Witam mam pytanie jak dawkować Creatine Monohydrate Mega Caps 1250? Czy brać tak jak zaleca producent 4 kap po treningu czy np moge brać 2 kap rano i 2 kap po treningu? Z góry dzięki za info. ps: Wiem że było już dużo takich tematów ale każdy pisał w cały świat .
Witam mam pytanko i licze na porade wiec od pewnego czasu chodze nakick boxing i chcialbym polaczyc go z siłownia mam jakies tam pojecie bo chodze juz troche czasu ale chcialbym zeby ktos mi polecil cwiczenia na silownii zeby poprawic kondycje i sile pozdrawiam :) Ps.Wesołych Świat zycze!
Witam:) jak wszystkim wiadomo albo jeszcze nie to w pierwszy dzień świąt odbyła się gala MMA w Opolu "VIP MMA Night Opole 04.04.2010" dla ciekawskich wszystkie filmiki z walki można obejrzeć http://www.youtube.com/user/opolskieMMA pozdro
cześć chcem się poradzić jakie są najleprze odrzywki białkowo-wenglodanowe na mase pozdrowionka wesołych świąt PS; piszcie po jakich wam najlepiej szło
Zakupilem 1 kg bialka (na poczatek) i zastanawiam sie czy brac je podczas swiat (zeby wiecej przytyc) czy moze przed lub po swietach? Jestem ektomorfikiem i masa przychodzi mi z wielkim trudem dlatego troche tluszczyku mi nie zaszkodzi. Prosze o pomoc :)
Witam Miesiąc temu skończyłem kurację na NOVOTHYRELU 4 tygodnie 80/80/80/100. Przed cyklem nie zrobiłem badan niestety po cyklu czulem sie ok az do świąt gdzie tarczyca zaczęła mnie lekko boleć i w święta przytyłem szybko 4kg... . Leciałem 10 tygodni enan e5d teraz większyłem do 700 week. Testo 40 razy ponad norme.
czesc. Na poczatku chcialbym wszystkim forumowiczom zyczyc wszystkiego dobrego w nowym roku i lekko spoznione ale zawsze - wesolych swiat. Do sedna...wypowiedzccie sie na temat jednego ze swiatecznych posilkow a mianowicie kutia + dodatek bialego sera. Niesposob tego niesprobowac... dzieki za odpowiedzi.
Otóż mam pytanie. Czy ćwiczenia na rzeźbę, tj gdybym zaczął ćwiczyć mniejszymi ciężarami po powiedzmy 20/30 powtórzeń będą mi zbijały masę? Czy stracę obwód bicka kosztem rzeźby? Ewentualnie czy można jakoś łączyć trening na masę z rzeźbą? Z góry dziękuję za odpowiedzi i pozdrawiam; No i Wesolych Świąt życze!
Siemanko wam, cwicze od okolo 1,5 roku i chcialbym poleciec z jakims dobrym cyklem cos w stylu kreatyna + bcaa i na wycinke jakis dobry spalacz ale to oczywiscie potem z bcaa.... Pytanie moje brzmi co mógłbym dodać do suplementacji na mase ( kreta + bcaa) w gre nie wchodza zadne gainery i odzywki bialkowe. Z gory dzieki i zycze wesolych swiat
W sierpniowym numerze Swiat Nauki jest artykul o genetycznym dopingu. Co o tym myslicie? :) Czytal ktos ten artykul albo interesuje sie takim zagadnieniem? Chcialbym w przyszlosci studiowac biotechnologie a zagadanienia motoryczne (uklady ruchu - szkielet + miesnie) zwierzat szczegolnie mnie interesuja.
tak jak w temacie sprzedam srebrna kiete dł.56cm.Łańcuszek mam od świąt(prezent choinkowy nietrafiony).Oczywiście wszedzie są bite punce 925.Cena 120zł.Proszę pisac na e-mail [email protected] lub gg.11723829
Sprzedam Radio z cd i mp VDO CD5305MP3X/71 Cena 225zł do negocjacji mało używane. Wyjścia ISO, na zmieniarkę i zestaw głośnomówiący (chyba) W Szczecinie możliwy odbiór osobisty (pomogę zamontować) Kieszeń montażowa w zestawie. zdjęcia prześlę na mail. Proszę pisać [email protected] Ps. Wszystkim forumowiczom życzę Wesołych Świąt
Z Okazji Świat Bożego Narodzenia życzę Wam dużo zdrowia szczęścia i SUCHYCH przyrostów :) Zmieniony przez - sheller15 w dniu 2010-12-24 09:44:01
Mam problem z kreatyną fa nutrition xtreme creatine którą wczoraj zamówiłem Na każdej stronie pisze inne dawkowanie np. Na sfd 2razy dziennie po 5g, swiat supli tylko przed treningiem 3g Chciałbym żeby ktoś kto zażywał już ten produkt wypowiedział się o dawkowaniu. Z górę dziękuję
Chciałbym życzyć wszystkim Forumowiczom , pakerom , moderatorom i sezonowcom miłych i pogodnych świąt ,, No i oczywiście jak największych przyrostów
Witam !!!Mam pytanko,moze troche dziwne,no ale taki juz jest ten swiatCzy istnieje srodek,który powoduje miejscowy katabolizm miesni?Chce stracić trochę mięcha,w pewnych miejscach ciała,ale pozostałe zostawić bez zmian!Dzięki z gory za fatyge! Ze sportowym pozdrowieniem !!! Dean
Sonbaty, czy planujesz wlaczenie do oferty zelkow energetycznych Maxima, czy raczej nie? - - - - - - - - - - - - - - - Przez wieki madrzejszi ustepowali glupszym i dlatego ten zafajdany swiat tak teraz wyglada -== Moderatorka działu Sporty Ogólnorozwojowe ==-
Dawajcie panowie , wymieniajcie co jecie i w jakich ilościach zobaczymy pod koniec świąt ile na osobę przypadło %-) Bo wiem że jak zobaczę ilości u niektórych osób to szczeknę będę z ziemi zbierał :-)
Został mi nałożony ban przez Bull'a. Można poznać powód bo na mailu mam napisane: "idź". Ban do 2022 %-) Jak świat ma być do 2012 to po co mi ban do 2022 ? }:-( Nick: Mlekołak Zmieniony przez - Mlekołak_1 w dniu 2012-05-13 11:52:36
Jak myslicie czy syrop na kaszel cy cos w tym stylu przed zawodami da mi szanse poprawienia swojego czasu..? Jak tak to moze ktos mi polecic jaki?? PS wesołych świat:) Jak cos madrego to sog :) Zmieniony przez - jabol123 w dniu 2010-04-04 13:42:07
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
