nia

Szamakooks, EAP to jest meta. Tak jak mowisz jak bralem to zamuła była ale potem poszła w p.i.z.d.u i robi ze huhu. Jednak na phoenixie masa lepiej mi poszla, ale moze byc tez dlatego ze enana razem z nia bralem, tylko mysle ze enan nie zdazyl sie wkrecic za ten czas co mete bralem. Zmieniony przez - ch00y w dniu 2010-02-06 20:51:33

Mógłbyś dać realne zdjęcie prasy do nóg ? jaka cena za nią z dowozem do Wrocławia ? może jakieś obciążenie jeszcze bym wziął..

DOBRA NO TO TAK WIEK:21 WAGA:70 WZROST:73 CEL TRENINGOWY:MASA STAZ TRENINGOWY NA SILOWNI: 4razy w tygodniu A Z DIETA TO ZA NIEDLUGO BEDZIE GOTOWA TYLKO MOSZE POPRACOWAC NA NIA TEZ

[...] kuracji. Po odstawieniu leków broblem po pewnym czasie wracał. Jakieś 2 miesiące temu skończyłem 8 miesięczną kurację antybiotykami: BISEPTOL i FLUCONAZOLE. Podczas brania leków było dobrze, tylko czasami coś mi wyskoczyło. Po 2 miesiącach odkąd nie biorę antybiotyków znów zacząłem mieć problem z trądzikiem. Mam już dość tego. Zaczynam [...]

[...] zwiększa twoje szanse Stąd pytanie do Was: W jakich systemach mogę się tego nauczyć? (poszukiwanie i wykorzystanie broni improwizowanej (ale także obrona przed nią), walka na różnych stopniach agresji i oczywiście walka z wieloma agresorami) (z tego co mi wiadomo - MMA tego nie oferuje... Ale zawsze moge się mylić... :) ) Dzieki za odpowiedz :)

[...] Jak dla mnie MMA nie ma szans na ulicy w przypadku starcia z grupą... bynajmniej z jednego powodu - 80% starć w MMA kończy sie w parterze... Kto ma większe umiejętności unikania parteru - kraver czy zawodnik MMA Możliwość użycia broni improwizowanej (krzesło, kamień, kij...) znacznie zwiększa twoje szanse W jakich systemach mogę się tego [...]

Nie zganiajcie wszytkiego na przemianę materii - można nią sterować właśnie za pomocą diety i treningu aerobowego. Wybaczcie mi, ale gadanie w stylu "mam wolną przemianę materii" przypomina mi rozmowę dwóch otyłych koleżanek w barze fast food zajadajacych się frytkami :).

[...] dał się łatwo złapać Carwinowi pod koniec w gilotynę, gdyby walka trwała dłużej 5-10 sekund to Carwin by wygrał i dlatego, że brązowy pas pod Minotauro imo nie jest wystarczająco wiarygodny + unika parteru jak ognia. Wiem, że to żadne dowody jednak tak mi się wydaje tylko ;-) Kongo ma lepszą stójkę od JDSa? NO WAY %-) Wgl co to za żart :-D

Fajna siłka,widać,że dużo pracy w nią włożyłeś. SOG A co do ławki, mam taką samą i jestem zadowolony.Ławka jest stabilna i solidna ale do stojaków mam małe zastrzeżenia,są niestabilne i troche się "trzęsą" przy odstawianiu ciężaru.Ale już się przyzwyczaiłem i da się ćwiczyć ;-)

[...] jeśli grasz w I lidze albo Ekstraklasie to myślę, że opłaca się kupić takie buty, bo na takim poziomie ważne są najmniejsze szczegóły i niuanse często decydują o powodzeniu danego zagrania. Jeśli masz w juhc kasy i nie wiesz co z nią zrobić to też warto. A tak ogólnie to ogarnij się, bo od chyba 3 miesięcy zadajesz pytania o te najdroższe korki.

no i po imprezie...komentarz tylko taki...wczoraj przespałam 19 godzin. wit C świetna.. ale dziś zregenerowana, trening zrobiony dziś zaczęłam 3 serie po 10powtórzeń 1. Rozpiętki ze sztangielkami na ławce poziomej 8kg 2. Wyciskanie sztangielek leżąc na ławce skośnej 8kg 3. Przyciąganie drążka wyciągu górnego do klatki nachwytem 30kg,30kg, 35kg [...]

warrior76 - akuratna (porządna) analiza wykonania i dzięki za nią. Specyfiką tego działu jest brak określonych reguł konkursowych. Skupiamy się bardziej na zachęceniu do aktywności fizycznej osób tu zaglądających niż na nakreślaniu sztywnych ram. Mimo tego osoby w tym wieku obawiają się konfrontacji z innymi userami. Uważają, że nie mają szans z [...]

[...] Wzrost : 174 Cel treningowy : masa ( na poczatek ) Staż treningowy na siłowni : dopiero zaczynam 2 tygodnie Uprawiane inne sporty : nic Dostęp do sprzętu full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki/maszyny Dieta : staram sie duzo kurczaka i ryzu jesc ogolnie musze sie za nia wziac Przeciwskazania medyczne : brak Zażywane suplementy : narazie nic [...]

Szoho, nie mówię o sobie, bo ja nie mam złej sytuacji, ale są tacy, którzy mają. "Ty starasz mi sie udowodnić ze jest źle i dlatego ostrowia" nie własnie imo szkodliwość "popiołu" z tej ostrowii o którym pisałeś nie jest taka wielka, a cena jednak jest dużo niższa w firmowych białkach też jest sporo syfu, chemii, słodzików [...]

"W dniu 8 marca 2004 nasz brat i przyjaciel 32-letni Michał Pauli został zatrzymany przez policję w Bangkoku" Jak nie miał kasy przy dupie na utrzymanie siebie i dzieciaka to gdzie wtedy byli ci "bracia i przyjaciele"? Nie mogli mu wtedy pomóc żeby nie musiał przemycać dragów i dać się złapać? Teraz robią wielki zamęt za wielką [...]

Widze ze masz problemy z odroznieniem swiadomego dzialania (jak zazywanie narkotykow) od wypadku(wdychania oparow z farby), ktory nie jest swiadomym dzialaniem a jedynie ubocznymn niechcianym efektem. Czyli twierdzisz ze kazde zazycie jakiegokolwiek narkotyku konczy sie niepoczytalnoscia i tym ze czlowiekowi na pewno szajba odbija i staje sie [...]

[...] krajów ale w Polsce podobnie jak DXm wciąż dostępny w aptece (sic!)Niech przestanie brać ten szajs, chyba że chce mieć później straszne kłopoty ze skóra i układem krążenia. Niech po prostu je troszke mniej, od czasu do czasu poćwiczy i da swojemu organizmowi troche czasu. Gdy rzucilem pety waga poszła w górę znacznie, ale po 2 miesiącach [...]

[...] stażem i wytrenowanym poziomem przede wszystkim, jak i konkretnymi celami w sporcie. Co do kobiet bez pojęcia w żywieniu jak i treningu, które mają zachcianke zrzucenia wagi przy pomocy hormonów tarczycy, to dla mnie jakiś absurd. Należy mieć na uwadze, że to właśnie z tym gruczołem kobiety mają dużo częściej problemy zdrowotne niż [...]

witaj kolego wiem ze dieta caly czas jest nie najlepsza ale dobrze mi z nia ,do jedzenia sie przyzwyczailem ,smakuje mi i sa to wystarczajace porcje .po kazdym posilku jestem najedzony a nie narzarty,jest w sam raz .narazie nic nie bede zmienial oprucz tego przed treningowego ,dzis zjadlem kasze rybe wiec spoko a co u ciebie? czytalem ze waga [...]

Kuźwa ta Garcia to tank. Techniki zero, ale samą siłą rozbija i niejeden facet miałby z nią problem. Fajnie jakby Nepomuceno wygrała, ale bedzie ciężko