SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

nia

  • Dobrze powiedziane "Najgorsze w tym wszystkim jest to ,że od zawsze było mówione ,że SPAW to SPAW i żadna śruba mu nie dorówna. A teraz nagle śruby są SUPER." To jest własnie PALENIE JANA. To ojciec rydzyk takie cos robi. "JA NIE POWIEDZIAŁEM NA NIĄ BIAŁY MURZYN " - ale jest nagrane. "ALE NIE ON TAK NIE POWIEDZIAŁ"

    Odpowiedzi: 84 Ilość wyświetleń: 14095 Data: 2013-01-15 06:08:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Na Maię miał tydzień, nie ma się co dziwić. Nie ogarniam jak można go nie doceniać. To największy kozak w MW jak dla mnie obecnie Największy kozak pomijając Andersona chciałeś dodać :-D W większości się z wami zgadzam - ja 10 razy bardziej wolę zobaczyć Silva vs Weidman, a nie jakieś tam Bispingi.. GSP - Silva też nie powinno się odbyć(to [...]

    Odpowiedzi: 128 Ilość wyświetleń: 10367 Data: 2012-10-03 23:42:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl - Ginekomastia

    Post
    Doping

    [...] i sporo nandro bez ia zakładając że masz skłonności do Gino sam sobie na to zapracowałes teraz sprawa co dalej 2 opcje dajesz tamoxa tydzień 60 mg i dalej 40 mg do ustąpienia objawów jak nie ustapia to zabieg usuwania nie wiem w jakim celu takie dawki saa na 1 cykl dałeś 250 testa co 2 dni jak zawodnik z mr O leki to nie cukierki a tak je [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 332 Data: 2023-07-20 14:37:31 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • jak zakładam szczęke...to czy stukne sie w zębybez niej a z nią to czuje że tak samo boli...ale może ona pomaga przy mocnych uderzeniach tylko

    Odpowiedzi: 69 Ilość wyświetleń: 15586 Data: 2004-09-24 16:30:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na masę

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] sie czasem przerw miedzy seriami/ iloscią powtrzen=cięzarem/ ilością serii na daną partie/ ilością cwiczena na nią. i tak, na jednego, działa np. na malutk ibicepsik 4 cwiczenia po 4 serie, natomiast innemu przysporzy to tylko wiele klopowtów/przetrenowanie, wiec robi 2 cwiczenia nawet i po 3 serie co jest dla niego super, co wprzyadku osoby [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3693 Data: 2005-03-05 11:53:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sztanga łamana domowej roboty ;)

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    znaczy wiem ze rura sztange prostą tez mam z tego materiału jak i drązek ale tam jest wbity w nią mocno pręt i niema prawa nic wyskoczyć. Sam pręt jest za cienki :p zle sie w lapie trzyma

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 12322 Data: 2009-07-09 20:32:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ma swietna na bieganie-dziennie biega min 15 km a co ktorys trening 40-60km itp. Kiedys kolo Kościana zepsuł mu sie samochód,a poszukiwana czesc byla w Poznaniu-wiec po nia pobiegł-w obie strony to ok 70 km...zajelo mu to ok 6 godzin..:).Co ciekawe ,nawet nie jest tak podrzezbiony jak bohater tego filmu...wyglada calkiem normalnie...:)

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 5967 Data: 2012-02-22 14:39:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jin tropin

    Post
    Doping

    [...] nawet gdy w góry wiadomo że źródłem jest czarny rynek, ale gdy ilość wskazuje na zastosowanie inne niż handel. Teraz pytanie czy jest podobny, jasny zapis co do nabywania takich leków z zewnątrz... A tak na marginesie, GH z apteki to już mit. Szwedzkiego (Polskiego) Gena w aptece nie dostaniemy. Cena apteczna jest ustalana prowizorycznie [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 8805 Data: 2005-07-20 00:37:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • OKI DZIEKI! ale dam jeszcze ostatnia propozycje i luknij na nia bo jeszcze jej nie było : http://allegro.pl/nike-air-vapor-quick-2-r-42-dart-7-8-biegowki-i1999569324.html . Darty 8 a 9 niczym sie nie roznia tak/? Zmieniony przez - jedroool w dniu 2011-12-23 17:14:12

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2320 Data: 2011-12-23 17:13:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik 50tki

    Post
    Ladies SFD

    Czytałam trochę dziennika redcow i jestem w szoku. Ta cała rygorystyczna dieta. Nie wiem czy tylko powinnam się nią sugerować, ponieważ zapomniałam dopisać,że mam cholesterol powyżej normy, więc takie tłuszcze odpadają. Chyba chciałabym się skupić bardziej na jakości mojego jedzenia i na jakiś ćwiczeniach. Przynajmniej na początek.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1704 Data: 2014-02-27 14:48:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak zrobic jajecznice by zrobic ja dobrze %-))

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Czytam wypowiedź DonBartosz'a i widze: ..... 30 gr. masła. I sobie myśle : "o kurvvvva " . Co do jajecznicy to nie musisz się pieścić z nią. Możesz na parze zrobić możesz usmarzyć. Ja standardowo: troche masełka, 4-5 jajek, do tego cebulka, pomidor, oregano i szamam. Raz chciałem podbic troche białka i dodałem tuńczyka. Nie polecam [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 17926 Data: 2007-01-30 20:10:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no ta nokia 5800 co napisałem ;P , czy jesteś zainteresowany w ogóle nią ?

    Odpowiedzi: 183 Ilość wyświetleń: 14703 Data: 2011-11-06 23:05:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja pytam ile jesteś w stanie za nią w ogóle dać ?

    Odpowiedzi: 183 Ilość wyświetleń: 14703 Data: 2011-11-07 18:35:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Podałem już 3 razy kwotę każda według ciebie jest za duża tak więc pytam ile mi za nią dasz . 100 zł ponawiam.

    Odpowiedzi: 183 Ilość wyświetleń: 14703 Data: 2011-11-07 21:35:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Faktycznie.... Jeśli Pana to pocieszy to mam w rodzinie pewną damę, która żyje z podobnym wynikiem juz ponad 40 lat... Ale otoczeniu jest z nią raczej trudno... Życzę zdrowia. Oby leki szybko przywróciły normalność!

    Odpowiedzi: 226 Ilość wyświetleń: 12508 Data: 2019-09-17 13:39:52 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • meta sajdy? :(

    Post
    Doping

    akurat watrobe mam zdrowa jak ryba i o nia sie nie boje... czyli co mowisz zeby isc do kardiologa? w wakacje bylem ostatni raz i wtedy bylo wszystko ok a co do strzalow to oczywiscie masz racje, ale jak juz meta jest to szkoda zeby sie zmarnowala Zmieniony przez - cisnienie w dniu 2010-02-23 18:21:51

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 4055 Data: 2010-02-23 18:21:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kolagen

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] o niskiej przyswajalności zwykłej żelatyny. Sam, gdy jeszcze trenowałem, stosowałem żelatynę. Już wtedy podejrzewałem, że coś z nią jest nie tak...? Zrób prosty test, oparty o moje, dawne doświadczenia z żelatyną. Rozpuść torebkę żelatyny spożywczej i wypij. Zobaczysz, jak szybko, cała, niemal nie zmieniona znajdzie się w klozecie!? S. Ambroziak

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 14443 Data: 2003-03-08 16:35:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobry temat Hincal sog- tez tak kiedys zrobilem Zazwyczaj jak cwicze klatke to jest ktos do zaasekurowania, ale kilka razy sie zdarzylo, ze nikogo nie bylo a i tak cwiczylem Kiedys jak przygniotla mnie sztanga to kiedy juz zaczela uciskac klatke zaczalem ja powoli przechylac na prawa strone(dobrze, ze zaciski byly mocno zacisniete), a kiedy juz [...]

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 15346 Data: 2006-09-13 23:57:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zestaw Marbo czy Magnus

    Post
    Trening w domu

    Sztanga załadowana do pełna, można wiedzieć ile kg na nią weszło?

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 6768 Data: 2015-05-29 23:11:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ### KOREKCJA SPLITOW "MASOWYCH" ###:

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] jak gość z fitnesu, a nogi teraz juz straszne sa do przodu i nie chce zeby mi w nich poszedl choćby cm do przodu. Skoro priorytetem jest klatka to czemu powinienem na nia robic tylko 2 cwiczenia? stosujac 2minutowe przerwy miedzy seriami zajełoby mi to ponad 90min,a to moj pierwszy rok nasilowni,nie za duzo? skrocic przerwy? albo moze tak [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 8759 Data: 2006-12-09 14:21:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)