SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

miedzy

  • Witaj w spamie podkarpacki chamie %-)

    Post
    Informator PODKARPACKI

    znacie trasę 871 miedzy St.W. a Tbg ? tam też kiedyś stały

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-28 23:57:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witaj w spamie podkarpacki chamie %-)

    Post
    Informator PODKARPACKI

    staż mhhmmmmm. ciężko określić tak względnie na poważnie było dwa lata temu rok solidnych treningów i niestety półtorej roku przerwy i nie zostało ze mnie nic. zaczęłem dopiero kolo listopada ubiegłego roku można by rzec na nowo ale troszkę bogatszy w doświadczenia. z dietą nie będe kłamał że czasami jest ciężko zajęcia na uczelni(wf) dosyć [...]

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-02 21:27:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witaj w spamie podkarpacki chamie %-)

    Post
    Informator PODKARPACKI

    pornos ? laski między sobą, czy zbiorowe dmuchanko ? Zmieniony przez - wikt w dniu 2008-07-03 22:18:08

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-03 22:16:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witaj w spamie podkarpacki chamie %-)

    Post
    Informator PODKARPACKI

    Po dupie dostał w finale RG, a nie wczoraj, wczoraj to był jeden z najrówniejszych pojedynków między nimi

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-07 10:37:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witaj w spamie podkarpacki chamie %-)

    Post
    Informator PODKARPACKI

    w sensie dwie modliszki między sobą coś robią ?

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-11 13:07:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To w pale się nie mieści**Zapraszm do spamowania**

    Post
    Trening dla początkujących

    nie musisz edytowac zeby dodac ankiete, klikasz takie slupki miedzy przyciskiem edycji a cytowaniem ;-) amatorka v2 %-)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-16 18:58:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To w pale się nie mieści**Zapraszm do spamowania**

    Post
    Trening dla początkujących

    tez uwazam ze dobrze tak miedzy ludzmi wyjsc, mogles sobie pospac za to dluzej skoro dzis masz dzien OFF :-D

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-08-31 17:59:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To w pale się nie mieści**Zapraszm do spamowania**

    Post
    Trening dla początkujących

    mam jeszcze tran i moze bcaa dorzuce jakies zobacze jak fundusz pozwoli :) bo w miedzy czasie dbam o to zeby samochod mial wiecej sily :D a to juz wiecej kosztuje niz moje suple :D Zmieniony przez - Raadek1990 w dniu 2013-09-21 23:20:07

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-21 23:19:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No racja, racja. Różnica między Shogunem, a AS jest taka, że Anderson w miarę umie tylko się chyba wstydzi swojego angielskiego. Jak nie wierzysz obczaj to co było przed UFC 129, że wszyscy mistrzowie siedzieli koło siebie i im zadawano pytania. Nawijał tam ostro, a wątpię czy się uczył tekstu na pamięć %-) UFC on FOX $50k bonuses: Lauzon/Varner - [...]

    Odpowiedzi: 109 Ilość wyświetleń: 7178 Data: 2012-08-05 05:29:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 28 to ja mam między nogami leszczu :)) na moje łapska nie starcza miary ;>>>>

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-08-24 22:36:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • arab.kłucia w klatce sa spowodowane najczęsciej uciskiem kregu czy tam wypustek jakiegos kręgu na nerw który biegnie między zebrami.jest to spowodowane stresem.zacznij nap*****lać magnez najlepiej grama dziennie.do tego taurynka.za kasa też mysle aż czasami jezdze sobie odpoczacc w rózne miejsca np ostatnio hel.albo znzjdz sobie dupe na pare [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-08-26 11:47:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • to co juz wiem to mi wystarczy.język Polski został sp******ony przez ruskich.fonetyka unas siadła totalnie.kiedyś stawiano na dykcje przez co w wypowiadanych wyrazach było wyraźnie słychać różnice między ó-u ż-rz ch-h.uczy sie tego dzieci w pierwszych klasach a potem zlewka.dlatego dzi8eci maja problem z ortografią.a potem z fonetyką.no i siedzż [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-08-26 12:15:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wjzdzam miedzy uda - głową. Dlatego mam zakola, mialy szorstkie.

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-08-26 16:43:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja dzisiaj szkity, zastanawiam się nad ćwiczeniem jednym. Kai Greene je często robi, sztanga między nogami

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-08-28 15:22:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • podbiłbym tłuszcze na Twoim miejscu do 2,5, obciął z węgla do 3-4g. Okresowo. Potem znów wszedł na wyższe węgle i niższe tłuszcze. Wydłużył czas między seriami i więcej dźwigał, więcej zakładał na patyk.

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-08-30 19:13:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziękuję wszystkim za odpowiedzi :) Co do krętarza to właśnie nie byłam pewna - dlatego zmierzyłam mniej więcej od kolca biodrowego(łatwiejszy do lokalizacji) i tak z moich amatorskich pomiarów: - różnica długości nóg mierzona od podłoża do kolca biodrowego- ok 2 cm - różnica wysokości między kolanami(namalowałam sobie flamastrem krechy) 1,1 cm [...]

    Odpowiedzi: 445 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-09 18:24:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kochany pamiętniczku, dzisiaj przez godzinę wykroki ćwiczyłam różnego rodzaju i przysiady z kettlem i czymś pod pięty. Nowa ankieta bo ta sprzed paru lat na początku wątku się przeterminowała. NICK: Fattyciak WIEK: 30 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: 1 rok i tym razem się wciągnęłam. WAGA CIAŁA: 65 kg WZROST: 167 OBWÓD RAMIENIA: OBWÓD ŁYDKI: OBWÓD [...]

    Odpowiedzi: 445 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-10-21 18:24:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziękuję! Mizialimy się z kotewkiem rano. Zwierz bardzo serdeczny i poczciwy, tylko cham bez wyczucia. Z miłości potrafi mi przybić czółko tak, że gwiazdy zobaczę. Poszperałam po treningach, FBW będzie ok? https://www.sfd.pl/FBW__Full_Body_Workout-t1135959.html ? Nie jestem w stanie zrobić dipsów(wcale) i allachów(robię źle i bolą mnie plecy) Wolę [...]

    Odpowiedzi: 445 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-10-28 20:18:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Haha to Ty miedzy seriami kanapka zagryzasz? :-D i jak tam ustalilas jakis plan?

    Odpowiedzi: 445 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-11-15 15:02:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A propos chudości - to ja jak zaczynałem ćwiczyć to ważyłem 63 kg przy 180 cm wzrostu. A najwięcej w życiu 117,5 kg. Najfajniej wyglądałem tak między 100 a 108 kg. Ja jestem raczej ten cienkokościsty z natury. Zresztą urwane i naderwane ścięgna są tego dowodem. ale nie wyglądam na taką osobę, bo masa robi swoje. Teraz ważę coś koło 106 kg.

    Odpowiedzi: 445 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-02-04 10:08:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)