świąt

Jak dla mnie pic na wode, fotomontaz, chyba ze dziala jak placebo. Mozliwe ze w b. duzych dawkach i w dlugim czasie i do tego drogie wiec nie interesuja mnie takie specyfiki. -- Jestesmy tym, co o sobie myslimy. Wszystko czym jestesmy, wynika z naszych mysli. Naszymi myslami tworzymy swiat.

Wesołych Świąt :-)

lubie arniego nic do niego nie mam podziwiam to co osignał ale jego słowa po mr.o 1975- ,,Kulturystyka była dla mnie wspaniałym doświadczeniem/i będę ją uprawiał do końca życia. Przestaję tylko brać udział w zawodach, a nie trenować. To wspaniały sport, dziekuję." ============================= lol Zapisz sobie ta strone i otworz za [...]

Dzieki. Banan wrzucony po treningu:)Wlasnie wydawalo mi sie ze jest w miare ok, ale zawsze lepsze psychiczne samopoczucie jak ktos uwaza podobnie:) Wesolych Swiat:)

Zgadza się, niestety w obecnych czasach tzw. wirtualny świat może doprowadzić do zaburzeń psychicznych. Brak wyobraźni u dzieci, kreatywności i samodzielnego myślenia jest czymś strasznym.

z tym piwem... Ja chodze często do pubów/dyskotek/na imprezy i to nie równa sie dla mnie picie piwa czy "morda w błocie, świat w kolorach" Znajomi już sie przyzwyczaili, że nie pije (z regóły). Oczywiście, że lubie piwo i czasem pije (raz na dwa/trzy miesiące), ale to też jedno (góra dwa). A co do czysto społecznego spojżenia, to dla [...]

nie ma odzewu a szkoda :/ widze, że jeden kolega sie zainteresował :) chcecie Europe i Świat?? mógłby ktoś zmienić nazwe tematu i dodać słowko "seniorek"?? może by podiwesić temat z rekordami w ciężarach, skoro jest TS to czemu nie ciężary?? odpowiedzcie

Właśnie wróciłam z mojego pierwszego HIITa Jak radzą chłopaki na forum zaczęłam od 60s truchtu na rozgrzewkę + 30sprint/30trucht w 3 obwodach. Całe 4 minuty treningu, a jestem bardziej zmęczona niż po przebiegnięciu 5km Dziwny jest ten świat Dzisiejsza miska: Zmieniony przez - Darkena w dniu 2011-03-06 18:55:26

Niewytrzymasz tylu seri przy treningu Thaia, możesz mi wieżyć lub nie ale sam się przekonasz Wesołych Świąt Pozdro

Nie dosc ze leszcyk to jeszce tak opinie forum psuje i sponsorow odstrasz po za tym w tescie mase robil na zupie ogorkowej gainery sprzedaj nie czaje bazy wogole no coz jak spiewal bodjze CZESLAW NIEMEN "dziwny jest ten swiat "

"Za te 200 zł zrobił z siebie kompletną dziwke" no dokładnie ten swiat coraz bardziej po******lony sie robi a ludzie coraz bardziej przy***ani koniec swiata jest blisko

[...] orbitrek chciałem się was zapytać drodzy forumowicze sdf co sadzicie o moich treningach czy są dobre czy kiepskie? w piątek mam kolejne ważenie i pomiar tkanki tłuszczowej ,liczę na redukcje około 1kg i tak bym chciał żeby było do świąt kilo na tydzień. mój plan jest taki ze chcę zjechać z waga do 96 kilo ale do tego droga daleka pozdrawiam

65kg/ 34cm bic/ Susta 1,5ml co 5 dni——> świat oszalał !!

65kg/ 34cm bic/ Susta 1,5ml co 5 dni——> świat oszalał !! Dlatego zapytalem czy to dobry pomysl Na pewno cenie odpowiedzi typu wroc jak bedzisz mial wiekszy staż niz takie zaczepki.:) Ktore dokladniej badania? Wolny testosteron? Oczywiscie nie zalezy mi na samych miesniach, chcialbym wazyc ok 70 kilo i wygladac normalnie nie musze byc kupą miesni [...]

zapodam jak zrzuce 5 kg jeszcze, na razie poszedł kilogram, na tych zdjeciach na pierwszej stronie waze 57 kg chce wazyc spowrotem 50-51, niestety po hormonach przytyłam ale nie wygladam inaczej jak z pierwszej strony, no bez przesady, to są zdjecia aktualne nie mam tez zwyczaju robic sobie fotek co tydzien ale jak zrzuce te 5 kg to dam [...]

Wracając do kwestii patryotyzmu nie sposób nie zgodzić się z El Ratton'em. Bardzo trafnie oddał on istote tego zjawiska. Nasz patryjotyzm to strach przed patryotyzmem obcym ( nacjonalizmem zwanym ). Strach ten zaburza trzeźwość osądu prowadząc do nieuzasadnionych reakcji ( opartych na sterotypowych osądach ). Wiadomo przecież że na interesie z [...]

Smutno mi - już nie będę taki młody jak dziś! Przed południem kosiłem trawnik. Po południu trening na wyciągu: biceps 2x12p 4x10p francuz sztangielka 2x10p 4x8p biceps nachwytem 5x8p Mam zamiar zrobić brzuszki 50p i powchodzić na taboret. Patrzę na świat załzawionymi oczyma - może trochę mniej lecz dalej bolącymi oczyma. Nie kaszlę i nie psikam [...]

Do tego mojego autorstwa :)A tego nie wiedziałem! Wstawił je mój nowy znajomy na FB - poznałem go na żywo kilkanaście lat temu w siłowni OLIMP Zabrze. Zrobiłem dzisiaj: wyciskanie sztangielek 10kgx12p 20kgx10p wyciskanie sztangi stojąc 48kg/5x5p brzuszki 50p Wypijam białko i wsiadam na rower - po raz pierwszy w tym roku 8-) [...]

No na czym polega, według Ciebie każdy ponosi "odpowiedzialnosć" cokolwiek to znaczy. Sprawa jest świeża. Może daj się wypowiedzieć każdej stronie co? Tak robi cywilizowany świat. Ty za to chcesz już od razu każdego na stosie spalić. Zmieniony przez - Vladimir_Volkoff w dniu 2012-05-16 00:08:42

sog. Oczywiście ze byłoby mi żal,JEST mi żal że Milan nie zagra w LM i zdobędzie tylko v-cemistrzostwo()- ale dobrze ze wyroki zapadły-cały świat obserwował sytuację.Może oświeci to co niektórych idiotów z pzpnu jak nalezy postępowac w podobnych przypadkach:[