Scorpion naobiecywał naobiecywał a dojechania na tarczach nie było siwy żebym za ten aparat nie zafundowała Ci też aparatu.. ale korekcyjnego bull a ja byłam wczoraj w Bytomiu na Hadace, fajne walki, ale sporo kontuzji. Kumpela z klubu założyła dziewczynie gilotyne w walce finałowej, a że była od niej dużo wyższa i silniejsza to wstała na [...]
no zobaczymy, żyłek na przedramionach coraz więcej na udkach też powoli wychodzą , przestały mi przeszkadzać chude rece ;p, klatka chociaz się pokazuje a o nią głównie walczyłem teraz
[...] maja dosc specyficzne zachcianki. maja praktycznie wszystko to im sie zachciewa rzeczy mniej normalnych. Hostel ogladaliscie%-) z nikad sie to nie wzielo taka ludzka natura i psychika. procz pieniedzy i seksu chce sie wladzy. taki szejk moze nie bedzie panem swiata ale panem tempej dupy srajac na nia czuje sie z pewnoscia. o to w tym chodzi.
Heh dobrze że nie widziałeś fotki z maja było mega słabo. Tak waga nie jest za wysoka ale starałem się atakować tkankę tłuszczową jak tylko się da. Niestety jak pewnie zauważyłeś nad pępkiem zostało mi trochę skóry, której nie mogłem się pozbyć. Mam nadzieję że z następnym cyklem jakoś sobie z nią poradzę i myślę że będę większy.
[...] Nie wspominajac o tym jaka superkompensacje glikogenu mozna uzyskac wyplukujac go do zera a pozniej ladujac wegle. Pierwsze tygodnie na masie to jest uczucie nie do opisania;-) Jestes nadal dociety ale jednoczesnie miesnie robia sie tak nabite ze masz wrazenie ze skora peknie a przy tym caly czas wyprute zyly o grubosci malego palca u [...]
Karpiu a jak to można sprawdzić? Znowu jakiś gimbus nie swoja fote wrzucił. Wchodzisz na google, u góry w lewym rogo dajesz Grafika, w polu gdzie wpisujesz nazwę jest ikonka aparatu. Klikasz na nią, później prześlij obraz i uploadujesz obrazek :-)
tak, najlepiej byłoby trafić na jakąś jedna słabszą drużynę (choć istotnie takiej nie ma) zagrać z nią pierwszy mecz, wygrać, później zremisować z jakimś potentatem, bo coś czuje, że takiego będziemy mieć w grupie zagrać tak, jak kolega wyżej napisał (2 mecz z Portugalią) i wyjść z grupy no no wtedy to LEO na rękach by był noszony dużo zależy [...]
Świat się nie zawali, jak zjesz czekoladę :) Jak mi przychodzi smak na nią (jako zamiennik) robię tak : 50-60g mleka 1,5% pół łyżeczki kako, słodzik i do mikrofali na kilka minut, w ciągu tych minut kilka razy mieszać, pycha.
[...] musi pozwolić na obecność pasożyta!? Ile błędów żywieniowych, a nade wszystko leczniczych musimy popełnić, aby pasożyt mógł konsumować i żyć w naszym ciele. Jakie zakażenia wewnątrzkomórkowe są podłożem żywieniowym dla glisty? Jakie dla owsika? Czy pasożyt musi nas zabić? Wcale nie musi. Z szeregu doniesień, jak również z mojej praktyki [...]
i ta trenerka ciagle z nia gadala o zyciu, o wszystkim teoretycznie, ale nie o treningu %-) tylko czasem "tutaj puls trzymaj taki, oddychaj, blabla %-)"
[...] co tutaj jeszcze dac. A pomoglby mi ktos okreslic poziom BF-u na zdjeciach? (Dodam, ze zdjecia robione zaraz po posilku nr. 2) Edit: konczy mi sie yoha i juz za bardzo sie nia 'truc' nie chce. Bo zauwazylem, ze jak ja biore to mam luki w pamieci :)) Znacie jakis inny dobry spalacz na koncowa wycinke do max. 50-60 zl? Czy jednak leciec dalej na [...]
[...] liczy. Po drugie: Myślałam, że mit kurczaka i ryżu dawno obalony :D Trenerzy w większości biorą hajs, robią "kopiuj - wklej x 7 dni w tygodniu" i na razie - stąd ta monotonia. Naprawdę możesz jeść wszystko! Fajnie dbać o jakość posiłków, ale jak masz ochotę na ciasteczko, to zjadasz ciasteczko, wrzucasz w makro i zapominasz - jak dieta jest [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
kurvva! :-D wyjątkowo dzisiaj spotkałem mamę po siłowni, gdy akurat wychodziłem, to się zabrałem z nią autem... i zapomniałem pasa zapiąć %-) i akurat Panowie policjanci nas zatrzymali %-) ogółem 110€ za niezapięte pasy jest, ale powiedzieli, że nie chodzi już o pieniadze, ale że mama może mnie stracić :-D ale ja mam gadane, że dopiero wsiadłem, [...]