hmb

hmb w ogole. bcaa mozesz brac przed trenigiem, ale bialko bedzie lepszym wyjsciem

dobra ale juz mam bca i hmb

HMB - nie dziala !!! bylo o tym 100 x razy

HMB 3 g dziennie 1g rano na czczo 1 g po treningu 1 g na noc BCAA 1 tabl na 10 kg masy ciała dziennie w 1-2 dawkach rano na czczo, przed treningiem, miedzy posiłkami

BYK gdzie by to nie bylo, jakby sie nie dawkowalo, w obojetnie jakich porach to HMB nadal -> . A BCAA - przed treningiem 1 caps / kazde 10 kg masy ciala

co do hmb sa sprzeczne opinie...wiec nie piszcie ze to szit bo ja np odczoowam dzialanie jak i kilka osob z forum... sa tez tacy ktorzy nic nie czuja i okej... dlatego przed wydaniem osadu zastanowcie sie czy nie dziala w waszym mniemaniu czy w ogolnym mniemaniu...

[...] w dzialaniu. Pozatym ludzie ktorzy to kupuja pewnie kieruja sie bardziej reklama niz rozsadkiem i jaksa tam wiedza - kupuja bo pisze ze mozna na tym nabrac X kg masy miesniowej przy jednoczesnej redukcji tk. tluszczowej ciekawe, ciekawe nawet bardzo ciekawe - mis00 wlasnie w ten sposob dziala to hmb ? np. na ciebie - bo czujesz jego dzialanie.

a ja polepszenie regeneracji, przyrost czystego mięśnia, wzmocnienie efektów kreatyny i ich trwałości (szczególnie jeśli chodzi o siłe i wytrzymalośc siłową) ale trzeba przyznać iż na widoczne efekty masowe trzeba poczekać ze 3 miesiące HMB z moich obserwacji szczególnie sprawdza się u endomorfików - daje czysty mięsień bez tłuszczu no i [...]

ZYZ Nie trzeba aż 5g na dzień chociaż można jeśli ktoś ma kase W_F 750 mg ale czego?? samego HMB czy CaHMB

Nie jem tak mi mama mówi tak dostarczam białko w nadmiarze nawet, że robię dużo kupki ; < nie pytam serio np. jak bym brał cały rok - BCAA Mega Caps 300 caps albo jakieś hmb będą lepsze przyrosty obojęetnie czy będę na cyklu saa czy nie chcialbym sprobowac czy raczej odpada i musza byc przerwy ?

Moja dieta nie należy do skomplikowanych. W zasadzie opiera się na ryżu, białym mięsie, jajkach. Do tego gainer, kretka, hmb, glutamina.

troche malo tej kretki co? lepiej kupic 300g odpusc se HMB i kup za to carbo w miejsce dextry

to mówiecie ze lepioje by było wziosc kreatyna 300g aminokwasy w płynie bcca i w miesjce hmb to carbo i bextroza

bcaa zbędne. Gainer, kreatyna i tyle.Zma poskładaj z filomagu i zincasu forte, rpzyda się.]Hmb moze być. na siłę jest przede wszystkim odpowiedni trening. zdr.

To redukuj wodę. To jedyny sposób na zejście do odpowiedniej wagi przed zawodami. Spalacze nic Ci nie dadzą w tym momencie. A już na pewno nie HMB. Poszukaj raczej czegoś lajtowego na odwodnienie.

jakis jablczan + hmb , witaminki , na regenracje i lepsze spanko mzb

Jest duzo supli zwiekszajace wytrzymalosc miesniowa.Najpopularniejszym jest chyba kreatyna moze tez byc hmb(chociaz jego skutecznosc jest mmmmm lekkko przesadzona moim zdaniem) Moga byc takze odzywki ktore dostarczaja kompleks wegli i subst pobudzajacych (guarana kofeina) Zmieniony przez - Zambo19 w dniu 2006-05-01 13:46:08

a i jeszcze jedno efekty HMB widac po jakim czasie znaczy przyrost siły i miesini, a równierz pojakim czasie widac spalenie tłuszczu ********KoZaK Paker********

Ja proponuje kapsy a jesli chodzi o efekty to sa zwolennicy i przeciwnicy HMB trzeba brac min 3 miesiace zeby cos zauwazyc mi osobiscie nie dalo jakis widocznych efektow dlatego odstawilem bo szkoda kasy ale warto sprobowac ------------------------------------------------------------------------------ Podaruj dzieciakom coś od siebie [...]

Kapsy. Potraktuj hmb jako antykatabolik, to będziesz zadowolony. Nic ponad to. Pozdrawiam Doradca w dziale suplementacja członek-mafia.suple.hardcor.pl specjalista masażu leczniczego