilka nozna. Mieszkam w Krakowie i tutaj jest Wisla vs Cracowia. A moje zdanie o kibicach [...]

oczywiscie,ze przeczytalem,bo gdzies,skads,na czyms swoja wiedze opieram. ...ale z wlasnego doswiadczenia wiem,ze bez odpowiedniej czestotliwosci,to mozesz nawet koks wziac i dupa bedzie. cala teoria superkompensacji,na ktorej opieraja sie wyznawcy metody(grupa raz w tygodniu),to tylko teoria. miesien nie musi byc w pelni wypoczety,aby rosl i [...]

jak można dawać komuś bolda za uderzanie innych ludzi? ... dokąd ten świat zmierza? członek-mafia.suple.hardcor.pl

Ja również przyłączam się do życzeń. Wesołych Świąt Bożego Narodzenia, a w Nowym 2011 roku wielu udanych treningów, max progressu i pobicia wszelkich własnych rekordów! SIŁA !!!

Wesołych, pogodnych, zdrowych Świąt Bożego Narodzenia oraz Szczęśliwego Nowego Roku.

Heh ja też myślałem że z okazji świąt jakaś niespodzianka ;p No ale dzięki Olimp za życzenia

to ja z południa zycze wesołych swiąt;d

Pogody ducha, zdrowia i radości oraz wszelkiego dobra z okazji Świąt Wielkanocnych życzy Piotr Kocyła http://img715.imageshack.us/img715/8248/wielkanoc2w.jpg

Wesołych Świąt :-)

Wesołych świąt:)

Wszystkiego dobrego z okazji Świąt Wielkanocy:-)!!

Wesolych Swiat wszystkim :-)

Wspaniałych Świąt!

w ytm wieku niewarto brac koksow zaufaj mi potem mozesz miec z tego powodu duzo problemow "Świat jest za duży aby być małym"

ynwa jaki szczytny cel olej to świat chcesz zbawiać zarób coś dla siebie 15zł za linke na szyje no wiesz ...

Szczerze mówiąc nie ciekawie. Najpierw obierz cel np. masa, redukcja dodaj białka z mięsa cyc z kury, wołowina. Poczytaj jeszcze trochę forum zobacz diety innych (te dobre) i sam zobaczysz co zmienić. Pozdrawiam i Wesołych świąt

A czy na kuli ziemskiej kazdy facet ma 180 cm + ? Pogódź się z tym, że masz te 170 cm, innego wyjścia nie ma. Na wzroście przecież świat się nie kończy ;)

stajesz w malutkim rozkroku (tzn. nie na bacznosc) i unosisz sie na palcach nog do gory (po prostu podnosisz piety do gory tyle ile mozesz), wytrzymujesz chwile w tej pozycji i wracasz dop pozycji wyjsciowej dla lepszego efektu staje sie na jakims podwyzszeniu (kraweznik, step, schodek, itp.) - palce na podwyzszeniu, piety w powietrzu i robimy to [...]

mozna robic jedna noga, mozna tez robic dwoma na raz - - - - - - - - - - - - - - - Przez wieki madrzejszi ustepowali glupszym i dlatego ten zafajdany swiat tak teraz wyglada -== Moderatorka działu Sporty Ogólnorozwojowe ==-