Wyciskanie sztangi płasko 2s Wyciskanie sztangi skos góra 2s (zamiast tylu serii wyciskań dodaj przenoszenie hantelka ) Podciągnie szerokim nachwytem ( z pomocą) 2s Wiosłowanie hantlami 2s (daj tutaj coś na prostowniki chociaż z 1 serie) Wyciskanie sztangi sprzed klatki 2s Unoszenie hantli bokiem 1s (tutaj dodaj unoszenie hantli w [...]
Ciekawe czy bedzie cos po za marketingowym belktem o jego zaj**istych suplach:) A czego być sobie życzył? Przyjeżdża tu głównie aby promować swoje suple, wstęp masz za free więc czego byś jeszcze chciał - żeby Ci trening, dietę rozpisał i swój cyklon na Olympię przedstawił? Od pokazowek i marketingu, wolalbym male sminarium plus luzna rozmowa. [...]
Ciekawe czy bedzie cos po za marketingowym belktem o jego zaj**istych suplach:) A czego być sobie życzył? Przyjeżdża tu głównie aby promować swoje suple, wstęp masz za free więc czego byś jeszcze chciał - żeby Ci trening, dietę rozpisał i swój cyklon na Olympię przedstawił? Od pokazowek i marketingu, wolalbym male sminarium plus luzna rozmowa. [...]
w tyxch kapsułkach jest moc tak jak futerbody napisał dla odważnych świat należy ciekawostkę dodam ze chłopaki z dolnośląskiego takie cudo wypuscili ponoć mają 8mg Zmieniony przez - marcinekkk w dniu 2007-04-30 14:17:21
Nie moglem edytowac do "mesja1905" ze ty jadac na koksie nie miales problemow z psychika to nie znaczy ze ktos inny i to jeszcze z takim stazem nie bedzie ich mial swiat nie kreci sie wokol ciebie a ze Ty siedzisz tylko na SFD i na siłowni wiec co mozesz wiedziec o wpływie androgenów na modulacje układu DAT VMAT2 czy MRNA i koniec koncow wzrost [...]
I jeszcze jedno: (Lewro, bo taki masz nick, przepraszam za błąd) 1. wcześniej nie pisałem o takich stażach, bo w ogóle tu nie pisałem, i miałem rację. naprawię błąd i o kolejnych nie będę już informował, po co mam się użerać 2. chciałbyś wiedzieć coś więcej o systemach wychodzących z "okolic" Sayoc/pekiti-tirsia to niestety musisz [...]
do lokcia tenisisty zakladaj opaske przytrzymujaca przyczep miesniowy (nie zwykla uciskowa na lokiec, ale taka wlasnie podtrzymujaca przyczep miesnia, specjalnie na ta dolegliwosc) co do barku, to niestety nie znam domowego sposobu, najproscie byloby udac sie na konsultacje do lekarza sportowego - - - - - - - - - - - - - - - Przez wieki madrzejszi [...]
nie każdy musi być pakerem i mieć muskuły, jedni są szczupli inni grubi inni umięśnienie, wysocy, niscy- dlatego świat jest kolorowy i różnorodny, ciekawe jakby to było gdyby wszyscy mieli np 180-185 cm wzrostu jedną wagę i umięśnieni- chyba lipa
kilka powodow dla ktorych ludzie zaczynaja koxowac: - chca budzic respekt wsrod kolegow, niektorzy maja taka faze aby byc najsilnieszym na osiedlu i w razie co na***ac kazdemu - mysla ze jak beda mieli 40 w lapie to caly swiat bedzie nalezal do nich, a wszystkie szmule beda sikac w majty za nimi - biora inni na silce, sam patrzysz jak koles ktory [...]
" mysla ze jak beda mieli 40 w lapie to caly swiat bedzie nalezal do nich, a wszystkie szmule beda sikac w majty za nimi " Deka 40 budzi moze respekt ale napewno nie to co 45 i wiecej A ludzie biora zeby panny ich widzac mialy odrazu kisiel w majtkach buehehee
Ostatnio bardzo modny izolat bialka serwatki zdobywa swiat... oznaczaloby to ze ktos musi go produkowac jestem ciekaw kto zaspokaja tak wielkie zapotrzebowanie chocby naszego biednego kraju bo watpie aby tak znikad powstala prztwornia oferujaca na skale calego kraju izolat takiego bialka... Jak widac spozycie izolatu bialka serwatki ostatnio [...]
Ostatnio bardzo modny izolat bialka serwatki zdobywa swiat... oznaczaloby to ze ktos musi go produkowac jestem ciekaw kto zaspokaja tak wielkie zapotrzebowanie chocby naszego biednego kraju bo watpie aby tak znikad powstala prztwornia oferujaca na skale calego kraju izolat takiego bialka... ......" dzaffa:) HEHEHEH...DŻAFA....CZŁOWIEKU [...]
Luźny prowokacyjny temat: mistrzowie vs współcześni
To jest czyste teoretyzowanie, bo jakies archiwalne zapiski starych mistrzow o swoich wyczynach, maja taka sama wartosc dowodowa co opowiesci Franka Duxa czy Rysia *****a. Jedyne o czym mozemy dyskutowac to obserwowalny poziom umiejetnosci prowadzenia walki wrecz, a ten jak wiekszosc rzeczy na swiecie ulega ewolucji. Poziom wiedzy o biomechanice, [...]
Póki będzie progres to ćwiczysz, nie ma ograniczeń. Ułóż dietę, ćwicz i jedz sumiennie, wysypiaj się, a za 6-8 tyg się zobaczy na czym świat stoi :)
producenci umieszczają na opakowaniach uproszczone informacje o danym produkcie. Nieraz warto jednak przeczytać jakiś artykuł czy publikacje badań. Co do tego marketingu: to np. fakt, że piro hamuje glikolizę może być prawdą - nawet jeśli w bardzo małym stopniu wpłynie to na redukcję tłuszczu. Ale nikt już producentowi nie zarzuci kłamstwa... [...]
Tour de France 2009
Troche dziwnie sie czuje jak widze Klodena, któryz Ulrichem czy Vinokurovem wiecznie walczył z Armstrogniem a teraz go ciągnie.Świat stanoł na głowie niestety to jeszce nie te czasy co kiedyś. Opróćz Contadora i braci Schleck niema nikogo kto ubarwialł by ten TOur.Tez nigdy niewiadomo od kiedy brał czy coś także wiesz. Sami niewiemy czy Lance [...]
nie pisałem też że ryż czy makaron są złe. Chciałem i chce zrzucić kałdun więc też obciąłem trochę tego typu rzeczy. Dawniej dzień w dzień to jadłem jako podstawę teraz jak zjem co 2 co 3 dzień to chyba świat się nie zawali. Czasem też pizze zjem fakt raz na miesiąc na ale zjem. Gdybym nic nie jadł niezdrowego to już bym dawno zrezygnował i wmówił [...]
tak jak pisałem wcześniej, dopiero co 500 dałem za worek, tak że następne zakupy koło świąt planuje.
[...] z ogromnym pożytkiem dla Ciebie jako fightera (chyba że Ci zależy żeby być dobrym w kiepskiej kategorii). Będziesz czuł się silniejszy, pewniejszy siebie i bardziej zrelaksowany, kiedy już laski zaczną Ci robić... po walkach, napatrzywszy się na Twoją muskulaturę. Na razie życzę wszystkim wesołych świąt. Tobie Dzi też, choć strasznie pieprzysz
mniej białka 2-3/kg ciał to swiat
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
