l

Dzieki bardzo. Przez ostanie pare dni tylko jednego wypilem. Ale sama woda to dla mnie katorga musze powiedziec. Ostatnio dorwalem taki syrop rozcienczany z woda, mial w sobie l karnityne i takie tam inne suplementowe dodatki. Moze takie cos mozna pic bezproblemowo? Bo bylo calkiem smakowite.

dzięki wszystkim za odpowiedzi...Miniak zastosuje się do Twoich rad..sądząc po Twoich statusach (l. przeczytanych i wysłanych art.) wiesz na pewno bardzo dobrze co i jak :) dzieki !! pozdrawiam !!

Mierzyć się dokładnie nie mierzyłem we wszystkim, ale jak zaczynałem w marcu ćwiczenia to było gdzieś 30cm myśle. Na początku ćwiczyłem standardowo, od maja HST. Biceps zmierzyłem ostatnio i na sucho wyszło 33 L i 34 P. W czasie HST nie mierzyłem, ale myślę, że największego powera odczuwa się w piątkach i negatywach, także bądź cierpliwy. [...]

A jakie masz załozenia cyklu (masa, redukcja)?? Jak masa to l-karnityne odpusć. Zmieniony przez - boguc w dniu 2006-10-09 12:24:36

lykaj, w jakim celu chcesz brac l-karnityne?

Jak jestes w USA to możesz poszalec z suplami Fish oil bierz przynajmniej 6 gram Dorzuc jeszcze jakies ZMA lub ZMA z tribullusem (polecam Z-Force) Zamiast L-Glutaminy mogłeś też zdecydowac sie na nowoczesniejsze formy.. pzdr.

Dzis w sklepie ogladalem i stala L - Creatine rozowa taka i zielona czym one sie roznia ??

enzymy są dodawane między innymi, żeby osoby starsze korzystające z nich nie miały problemów z trawieniem...dlatego dla takich osób najlepszym wyjściem są MyoFusion probiotic z Gaspari Nutrition... adhok...lekarze pojęcia nie mają żadnego na temat suplementów...raz spotkałem się z przypadkiem gdzie doktorka polecała l-carnityne dla niesamowitej [...]

Sorry zapomniałem cel : masa ,wzrost :ok.175 , wiek :16.l.

Masz 24 l !. Testem jesteś bd naładowany - wynik badań jest Ok. E2 moim zdaniem jest podwyższony nieznacznie . Ja przy 150 estro oglądam się za dupami non - top . Spadek libido może mieć tez podłoże psychiczne . Pytanie czy to libido ? Czy ci nie staje ? Bo to są dwie różne sprawy Zmieniony przez - Lux1980 w dniu 2020-12-18 13:43:55

Te 10 l wody dziennie też mnie zaskoczyło. Co do jedzenia, to powinieneś unikać ciężkostrawnych rzeczy i po prostu nie najadać się zbyt dużo i do syta.

Chodzi mi o to ze jak po prostu mozna wypic 10l wody dziennie wiesz ze jest cos takiego jak zattucie wodą jak za duzo wypijesz. To jest niebezpieczne, poczytaj sobie a 10 l dziennie to gruba przesada .

Co zo agresja...on chyba juz przy....ł tego testa

ja jestem kobieta bez diety zaden spalacz nie pomoze, bo to nie jest magiczna kapsulka pozdr. PS. Co jadlam?, od L-karnityny, przez fat burnery, dyma burny po hydroxycut hardcore i na venomie konczac=> moj wniosek bez diety wszystkie sa do dvpy 70% to dieta, 20% cwiczenia, 10% genetyka/budowa/tendencje

Podaję wymiary koszulki długość/obwód klatki (1/2) /długość rękawka rozmiar L - 77/57/24 Możliwa też wysyłka kurierem, wtedy za cały zestaw z wysyłką 100 zł. Polecam!

oki kupuje kreatynke i hmb i theromo speed z olimpu, l karnityny mam dosc dużo jeszcze, a co do HMB I KREATYNy to jaką firme wziąśc?? możecie podać dokładną nazwe, bo nie znam sie na tym za dobrze. Dzinks

a reszta pytań ? ;) 1. Carbo jak ? siłowy + aero ? pomiedzy tre a aero carbo+bcaa? po bialko ? jak same aero/hiit ? po białko + bcaa? 2. Te gratisy jak zjesc ? Gluta na noc 3 g + l-karnityna 3 g przed tre ?

po silowym bcaa, po aero bialko+wegle jak samo aero to przed bcaa po bialko l-ka 3g na 2h przed treningiem gluta moze byc 3-5g na noc

http://pl.youtube.com/watch?v=zP_xDZVm6Yk Z małym poślizgiem wrzuciłem bo lekki za******l miałem w tym tyg. BTW. Rekord na klateczkę dziś poszedł w liczbie 4 powt.;];] Zmieniony przez - Agresst w dniu 2008-03-13 19:52:41

bcaa, hmb lub l karnityna, jablczan kreatyny tcm olimp lub cm3 i witaminy oraz magnez, izo plus, vitargo obowiazkowe