SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

świąt

  • NO PAIN NO GAIN! DT LAURY

    Post
    Dzienniki Treningowe

    Muczakos - urozmaicona z codzienną kura %) Amber - no robimy :D caly czas! Seba - ojj jeśli chcesz sie podjąć wyzwania do świąt musiałbyś zrezygnować z czekoladek i ciasteczek :D Narazie Anka podejmuje sie wyzwania ze mną! Do swiat czyste korytko :> żeby nie bylo, od jutra zdj posiłków tez u mnie zagoszczą :) Wgl dzis jaka mialam akcje z [...]

    Odpowiedzi: 2423 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-12-09 21:32:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NO PAIN NO GAIN! DT LAURY

    Post
    Dzienniki Treningowe

    WARSZAWA 11-13.09.2015 Początek wyjazdu nie zapowiadał się dobrze, bo w nocy z czwartku na piątek nie umiałam spać, było mi duszno i byłam cała zlana potem :-( tłumaczyłam to sobie stresem przed wyjazdem, ale niestety była to niechciana i pojawiająca się wysypka :-( wzięłam ok 3 w nocy leki i na szczęście rano było już ok. Pewnie to masło [...]

    Odpowiedzi: 2423 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-09-14 22:07:13 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Cze czołem chopaki, co tam jak tam ? Zdrówko dopisuje ? Wpadłem tylko na chwile, miałem od mośka przekazać ten text: Cytuję: "Mawashi Rozumiem, że swoją dietę wzorujesz na ludzie Hunza i zgodnie z zasadą nie łączenia białka ze skrobią. 29 październik 2008 09:57 Jadam głównie raz dziennie to, na co mam ochotę. 5 styczeń 2009 15:03 (temat: [...]

    Odpowiedzi: 140 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-14 19:07:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Występujący w belgijskim Excelsiorze Mouscron piłkarz Marcin Żewłakow uważa, że przystąpienie do Unii Europejskiej stanowi dla Polski szansę rozwoju i sprawi, że ludzie w Europie lepiej poznają nasz kraj. "Mieszkam w Belgii pięć lat i muszę przyznać, że obywatele tego kraju nie znają Polski, niewiele wiedzą o naszej ojczyźnie - powiedział [...]

    Odpowiedzi: 274 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-05-02 16:23:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aktualności,nowinki,ciekawostki

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Człowiek sukcesu... czyli słów kilka o antropogenezie Jeden nasz przodek już milion lat temu bez trudu zawojował cały świat... Dziś na ziemi żyje tylko jeden gatunek hominida - to my - Homo sapiens. Człowiek, zwany myślącym, osiągnął taki stopień rozwoju ewolucyjnego, że potrafił dostosować się do życia w każdym miejscu na ziemi. Umie [...]

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 11180 Data: 2002-04-11 10:53:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Podziel się tymi informacjami z innymi. Zanim ludzie sie obudzą może być już za późno. Jeśli do tego dojdzie, następne pokolenia nam tego nie wybaczą. Ważna jest wiedza na ten temat, świadomość ludzi, czym więcej będzie ludzi uświadomionych tym większy będzie sprzeciw i tym większa szansa że do tego nie dopuścimy. Najgorsza jest niewiedza i na to [...]

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 8752 Data: 2009-07-05 00:59:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik treningowy Bziu

    Post
    Ladies SFD

    święta święta i po świętach :-) w wigilię był fajowy trening i morsowanie :-) a potem 2* wigilia %-) w I dzien świąt wpadło koło 14 tys kroków i zgubił mi sie kot, okaało się że siedział w rynnie na dachu noc i dzień prawie cały, bo moja mama nieświaodmie go tam zamknęła :P w II dzień świąt był powrót do domu i kino, dużó siedzenia i rekordowo [...]

    Odpowiedzi: 4218 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-12-28 10:07:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hasło Siła jest Bogiem trening nałogiem rzeżba zabawą BCAA Xplode PODSTAWĄ!!! Ekstremalnie krystaliczna dawka aż6000mg!!! 1. Witamina B6* 2. Olimp Laboratories sp. z o.o, Nutrifarm* 3. ANABOLIC POST WORKOUT LEUCI-BCAA MATRIX Matrix najsilniejszych, anabolicznych aminokwasów o potwierdzonej naukowo skuteczności, w najefektywniejszych [...]

    Odpowiedzi: 920 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-17 08:18:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pokusiłem się o zestawienie nagrodzonych haseł... om Yeah, ladies and gentleman Wanna grow muscle ? Prepare for pain I got the stuff that'll increase your gain(s) I give U six grams, you ask 6 g's of what ? it's not what u think not weed, not crack, its xtreme anabolic amino acids pack Xuberant, Xtravagant, Xtrordinary, Xploding B C A A [...]

    Odpowiedzi: 920 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-12 17:51:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik Golombex.

    Post
    Trening dla początkujących

    Ja od zeszłej soboty chorowałem i dlatego miałem przerwę więc nie mogłem trenować. Dopiero w 2gi dzień świąt poleciały lekko barki :] Za to w pierwszy dzień świąt 60min cardio w postaci rowerka i po treningu barków też poszło cario 40min i powiem, że tego obżarstwa tak nie odczułem ;d Wczoraj wolne, miało być cardio ale tak się rozleniwiłem, że [...]

    Odpowiedzi: 491 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-12-28 13:53:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG]diwadek / Dawid - Redukcja, do czech razy sztuka

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    Magia świąt :P Cayek spoko na okres Świąt wynosze wszystkie lustra i wagę...A planuje tylko po wigilii trochę i na sylwestra....i tylko whisky :) to bedzzie moje drugie picie od 3 lat :P Zmieniony przez - diwadek w dniu 2015-12-20 22:28:34

    Odpowiedzi: 1476 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-12-20 22:27:42 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Popuri - Albo wóz albo przewóz

    Post
    Dzienniki Treningowe

    PIĄTEK- SOBOTA Po wigilii waga spadła o 0,5 kg więc nie jest źle. 1 dzień świąt treningowy, zrobione barki, aeroby i pozowanie. Pompa była :D /SFD/Images/2015/12/26/ced2f53ed3a2451296a73a6359f89e10.jpg /SFD/Images/2015/12/26/7695c2374a9342da9950ad8b083b1caa.jpg Lubię gdy mogę spędzić więcej czasu na szlifowaniu formy. Dziś drugi dzień świąt , [...]

    Odpowiedzi: 1867 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-12-26 19:26:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wszyscy sładają to na psychike. Jeśli jest słaby psychicznie to po co włazi na ring i obciach robi Lepper by dłużej wytrzymał ( ) Normalnie aż proponuje minutę ciszy, bo walka wyglądała jak w filmach z lat 70', gdzie sprzedana walka kończyła się po 3 minutach, tylko ze świat przyspiesza

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 12488 Data: 2005-05-23 18:32:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dobra, szkoda mi nerwów na melona - byłem w trakcie pisania postu o filmach, także leci %-) kilka filmów, które ostatnio oglądałem: 'Criminal' przede wszystkim gwiazdorska obsada: Gary Oldman, Kevin Costner, Tommy Lee Jones, Ryan Reynolds i będąca ostatnio na topie Gal Gadot, gdzieś tam przewija się też Scott Adkins, ale do rzeczy, tajny agent [...]

    Odpowiedzi: 6525 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-08-19 21:54:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Może dlatego że to ten sam reżyser ;) Ja do Del Toro mam słabość - świat jaki przedstawia bardzo często sam się broni, nawet jesli reszta kuleje. Tak np Labirynt Fauna jest świetnym filmem, ale już np Crimson Peak nie do końca, a pomimo to dalej mi się podobał - własnie ze względu na przedstawiony świat, scenografię i generalnie klimat. Brakuje [...]

    Odpowiedzi: 6525 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-07-20 10:54:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KONKURS SWIATECZNY JUNIORA nagrodzone prace

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    MIEJSCE III Jak zachęcić młodą osobę do czynnego uprawiania sportu i prowadzenia zdrowego, aktywnego trybu życia? Komputery, pagery czy komórki – nie macie wrażenia, że dzisiejszy świat jest przesiąknięty elektroniką? Proste rzeczy jak rower, rolki czy inne gadżety pozwalające nam spędzać aktywnie czas leżą zakurzone. Kto by pomyślał jeszcze 10 [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2158 Data: 2013-01-02 13:46:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lu, ja się z Tobą zgadzam - jest podaż i popyt. Stworzyliśmy sobie świat w którym jest nam coraz ciężej: stres, presja na materializm, wyobcowanie socjalne, feminizm który dał nam kobietom więcej praw ale i więcej obowiązków, mężczyzn zagubionych w świecie w którym żona zarabia więcej itp. Moim zdaniem ludzie w obecnych czasach mają więcej [...]

    Odpowiedzi: 913 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-06 06:31:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzień:23.12.08 ŚRODA WESOŁYCH ŚWIĄT Wesołych Świat chlopaki!!!co tylko sobie zażyczycie masy siły rzeźby itp no i zdrowia życzę wam przede wszystkim bo bez tego ani rusz ja niedługo jadę do siostry na wigilie i się najem jak.....hohoho

    Odpowiedzi: 1835 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-24 16:05:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Michał Jekiel road to super heavyweight

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Dobrze, że Nasz świat poszedł do przodu i nie jemy już tylko ryżu+kurczaka+brokułyxs

    Odpowiedzi: 14734 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-05-20 08:10:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Michał Jekiel road to super heavyweight

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Mariusz myślę że nie tylko my a również wiele wiele innych osob znajacych ten swiat bb :) A to porownanie co wstawiles teraz to szczęka mi opadła! To jest motywacja, serio jesteś kurcze motywacją dla wielu!

    Odpowiedzi: 14734 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-08-09 09:43:59 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)