l

podam Ci dwa sposoby przygotowania podane przez producenta na paczuszce siemienia: 1) 2lyzki siemienia l. za;ac szkl. wody, gotowac kilka minut na malym ogniu.Ostudzic ,przecedzic. Pic po 1/2 szkl. wywaru 2-3razy dziennie. 2) 2łyżki siemienia rozdrobnic w mlynku. Zalac niewielka iloscia cieplej wody.a gdy napecznieje mozna dodac 2łyżki otrąb [...]

Przysięgam ci matheo że znam kolesi którzy pasze wpier.d.a.l.a.li, dało im dużo... ale dużo gówna... takie zbite spasione "koksy", coś jak skutki omy (puchnięcie) x 10

Napisałbym że mu ustawili jakiegoś kelnera, ale przypomniałem sobie właśnie wp*****l jaki Salecie spuścił na ringu bokserskim spasiony Turek Samil San, który miał cyce jak niejedna panna. Mając na względzie powyższe, różnie może być, o ile do tej walki dojdzie.

wszystkie ceny podane sa za jedna sztukę zostało 1x Venom 500/200 90 kaps - 219zł 1x Duzy Xtend 1kg(1xarbuzowy i 2xlemon) - 174zł 1x Duzy NoXplode 1230g - 159zł 1x Biogenix Ultra Whey ( bez holo) 2,3kg - 120zł 1x L-Leucyna Nutraplanet 500g - 135zł 1x Cytosport Complete Whey 2,3kg - 159zł 1x Lipo 6 BLACK 120caps - 170zł - NOWOŚĆ reszte wzieli [...]

A tu masz trening do którego wystarczą sztngielki, sztanga i ławeczka , tylko uważaj bo program da ci nieźle w kość Wtorek Mięśnie klatki piersiowej 1) Wyciskanie sztangielek leżąc na ławce poziomej 4 s. - 12-15 2) Wyciskanie sztangi siedząc na ławce skośnej 4 s. - 12-15 3) Rozpiętki ze sztangielkami leżąc na ławce poziomej 4 s. - 12-15 [...]

Millenium Ragnarok MIESZANKA COMBAT CREATINE – to zestaw 3 rodzajów kreatyn o wysokiej przyswajalności . Na mieszankę składają się; chylat kreatyny, fosforan kreatyny i glukonian kreatyny. Wymienione formy kreatyny maja za zadanie podnieść poziom ATP w mięśniach co przekłada się bezpośrednio na wzrost siły, wytrzymałości i w efekcie [...]

Kiedyś myślałem że siłownia to mały pikuś liczy sie szybkosc i technika jednakze ty spotkasz sie z kolesiem co chodzi na silke i jak dostaniesz w******l to zaczynasz kumac ze to wcale nie jest tak. Siłownia jest bardzo ważna lecz nie chodzic na nia aby byc zbitym miesniem tylko poprawic sobie sile. Siłownia po kazdej silowni trzeba sie rozciagnac [...]

Jordan. Nie nerwujsa. Ten przypadek juz tak ma. Wpisz w wyszukiwarce sfd "Turok" i poczytaj jego posty. Turok nie przecze, ze starasz sie, ale stary wyluzuj troche, bo masz tendencje do zasmiecania wielu dzialow rzeczami, ktore albo juz byly, albo lezacymi od strony merytorycznej. Napisz jeden post na miesiac, pol roku, ale konkretny bo [...]

a ja mam takie pytanie o eca: -kiedy ta l.carnityne brac?z eca ? czy osobno????? -czy jak z eca bierze sie alc to poptrzebna jest zwykla elkarnityna???? -o jakiej porze brac wit e,a c,betakaroten... -po posilku po treningowym????-wiem ze bylo ale nie moge znalesc ....POZDRAWIAM....Q z kRk

bigger a co te co w topicu to sa zle??carn..1000 i carnitargin gold plus?? pozatym taniowa l-karnitynka wisniowa to ja w sporotwym sklepie mozna kupic??:) "Wszystko można osiągnąć ,gdy się tego bardzo chce"

Moim zdaniem zarówno carnitin 1000 jak i carnitargin to bardzo dobre produkty, jednak ja raczej wybrałbym Carnitargin. Wprawdzie ma 600mg l-karnityny w ampułce a nie 1000, ale dodatkowo zawiera w niezłych dawkach hca, argininę, chrom, wit C i chyba wit. B6. Forma płynna jest lepiej przyswajalna niż inne. Poza tym z praktyki powiem Ci że ta [...]

daję soga dla tego kto mi przedstawi wyniki badań wskazujących na redukcyjne działanie l-karnityny. Jakkolwiek kiedyś sam zalecałem forumowiczom, suplementację tą quasi-witamnką to obecnie...jestem zdecydowanie jej przeciwnikiem. Owszem są badania które wykazują że działa...ale u kotów!!! Natomiast u ludzi..to hmm ...wyniki wskazujące na [...]

no...fakt bim...trochę skróciłem...bo za długie było:))) i może faktycznie niezbornie wyszło. Te badanie było na jakimś stanowym Uniwersity a konkluzja taka, że po podaniu tych 17 gramów l-karnityny grupie ochotników, w ich krwi nie stwierdzono podniesienia poziomu kwasów tłuszczowych. A tylko to by mogło świadczyć o zachodzącej lipolizie, nie? [...]

Ładnie, tak trzymaj! I p.i.e.r.d.o.l teksty tylu "jak na xxx lat to słabo" itp itd... Wiadomo,nie samą siłownią człowiek żyje! Masz widać zdrowe podejście do tego co robisz, więc życzę Ci jak najlepiej! Masuj masuj, non top :D Jak zauważysz zbyt wiele tłuszczu na brzuchu to dopiero rzeźba. Z tego co widzę nie zalejesz się mocno,więc nie [...]

bigger też jestes zdania ze l-karnityna jeśli idzie o spalanie tłuszczu (pomijajac jej inne własnosci) powinna być przyjmowana w dawkach rzedu 1-2g ???? Pewnie zalezy to od wagi ale powiedzmy ze mowimy o hmmm 80 kg mezczyźnie KAIN Minister spraw wewnętrznych w dziale Liga NHB ,główny garkotłuk działu Odżywianie ,wielki elektronik działu Muzyka, [...]

,,,,aha bigger ....AJkie jest Twoje zdanie ( iinnych w temacie) o tym że L-carnityna w wiekszych dawkach moze też nacznie skrócić "obolałość" mieśni po treningu. Czyli mogłaby pośrednio wpływać na regeneracje ? KAIN Minister spraw wewnętrznych w dziale Liga NHB ,główny garkotłuk działu Odżywianie ,wielki elektronik działu Muzyka, film i [...]

l-karnityna 500 forte plus jest w kapsach Pozdro Be STRONG

Niewiemy.....Lucek,kto? ;) tak olimp wypuscił chitosan w dawce 250 mg/kaps ,ilosc 60 kaps-cena 19 pln. Co do karnityny nowej..... lkarnityna 500 forte plus jest w tabletkach do ssania o smaku wisniowym(zawiera dodatkowo chrom ,arginine ornityne )-smak jest rewelacyjny i jesli chodzi o cene do jakosci jest bezkonkurencyjna. Sonbaty fakt jest to [...]

Nie wdajac sie z Sonbatym w detaliczne rozwody:)) polecam Ci ..Gingerka zdecydowanie l-karnityne olimpa do ssania o smaku wisniowym(cały proces wchłaniania rozpoczyna sie jush w ustach(ssanie:)pozatym zyskujesz tu kilka dodatków .notabene bardzo -pozytecznych jesli chodzi o redukcyjne własciwosci tłuszczu: -chrom(chromeMate)-polinikotynian [...]

bim...ale naprawdę nie ma żadnych badań wskazujących na podniesienie poziomu kw. tłuszczowych we krwi (co sugerowałoby rozkład tkanki tłuszczowej) u ludzi pod wpływem karnityny(!) co więcej znalazłem badania mówiące o nieznacznym bądź żadnym wpływie przy suplementacji aż 17 gramami l-karnityny ...a to jeszcze więcej niż te 4 o których [...]