świąt

Nie ale wiem do czego odnosi się cytat Tysona którego nieudolnie sprafrazowaleś. Że każdy ma plan póki nie zostanie trafiony. Czy trenujesz w szopie czy z słabym trenerem hmmmty mi powiedz. Czy w ogóle cokolwiek ćwiczysz i najlepiej ile czasu? No i czekam na twoje filmiki.człowieku puknij się w czółko bo.gadasz głupoty zadajesz pytanie o opinię to [...]

X-ruleZ - ja w życiu słyszałem miliony opowiasteks o ludziach silniejszych od Samsona, lepszej postury od Ursusa, ale jakoś nie spotkałem ani jednego choćby w części takiego w życiu... można oczywiście mówić, że mało widziałem... ect. jeżeli znasz takie talenty to może pomożesz w wypromowaniu aby zawojowali świat... Ibok faktycznie utalentowany [...]

Mozemy. Co Ty myslisz? Ze Gracie potrzebuja kitow? Ze Bjj potrzebuje kitow? Moze mi wytlumaczysz czemu caly swiat zna prawde, czemu pisze sie o tym w ksiazkach i gazetach, czemu potwierdzaja to zawodnicy Luta livre? Prosze sobie jechac do Brazylii i popytac wiary. A moze ktos mysli ze Gracie przekupili setke swiadkow obecnych na plazy? Zmieniony [...]

"Co Ty myslisz? Ze Gracie potrzebuja kitow? Ze Bjj potrzebuje kitow? Moze mi wytlumaczysz czemu caly swiat zna prawde, czemu pisze sie o tym w ksiazkach i gazetach, czemu potwierdzaja to zawodnicy Luta livre?" Dużo tu konkretów Boruta. Kiedyś miałem w rękach książkę o tai-chi, gdzie były opisane rzeczy typu (nie cytuje dokładnie, zeby [...]

Meta nie stymuluje receptorów androgennych mięśni szkieletowych, działa poprzez ich nieandrogenny receptor (chyba nikt nie wie jaki ale to jest nie istotne), tym się wyróznia meta.Jest to steryd bardzo toksyczny ale po otrzyszczeniu przez wątrobę powoduje wzrost wydzielania IGF 1(insulinopodobny czynnik wzrostu)Maeta ma wielkiego plusa zażywając [...]

Na bieżącao Kurde neizobacze 3 walk ostatnich, ide do babci Wesołych Świąt

No to Dana sie ucieszył:) Dzieki za wspolne oglądanie i Wesołych Swiat Zycze

wesolych swiat spadam do babci :) gala pelna niespodzianek.... Rysiek i Kazik ... brak slow ...szok... na Kazika liczylem ale za Ryska dalbym reke sobie odciac... Baby pewnie zalamana

26 czerwca 2005 Pride Fighting Championship, Świat Wanderlei Silva (BRA) 1.20 Kazuhiro Nakamura (JAP) 3.60 Silva Mauricio Rua (BRA) 2.00 Antonio Rogerio Nogueira (BRA) 1.65 Nogueira Igor Vovchanchyn (UKR) 1.50 Alistair Overeem (NED) 2.25 Vovchanchyn czemu tylko 3 walki z Pride i gdzie walka Nastuli

https://i.imgur.com/3hktfYb.jpg Jeff Bottari/Zuffa LLC/Zuffa LLC Geoff Neal aresztowany za prowadzenie samochodu w stanie odurzenia i brak pozwolenia na noszenie broni Zawodnik UFC ma problemy po sytuacji sprzed tygodnia. Po raz kolejny w ostatnim czasie zawodnik MMA jest negatywnym bohaterem informacji obiegających świat. Wczoraj biuro szeryfa [...]

https://i.imgur.com/3WwCySO.jpg UFC Dustin Poirier zdradza, jaką lekcję wyniósł z przegranej z Khabibem Nurmagomedovem Dustin Poirier zdradził, że nauczył się bardzo ważnej lekcji po walce o tytuł wagi lekkiej z Khabibem Nurmagomedovem na gali UFC 242. Tamtego błędu nie zamierza popełnić w walce o pas z mistrzem Charlesem Oliveirą na UFC 269. W [...]

https://i.imgur.com/MlBLC4a.jpg Jeff Bottari/Zuffa LLC Amanda Nunes skomentowała swoją przegraną na UFC 269: „Po prostu dzisiaj zostałam sprawdzona” Amanda Nunes w sobotnią noc została zdetronizowana przez Juliannę Penę, co zszokowało świat MMA. Dotychczas to ona odprawiała wszystkie swoje rywalki, pokonując je w dominujący sposób. Była podwójna [...]

https://i.imgur.com/iINCtak.jpg Cooper Neill Kayla Harrison uważa, że z łatwością poradziłaby sobie z Julianną Peñą – „Wystarczyłaby mi tylko jedna ręka” Kayla Harrison jest całkowicie przekonana, że byłaby w stanie z łatwością rozprawić się z Julianną Peñą, gdyby kiedykolwiek doszło do walki między nimi. Harrison ostrzega również Peñę przed [...]

https://i.imgur.com/MXSGw6K.jpg Louis Grasse/PxImages/Icon Sportswire Julianna Peña rzuca wyzwanie wszystkim wątpiącym w jakość jej skończenia w walce z Amandą Nunes na UFC 269 Nowa mistrzyni UFC w wadze koguciej Julianna Peña rzuciła wyzwanie tym, którzy podważają jakość i skuteczność poddania w jej zwycięskiej walce z Amandą Nunes. Na UFC 269 w [...]

Kolega Obw.bicepsu 40 cm a przedramie ok 35cm. Więcej nie pamietam, wkleje jeszcze jakies fotki.Ps: debiuty planuje za jakies 2 lata, złąpie rzęzbe i ok. wesołych świąt - NIE SĄDZ MNIE JESLI MNIE NIE ZNASZ- TUPAC AMARU SHAKUR

patus pb "podobno pomaranczowy pas byl kiedys bialym" Kiedyś każdy pas był białym(poza czarnym). Mentalność ludzi wschodu bardzo różni się od mentalności ludzi zachodu. Japończycy nie potrzebowali stopni ani kolorowych pasów, trenowali z białym dopóki nie osiągnęli poziomu gdy mogli nałożyć czarny. Szczegółowe stopnie i kolorowe pasy [...]

Po mojemu to za mało kalorii, ja jestem ekto 64kg, 178cm, ok. 4000kcal B-168g/64=2,6/kg Ww-525g/64=8,2/kg T-100g/64=1,5/kg Kalorie około 3700-4000, dużo kalorii pochdzi z carbo, mój posiłek przed i po treningowy to shake 30gWPI/100gCarbo, daje dzięki temu odpocząć trochę mojemu układowi pokarmowemu, do śniadania też dorzucam 100g Carbo. Jak [...]

tam trzeba pójść bo naprawdę jest warto inny swiat

dlatego ze takie cos wylansowali prosi bo kurczak był chudy a ryz twierdzili ze ma nizsze ig od ziemniakow pozatym ryz jest tam bardziej popularny bo mniej czasu zajmuje przygotowanie i nie trzeba obierać :-), i poszła taka bujda w swiat a ludzie łykneli jak mlode pelikany zabe takie bajki zwlaszcza w czasach gdy demonizowano tluszcze. nie ma [...]

Tiaaaaaa juz sie mialam obrazic za te dziwne okreslenia w przedostatnim poscie, ale co tam ehh moj klub jest dosc drogi (chociaz w porownaniu do innych nie tak bardzo) - 200 zl za miesiac, ale klub jest absolutnie fantastyczny, podoba mi sie najbardziej ze wszystkich jakie widzialam (a widzialam sporo). W cenie wszystkie zajecia fitness, [...]